Скачать книги Пошаговые инструкции без регистрации

Как сделать так, чтобы деньги работали на вас, а не вы – на них?Ответ есть в комплекте книг Саидмурода Давлатова, предпринимателя и бизнес-тренера, который знает, как создать капитал в реалиях СНГ. Простой язык, примеры из практики и работающие стратегии – всё, чтобы вы начали действовать уже сегодня.Книги охватывают путь от нуля до устойчивог...

Авторская методика Ксении Курманчук помогает победить болезнь, укрепить организм и вернуть радость жизни. Внутри: проверенный план действий, полезные рецепты и фитнес-программа.Наше тело… Мы часто откладываем на «потом» заботу о нем, не задумываясь о том, что без здорового, наполненного силой и энергией тела мы не сможем по-настоящему радовать...

Дел до ж*пы, фокуса – ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» – страшнее, чем дедлайн?Внутри комплекта пять книг, которые работают как команда спецназа по наведению порядка в вашей жизни:– «Нет значит нет» – установка личных границ и отказы без чувства вины;– «30 привычек за 30 дней» – пошаговый план прокачки себя без стресса;– «Фокус на в...

Эта книга – ваш личный помощник в борьбе с болью в шее, плечах, спине, ногах и коленях. Простые объяснения причин и эффективные техники массажа помогут вам почувствовать себя лучше.Что вы найдете внутри:• Причины и профилактика боли: узнайте, как предотвратить ее появление.• Акупрессура: мгновенное облегчение дискомфорта в любой ситуации.• Мас...

В наше время быть курьером не так уж и плохо. Хорошая зарплата, активная работа, свободный график. Но так ли все безоблачно в работе курьера? Стрессы, плохая погода, пробки, токсичные клиенты и другие препятствия стоят на пути курьера к финансовой независимости и отсутствию необходимости становиться на учет в психдиспансер. Давайте разбираться.

В этом практическом руководстве три профессиональных иллюстратора расскажут о своем творческом пути в коммерческой иллюстрации: от дизайна упаковки и полиграфии к работе с изданиями и медиа. На примере реальных проектов вы познакомитесь с нюансами профессии, изучите возможные направления карьерного развития и с помощью упражнений и советов соз...

Эта книга раскрывает многие аспекты взаимоотношений между женщинами и мужчинами и делает это очень оригинальным и нестандартным способом. В ней даны советы женщинам, как сделать понятными и реализовать свои самые сокровенные желания. Она предназначена, прежде всего, для женщин, но будет интересна и полезна и для мужчин.

Перед вами – третья книга из серии «Оргразвитие организации. Управленческие технологии», посвященной областям менеджмента, абсолютно необходимым современному менеджеру, которые, к сожалению, либо вообще отсутствуют в программах вузов, либо преподаются на недостаточном уровне.Материалы, изложенные в серии, – это базовый курс процессного управле...

Не важно, чем вы занимаетесь в свободное время – печете кексы, пишете книги или сочиняете песни. Любое ваше хобби может приносить стабильный доход, если вы будете рассказывать о нем во «ВКонтакте» В этой книге Тома Суворова – эксперт по продвижению в социальных сетях – предлагает пошаговое руководство по монетизации своего дела. Она выпустила ...

Джеймс Холлис предлагает сделать 21 шаг, чтобы обнаружить желания своей души и стремления тем, кто стоит на перепутье и понимает, что воспитанные родителями и навязанные обществом ценности ему больше не подходят. Автор красноречиво и доходчиво пишет о том, что волнует людей после 30 лет, обнаруживших себя в кризисе, разочаровывающих отношениях...

В подростковом возрасте наши дети сталкиваются со множеством изменений: происходит взросление организма, осознанное стремление к самостоятельности, поиск своего места в мире и, как следствие, желание делать все по-своему, не слушая ничьих советов. Часто ребята сбегают из дома, не отвечают на телефонные звонки, дают обещания, которые не выполня...

Мастер-класс по вязанию стильной накидки-пончо "Красота и уют" спицами от Уникальной мастерской Chichimova! Этот модный аксессуар станет универсальной вещью в вашем гардеробе, подходящей для любой погоды и случая. В процессе мастер-класса вы узнаете, как:- Выбирать пряжу и спицы для создания плотного и легкого полотна.- Правильно снимать мерки...

В эпоху цифровых технологий Интернет стал не просто источником информации, а сложной, многослойной экосистемой, полной скрытых возможностей и вызовов. Книга "Что такое Deepseek и как его испоьзовать" предлагает читателям уникальное руководство по освоению этого бескрайнего пространства. С помощью передовых инструментов, таких как Deepseek, вы ...

В эпоху стремительного развития технологий искусственного интеллекта, умение эффективно взаимодействовать с языковыми моделями становится неотъемлемым навыком для каждого. Книга "Как пользоваться чатом GPT" предлагает читателям освоить одно из самых мощных ИИ современности — чат-бота GPT.В условиях, когда информация доступна на каждом шагу, сп...

Раньше считалось, что сайт – дело сложное и непонятное, что этому делу нужно учиться много лет, обладать уникальными навыками и знаниями. Времена меняются, и сейчас сайт как одностраничный, так и полноценный может сделать любой человек, обладающий хотя бы минимальными специальными знаниями. Совсем необязательно записываться на дорогие курсы и ...

Хотите перестать тратить время на бесполезные советы и найти реальную формулу успеха? Это книга, которая поможет вам создать жизнь, о которой вы мечтаете, с учетом ваших уникальных целей и ценностей.Автор раскрывает 100 универсальных принципов, которые лежат в основе достижения выдающихся результатов. Эта книга научит вас:- Брать полную ответс...

Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе – это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию.С помощью ее рабочей тетради вы:– узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства;– научитесь менять негативные установки на поддерживающие;– освоите техники, которые помогут вам ...

Вы часто чувствуете себя разорванным между задачами, мечетесь от одной цели к другой, но результаты остаются незначительными? Пора изменить подход! Книга поможет вам обрести предельную сосредоточенность, завершить важные проекты и добиться изменений, которые перевернут вашу жизнь.Это практическое руководство предлагает проверенные стратегии, п...

В книге представлена авторская модель мироздания и место человека в данной системе. Отталкиваясь от данной модели, автор рассматривает причинно-следственные закономерности поведения человека и предлагает разные методы и способы для решения внутриличностных конфликтов, качественного изменения своей жизни, самореализации, духовного роста, достиж...