Скачать книги Спорт, Здоровье, Красота без регистрации

Автор дает ценные советы по выбору продуктов, способствующих ослаблению симптомов заболевания, а также предлагает рецепты блюд, удовлетворяющих потребности организма при панкреатите. Книга станет полезным источником информации для всех, кто столкнулся с этим заболеванием и стремится улучшить свое здоровье.Автор книги не несёт ответственности з...

В книге описаны личные методы преодоления паники. Материал собран по крупицам. Автор не врач, не психолог, но уверен, что только сам человек может преодолеть свои страхи. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Для широкого круга спортсменов и физкультурниц.Книга рассказывает о новых удобных упражнениях для различных целей. И для похудения, и для оздоровления, и для наращивания мышечной массы, и для развития выносливости.Показан недорогой спортивный снаряд, при помощи которого можно заниматься и на свежем воздухе, и дома, и на отдыхе, и в командировк...

Светлана Мухтарова – российский предприниматель, основатель бренда Spaquatoria, разработчик профессиональной косметики, руководитель научно-исследовательского центра «Лаборатория Живая косметика-про», наставник по бизнесу в сфере космецевтики и производства косметики.Эта книга – о служении, вере, ценностях и духовном смысле дела, через которое...

Автор подробно описывает факторы риска заболевания, механизмы формирования нездорового процесса и виды необходимых операций на сердце. Для простоты понимания сложные процессы ассоциированы со сказочными героями, они на слуху у каждого человека с раннего детства. Показывает направление по 10 ключевым шагам, которые помогут человеку, пережившему...

Функциональное расстройство — синдром раздражённой кишки — это способ реагирования человека на внешние и внутренние раздражители. А так как за все процессы в нашем организме отвечает мозг, то и справиться с СРК можно с его помощью. В книге описываются причины появления СРК и методика избавления от этого недуга. Здесь используется часть материа...

"Гвоздетерапия: Как провести практику?" - методическое пособие из цикла "Библиотека мастера гвоздестояния". Пособие предназначено для мастеров Садху в качестве вспомогательной литературы при подготовке к практикам на гвоздях и для тех, кто только начинает практиковать гвоздестояние.. Примечание: Администрация сайта ЛитРес не несет ответственно...

Эта книга – идеальный выбор для всех, кто хочет узнать больше о сельдерее и включить его в свой рацион. Откройте для себя множество рецептов, которые помогут разнообразить любой прием пищи: от легких смузи до пикантных закусок и ароматных блюд!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

У вас в руках история о том, как одна молодая женщина скиталась по всему свету, чтобы заглушить истинные чувства, а в результате — нашла себя, решилась на переезд и прекращение разрушительных отношений.Как она вышла из всего этого, если в качестве помощи у нее были только путешествия, психотерапия и йога?

Данная книга продолжает знакомить читателя с философией и психологий здоровья, вернее с одной из самых важных составляющих здоровья – теме формирования здорового пищевого поведения, где кратко представлены материалы докладов и семинаров-тренингов, проводимых автором. Мы хотели познакомить с оригинальной технологией формирования пищевого поведе...

Администрациясайта Литрес не несет ответственностиза предоставленную информацию. Могутиметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Лет десять назадавторуэтой книги врачисказали -мы не знаем, что делать. И я осталась один наодин с грозной болезнью. Но должно же что-то быть - решила яи стала искать. Это при том,...

Это энциклопедия волшебства в стакане для всех любителей сладких и освежающих напитков. В этой книге вы найдете самые изысканные и оригинальные рецепты молочных коктейлей, которые покорят ваш вкус и дадут заряд энергии на весь день. В книге собраны подробные инструкции по приготовлению, советы по выбору ингредиентов, идеи оформления и подачи н...

Как выбрать натуральную косметику? Может ли косметика испортить кожу? Безопасно ли пользоваться недорогой косметикой? Как избавиться от прыщей? Косметика не только дарит людям удовольствие и красоту, но и дает много поводов для беспокойства.Книга корейского косметического критика Чой Джиён поможет тебе разобраться, зачем на полках магазинов ст...

Книга предоставляет читателям информацию о вреде слишком высокого потребления соли, включая возможную связь с гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Она обсуждает важность соли для нашего организма, в том числе ее роль в регуляции водного баланса и поддержании жизненно важных функций. Книга призывает читателей к осознанному отношени...

Книга представляет собой сборник инновационных и вкусных рецептов для тех, кто следует растительному образу жизни, но не отказывается от молочных продуктов. Автор предлагает ароматные блюда, которые удовлетворяют потребности организма в белке, витаминах и минералах. Выбор и приготовлению ингредиентов, что делает ее незаменимым ресурсом для нач...

Действие Сандживини часто бывает удивительным, ошеломляющим, самопроизвольным, чудесным.Сандживини - это концентрированные молитвы, воздействующая истина которых находится за пределами знаний науки. Целители знают, что не они лечат, а толькоГосподь. Дух преданности у целителя открывает тут же каналы к Любви Божьей. Божья Любовь безгранична.Есл...

Галина Соболевская: Сначала я не поверила этой мистике, но потом выяснилось, что это никакая не хиромантия, а хирология, -- наука, которую изучают на полном серьезе во многих западных странах.Линии и пятна на ладониЭтот метод спас жизнь и лично мне, когда на меня в России стал охотиться сумасшедший маньяк, и я об этом заблаговременно узнала, с...

"Высоковибрационное питание. Жизнь в гармонии с телом и духом" — книга, которая изменит ваше представление о еде и о себе. Это больше, чем руководство по здоровому питанию. Это философия жизни, которая соединяет науку, духовные практики и интуитивное осознание тела.Вы узнаете:Как пища влияет на ваши вибрации, мысли и эмоции.Почему натуральные ...

В книге представлены различные техники работы с телом, которые дают высокую эффективность при работе с мышечными спазмами и иным. Техники разобраны в данном пособии достаточно глубоко и досконально, поэтому книга может быть и самоучителем. Данное издание также помогает найти ту технику, которая более эффективна в данном конкретном случае, так ...