Скачать книгу Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни - Деймон Захариадис
- Автор: Деймон Захариадис
- Год: 2016
- Серии: Самые нужные навыки 21 столетия
- ISBN: 978-5-04-222392-1
- Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие, Личностный рост
- Теги: уверенность в себе, работа над собой, управление временем, самосовершенствование, самоконтроль, концентрация внимания, сила воли, эффективность, полезные привычки
Перед тем, как скачать книгу Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни fb2 или epub, прочти описание:
Эта книга рассказывает, как внедрить полезные привычки, если нет ни времени, ни сил. Деймон Захариадис, автор нескольких бестселлеров и эксперт по продуктивности, предлагает систему, которую опробовал на себе и сотнях своих клиентов. Благодаря ей, вы захотите выполнять повторяющиеся монотонные действия, научитесь считывать свои чувства и эмоции и воспитаете силу воли.
В этой книге вы найдете:
– 23 примера привычек, которые могут изменить вашу жизнь (все они простые);
– 17 онлайн-ресурсов для отслеживания прогресса внедрения привычки;
– 7 тактик преодоления лени и прокрастинации;
– 11 способов повышения продуктивности и самоконтроля.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Cкачать Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни без регистрации бесплатно в fb2, pdf
Смотрите также
