Скачать книгу Перезагрузка: способы управления стрессом - Ирина Апраксина
- Автор: Ирина Апраксина
- ISBN: 9785006295230
- Жанр: Эзотерика, Оккультизм, Здоровье, Общая психология
- Теги: работа над собой, как достичь цели, самосовершенствование, тренировка мышления, организация рабочего процесса, лайфхаки, прокрастинация
Перед тем, как скачать книгу Перезагрузка: способы управления стрессом fb2 или epub, прочти описание:
Эта книга ваш личный гид к обретению гармонии и счастья в современном мире. Эта книга, написанная известным психоаналитиком и эзотериком, предлагает уникальный подход к управлению стрессом и тревогой.Каждая глава наполнена практическими упражнениями и проверенными техниками, которые помогут вам справляться. Вы научитесь контролировать свои эмоции, повышать уровень осознанности и находить радость в каждом моменте жизни.Все иллюстрации созданы на платформе Midjourney и принадлежат автору.
Cкачать Перезагрузка: способы управления стрессом без регистрации бесплатно в fb2, pdf
Смотрите также
