Скачать книгу Цикличное питание (особенно для женщин). Обеды - Эл Ли
- Автор: Эл Ли
- Год: 2025
- ISBN: 978-5-04-753020-8
- Жанр: Здоровое и правильное питание, Здоровье
- Теги: только на Литрес, Самиздат, здоровый образ жизни, здоровье без лекарств, энергия и здоровье, рецепты здорового питания, правильное питание
Перед тем, как скачать книгу Цикличное питание (особенно для женщин). Обеды fb2 или epub, прочти описание:
Обеды в цикличном питании не только насыщают, но и помогают регулировать уровень кортизола, стабилизировать настроение, снизить воспаление и улучшить пищеварение. Такой режим способствует улучшению самочувствия, сохранению гормонального баланса и устойчивому уровню энергии во второй половине дня.
Это особенно важно для женщин, стремящихся к гармонии между питанием, самочувствием и естественными ритмами тела.
Cкачать Цикличное питание (особенно для женщин). Обеды без регистрации бесплатно в fb2, pdf
Смотрите также
