Читать онлайн Взял – заплати, заплатил – возьми. Основы денежного мышления через понимание, чувства и действия

В коллаже на обложке использованы фотографии: Porawat Suepchaktip, KadirKARA / Shutterstock / FOTODOM

Используется по лицензии от Shutterstock / FOTODOM

© Семизорова И., текст, 2025

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2025

Посвящается моему мужу Алексею Семизорову.

Любовь дороже всего

Введение

Деньги – это сама жизнь.

Эта книга написана в эпоху инструкций, алгоритмов и простых последовательностей. Времена не всегда были такими, и я знаю точно, что они изменятся, но общее поле окружающего мира безусловно повлияло на идею создания книги. Оглянитесь: кажется, тысячи или даже миллионы людей блуждают в поисках секретного ингредиента или алгоритма заветных шагов, быстро и неизменно приводящих к финансовому достатку, благополучию и миллиардам.

В самом начале мне хочется сообщить: если вы ищете указания и мануалы, их здесь нет. Я удержусь от попытки спрятать в книге секретные ингредиенты и инструкции.

Моя книга – это история. История опыта взаимоотношений с деньгами. Нет, не моего, – опыта конкретных людей и человечества в целом. Моя книга – попытка собрать в одном месте весь людской запас знаний о деньгах и жизни. Иногда достаточно просто увидеть связующие нити между одним, давно известным и понятным, и другим – не менее понятным и знакомым.

Мы находимся в общей инерции, и она воздействует на нас, хотим мы этого или нет. Инерция целеполагания, достигаторства и гонки за деньгами являются сегодня частью повседневности. Я не стану делать вид, что этого нет. Обозревая тенденции, я делаю свои выводы, и для меня давно очевидно: попытка заработать миллиард и стремление к одинаковому благосостоянию, выработанные и доведенные до совершенства; индустрия потребления, взращенная и автоматизированная система потребностей, одинаковых желаний, – всего лишь попытка избежать контакта с реальностью вокруг.

Чем больше неслыханного происходит в мире, тем четче мы видим линию, по которой нам придется идти, не сворачивая, словно если свернем, разобьемся вдребезги. А потому линия у каждого своя. Мы чертим их от себя до желаемых туфель; от себя до вожделенной квартиры; от себя до машины на картинке; от себя до сумки как у подруги. Коридор узок, а линия прямая. Задача понятна, приступаем к выполнению.

Мир становится простым, осмысленным и наполненным целями и действиями. А значит, мы заняты и нам не до рассуждений о смыслах, не до познания окружающего мира, – нам ни до чего. Деньги всегда были деньгами, потребности – потребностями, нам всегда было нужно, где жить, спать и что носить. И вообще во времена, когда было достаточно хлеба насущного, эти потребности стояли наряду с другими – и не факт, что занимали первое место. Люди жили и другим: жизнь была наполнена словами и смыслами, связями иного рода. Но это уже вопрос приоритетов и общих тенденций.

Мир меняется, и мы меняемся вместе с ним. Приоритет деньгам мы отдали без особых рассуждений незаметным образом. Это не хорошо и не плохо, человеку всегда нужны были большие фигуры, решающие и помогающие. Раньше это был Бог или боги, сейчас мы назначили этой фигурой Деньги. Нам не нужна божья помощь, нам нужны деньги. В новой картине мира они и помогут, и защитят, они продлят жизнь, они сделают нас счастливыми. Грустно. Мне грустно, когда я это вижу и когда об этом думаю.

Что если в книге не читать нотации, не вспоминать о духовности, не мучить читателя морально-этическими принципами, а поделиться знаниями о Деньгах, а точнее – о взаимоотношениях с этой большой фигурой, своими представлениями о ней, мыслями, чувствами и поведением, рождающимися на границе контакта с деньгами.

Эта книга написана для того, чтобы подумать, несмотря на то что в последнее время мы все меньше трудимся над размышлениями. Труд думать стал для многих непосильным, и если вы не хотите размышлять и делать выводы, оставьте книгу и не читайте ее. После прочтения деньги не появятся сами, вы не найдете здесь секрета о легком доходе или карту скрытого источника, к которому нужно просто припасть и получить необходимую сумму.

Это книга про жизнь, про материальность мира, про то, с чем мы сталкиваемся каждый день. Это книга о важности денег, об их нужности, об уважении к ним, о правилах и порядках взаимодействия с ними. Здесь нет финансовых терминов и уроков по управлению активами или инвестициями. В книге есть жизнь обыкновенного человека, его обыкновенный день. А если есть человек и день, значит, есть деньги.

Глава 1. Деньги – это…

С самого начала моей работы психологом, разговаривая с людьми об их жизни, затруднениях, проблемах и травмах, я понимала, что деньги и материальные дела во многом определяют качество жизни любого человека. Рано или поздно в терапевтическом процессе, в запросах клиента тема денег всплывает в том или ином контексте. И даже сама терапия, как помогающая практика, тоже дело не бесплатное, а потому стоимость и оплата часто являются предметом обсуждения психолога и клиента.

Мы живем в материальном мире, а это значит, что он пронизан энергией денег насквозь. Они повсюду, даже если нам так не кажется. Практически сразу предпочитая индивидуальному процессу групповой, я сделала группы про деньги и продолжаю их вести до сих пор. Фокус внимания может меняться от обыденных материальных задач к задачам бизнеса, кратному увеличению заработка и созиданию внутри особого состояния блага, состояния особенного магнетизма для денег.

Поначалу мои группы стартовали с упражнения «Деньги это». Я просила у участников на маленьком листе перечислить слова, которые бы продолжали эту фразу, то есть выражали бы суть и смысл понятия «деньги».

Сделайте так и вы: возьмите лист и закончите фразу столько раз, сколько сочтете нужным. Это могут быть любые слова, которые приходят вам в голову, не только существительные – все что угодно, включая глаголы или междометия. Правильных ответов или мысли, к которой вам нужно непременно прийти, выполняя это упражнение, нет. Это не поиск, а просто выгрузка содержимого вашей головы. Деньги это (например): «о боже», это «хорошо», это «бежать», это «усталость», это «красное».

Я перечислила ответы участников моих групп, скорее нетипичные, но все же. Вы пишете ответы не мне, чтобы получить похвалу или одобрительный взгляд; вы пишете их себе, чтобы познакомиться с собственными представлениями о деньгах. Иногда такие простые вопросы вызывают наше раздражение, потому что мы по какой-то причине решили, что ответ очевиден.

Деньги – это звучит одновременно естественно и непонятно, как вопрос моей предыдущей книги «Про твою же мать»: «зачем тебе ребенок?». Мы словно подразумеваем, что на подобный вопрос есть всего один ответ и он у всех одинаковый. Когда нам предлагают задуматься над собственным вариантом, мы впадаем в ступор, напряжение и раздражение. Нам придется подумать, поискать, вступить в контакт с собой, с деньгами и с чувствами, которых мы старательно, незаметно для себя, пытались избежать.

Деньги – это решения, это безопасность, это здоровье мамы, это власть. Может, вам пришло на ум что-то подобное, а может, не пришло ничего, лишь перехватило горло, дыхание сбилось, а голова стала пустой. Что-то похожее на страх овладело вами, и тогда на задание «деньги это» вы напишете «пустота». Может быть, деньги – это просто бумага, на которой написана цифра, и попытка обесценить их будет неудачной, потому что вы зачем-то купили эту книгу. Явно не для того, чтобы почитать о бумаге.

После выполнения упражнения отложите книгу на время. Я уверена в том, что процесс требует паузы для осмысления. Не торопитесь листать вперед, просто отправляйтесь по своим делам и продолжите читать, когда дадите себе достаточно времени, чтобы подумать о деньгах, о настоящем. А моя книга – о вас.

Привет! Хорошо, что ты подумал. Если не подумал – тоже хорошо. Значит, ты заметил привычный способ поведения – думать о деньгах или не думать о деньгах. И то, и другое – паттерн. Это монорельс, по которому мы ездим изо дня в день, не останавливаясь и не выходя. Никто не заставляет нас это делать. Просто паттерн и нетипичный способ поведения или автоматизированное размышление помогают нам создать иллюзию стабильности и определенности в нашем нестабильном и неопределенном мире. Любые изменения – даже мысли в голове – мы воспринимаем как угрозу «привычной стабильности».

Деньги – это… энергия. Деньги – это чувства. Деньги – это надежда на решение. Деньги – это решение. Это измерительный прибор для людей, лишенных чувств, ибо он помогает понять их масштабы и размеры. Если чувства недостижимы (речь идет обо всех чувствах, включая любовь) и когда нет ясности в отношении того, что такое любовь, когда нет ясности в отношении того, где и каким образом она осязается, то нет ясности и в отношении чувств другого. Трудно распознать, любят меня или нет. И тогда деньги как измерительный прибор приходят на помощь. Люди без чувств включают количественные и качественные показатели для обозначения любви. Один из таких показателей – стоимость подарка. Чем дороже подарок – по их мнению, – тем больше любовь. Простая логика, идеальная ясность там, где ничего не понятно и запутанно. Если мне что-то покупают, значит, меня любят. Если мне покупают что-то дорогостоящее, значит, и я дорога.

Таких людей достаточно много, они не плохие, не глупые и не странные. Просто их родители не выражали чувств понятным ребенку образом. Они предлагали им странный и запутанный контакт, и дети выросли дезориентированные. А любая дезориентация может быть чревата дезадаптацией – по-простому – ступором от незнания чего делать, делать-то чего. Стоит обозначить чувства как нечто материальное, выработать шкалу любви – в каком-то смысле помогающее им решение. Чем дороже, тем лучше – вот и весь секрет. Деньги превращаются в чувства, в линейку, весы, барометр или любой другой прибор, который вам нужен, чтобы понять другого или других.

Мы все чаще предпочитаем не просить, не договариваться, не делать, а платить вместо всего перечисленного. Я заплатил, дай мне. Деньги исключают слова и любое взаимодействие. Все процессы сводятся к единственной функции – оплаты. Печально.

Деньги – это… защитник. Мы накапливаем их, словно строим из купюр крепостную стену или целую крепость, ров и мост. В голове есть уверенность в том, что достаточное количество денег обеспечивает нам необходимую защиту не только от плохой погоды, но и от всех невзгод, недоразумений, неприятностей и даже смерти. Нужно только накопить правильную сумму. Интересно, какую? Что за цифра в вашей голове обеспечивает все это? Попробуйте написать ее. Не знаю, получится ли ее зафиксировать – однозначную сумму, которая будет равна вашей безопасности от жизни и смерти.

Вы не напишете ничего, либо будете зачеркивать и переписывать, либо укажете недостижимую, нереальную сумму. Но вы искренне уверены, что, если бы она у вас была, вы чувствовали бы себя в безопасности. На что именно вы собираетесь потратить эти деньги: на строительство бункера или изобретение лекарства от рака? Это не приходило вам в голову? Вы просто решили, что деньги дадут безопасность. Странно, не правда ли?

«Деньги – это… спокойствие», – часто отвечают мои ученики. Но это всего лишь полярность от беспокойства, которое вы испытываете от их недостатка. Чем больше денег – тем больше ответственности. Деньгами нужно заниматься, управлять, а это значит, что картинки, где вы лежите на яхте с коктейлем, скорее про отпуск, который вы могли бы себе позволить, а не про тотальное расслабление, безделье и избегание мира. Мы часто связываем тревогу и беспокойство с отсутствием денег. Но как показывает опыт, наличие денег не отменяет тревожных расстройств, депрессивных состояний или ментальных и эмоциональных недомоганий.

Более того, чем вы тревожнее, напуганнее и суетливее, тем менее это делает возможным вашу сосредоточенность на зарабатывании денег. А потому фантазия о деньгах, равных спокойствию, скорее отправляет нас к несуществующим конструкциям, где кто-то позаботился о вас, вашем спокойствии. Но это точно не вы.

Деньги – это… любовь, признание, избранность. Нам кажется, что мы заметнее и более любимы в хорошем платье или дорогой машине. А тех, кто ездит в общественном транспорте или шьет у портнихи костюм из маминого кримплена, никто не выбирает, не любит и не предпочтет. Это неправда. Если вы считаете, что вас выбрали в связи с автомобилем, это грустно, и я не желаю вам быть выбранными за деньги, поскольку это означает, что выбирают деньги, а не вас.

У людей состоятельных помимо денег есть еще и характер, энергия, интеллект – не у всех, конечно, но все же во все времена выбирают человека и его человеческие качества, его личность. А все, что он создал, является лишь отражением этой личности, обрамлением, рамкой. Выбирая личность и ее качества, мы выбираем то, что нам подходит, с чем мы можем сосуществовать, чтобы быть рядом и быть счастливыми.

Тот, кого вы выбираете, сегодня может зарабатывать деньги в силу соответствий и совпадений внутренних и внешних обстоятельств. Точно так же это может перестать происходить, ибо обстоятельства изменились, изменился внутренний контекст того, кто хорошо зарабатывал. Мне хочется верить, что выбирая другого, вы не бросите его в ту же секунду, когда поймете, что зарплата стала другой, что его уволили, что начался новый этап в жизни и материальное положение изменилось.

Я знаю, что выбирают иногда и за деньги: мы хотим купить любовь, покупая мужчин и женщин, вылавливая их, как рыбку на блесну; мы покупаем дружбу, делая друзей партнерами по бизнесу и закрывая глаза на их несостоятельность. Но слава богу, дружба остается дружбой, любовь любовью. Те, кто однажды попытался это купить, скоро поймут, что, заплатив, они так и остались без желаемого.

Деньги – это… свобода. Любой психолог, увидев такой ответ, спросит: свобода от чего или в чем? Вы свободны, зачем вам деньги? Или на внутреннем уровне свободными вы себя не ощущаете, а потому копите деньги на вольную – особый документ, освобождающий вашу жизнь от ограничений, рабства, долгов, клятв и обещаний?

Нам кажется, что при достаточности суммы нам выпишут вольную и освободят жизнь от вышеперечисленного. Сколько это стоит? Сколько стоит ваше освобождение, которого вы жаждете? Сколько стоит ощущение свободы и сколько стоит машина времени, необходимая для возвращения в прошлые события и обстоятельства, чтобы дать вам возможность все переделать? Назовите сумму, цифру. Полагаю, что мы повторим то, о чем мы только что говорили.

Посмотрите на руки: они без наручников, вас никто не держит на старой ненавистной работе, с мужем-психопатом, с пьющей матерью или в прошлых отношениях, которые давно завершились. Вы не привязаны и не приклеены, наручники и кандалы отсутствуют, а тюрьма – производное ваших собственных размышлений. Большинство «тюремщиков» не имеют ни малейшего понятия, что они тюремщики, и о том, что они всю свою жизнь копят деньги на ключ от камеры, который в своем воображении добровольно кому-то отдали. Поймите – ключ у вас, и вы можете открыть свою камеру в любой день, час, минуту. Прямо сейчас вы можете ее открыть и выйти на свободу.

На тему свободы множество раз проводились эксперименты. Есть известный, где собак помещали за ограду и всякий раз, когда они пытались выскочить или выбраться за границы, их ударяли током. А потом, когда они перестали пытаться, ограду убрали и ни одна из собак не попыталась уйти. Так и мы, «ударенные током», перестаем пытаться и не замечаем, что ограды давно уже нет. Но это совсем другая история, здесь явно стоит задуматься над тем, сколько стоит ваша свобода и кому вы собираетесь за нее заплатить.

Деньги – это… власть. Люди на архетипически глубоком уровне используют образ достатка и обладания большими деньгами как образ властителя или короля. Люди добавляли себе силы, присоединяя к себе фигуру денег, увеличиваясь за счет нее во сто крат. И все вокруг уже не понимали, то ли это человек так велик и значим, то ли деньги делают его таким; или человек здесь вообще ни при чем, а мы склоняем голову перед деньгами как энергией, как непостижимой и непонятной субстанцией, мощь которой мы лишь ощущаем, но не осознаем.

Деньги – это… большая фигура. Такое понятие существует в системной терапии. Большими фигурами называют то, что существует в человеческой жизни на другом уровне, то, что больше человека и человеческой жизни. Жизнь – большая фигура, как и Смерть, Деньги, Совесть, Любовь. Среди них, среди больших фигур мы как лилипуты в стране Гулливера. Нам нужно узнать правила, чтобы выжить в этой особой среде.

В отношениях с деньгами стоит понять, что главное – не человек. Люди договорились, что они цари природы, но договорились лишь потому, что было слишком страшно и опасно. Среда вокруг была средой выживания. Люди договорились, что они тоже большие, но это не так. Мы живем в мире, где все, что нас окружает, больше нас. А материальное – как переходник для розетки – дает иллюзию, что мы можем что-то купить, что-то иметь, чем-то обладать и чем-то управлять.

Деньги позволяют нам это. Спасибо им, что нам не так страшно. Но деньги больше человека в разы. Деньги были до нас и будут после нас. Это система координат, обустраивающая контакты с бóльшим. Иногда нам требуется целая жизнь, чтобы познать и изучить эти правила. Деньги стары и мудры. Общаться с деньгами – словно воспринимать у себя в доме старого мудрого короля, старого мудрого короля с другой планеты. Точнее так: он с этой планеты, а мы – с другой. Как обычно, в ситуации с переходом нас ждут трудности, риски несоответствия и невыбранность в конечном итоге.

Деньги – это… Как вам такое знакомство?

ПОДУМАЙ О ДЕНЬГАХ

Глава 2. Деньги и страхи