Скачать книгу Коктейльная Симфония: Смешай и Наслаждайся! - Эл Ли

Коктейли (безалкогольные):

"Бананово-клубничный рай" – Нежный и сладкий коктейль, который сочетает сливочную текстуру банана с яркой кислинкой клубники. Отличный выбор для утреннего заряда энергии или лёгкого перекуса.

"Яблочный пирог" – Вкус домашней выпечки в стакане: яблоки, корица и молоко создают уютный и ароматный напиток. Идеально подойдёт для осеннего вечера.

"Мятная свежесть" – Лёгкий, освежающий коктейль с нотами лайма и мяты. Прекрасно утоляет жажду и освежает в жаркий день.

"Вишнёвый заряд" – Яркий ягодный коктейль с кисло-сладкими нотками вишни и свежестью яблочного сока. Бодрит и поднимает настроение.

Смузи:

"Шоколадно-авокадовый" – Кремовый, сытный смузи с богатым шоколадным вкусом. Подходит для утреннего завтрака или перекуса после тренировки.

"Зелёная энергия" – Полезный и освежающий смузи с авокадо и зеленью. Источник клетчатки, витаминов и минералов. Идеален для детокс-программы.