«Тело помнит всё» — глубокая и пронзительная книга о связи тела и психики, о том, как эмоции, переживания и травмы откладываются в физическом теле, формируя болезни, зажимы и хроническое напряжение. Автор исследует тонкие механизмы психосоматики, приглашая читателя в путешествие возвращения к себе через осознанность, телесные практики, приняти...
Глубокая философская история о поиске смысла жизни через призму времени и мудрости поколений. В центре повествования — судьба Максима, чья жизнь неразрывно связана с наставлениями мудрого деда.От первых шагов во взрослом мире до собственного становления в роли хранителя традиций — каждый этап жизни героя наполнен поиском ответов на вечные вопр...
Италия, 80-е. Он — художник с опаленными крыльями. Она — девушка с морем в глазах и невыученными уроками жизни. Когда на фоне агонии «свинцовой эпохи» мерцает их личный закат, а шипы прошлого уже глубоко вросли в плоть, их ответ — настоящая, нежная любовь.Споры о поэзии, побеги на мороз, шедевры синей ручкой на разлинованой бумаге. Их счастье ...
Это эссе — из тех, что остаются с тобой. Оно входит в сборник «Эссе, в которых ты не один» — текстов, которые говорят: “Ты не один в своей боли. Твой страх — не аномалия, а пережитый опыт. И он может быть исцелен”. Здесь — про страх быть ненужным. Про то, как глубоко может сидеть убеждение: если я не приношу пользы, меня не будут любить. Про т...
«Игорь заметил, что если год странный, то он таков во всех отношениях: расставания с близкими, конфронтация со „звездами на районе“, ненужные встречи и невстречи с теми, кто необходим. Сложные события плотно соседствуют друг с другом, облепляя дуодециму месяцев, загромождая пространство». Главный герой романа Дмитрия Драгилёва, газетчик и русс...
Может это покажется странным, но я хотел бы обратиться здесь к вам – тем, кто это читает. Про что все это? Честно – не знаю. Иногда мне кажется, что это письмо (слишком длинное письмо) с извинениями. Я должен вам эти слова
Это книга-путешествие.Из коридора мыслей — к пространству сердца.Из лабиринтов памяти — к живому настоящему.Из боли, страха, утрат — к нежности, к свету, к себе.Здесь не поучают и не объясняют. Здесь дышат.Слово — как прикосновение.Фраза — как взгляд в глубину.Это диалоги с Душой, монологи наедине с собой, послания тем, кого уже нет, и тем, кт...
После сложного дня, полного тревог и забот, нет ничего приятнее, чем устроиться в кресле с чашкой ароматного чая и сборником добрых историй. Героини этих рассказов варят варенье и заплетают косички дочке, переживают предательство любимых и находят силы снова открыть сердце, доверяют свои секреты близким в сумерках на кухне и беззвучно плачут н...
В поэтический сборник вошли стихотворения Асмолова Александра Георгиевича разных лет, на которые написано более 200 песен. Это баллады, романсы, стихи о любви, пейзажная и гражданская лирика, сказки в стихах и притчи. Опубликованные книги и песни доступны на сайтах автора.
Высоко над землей, на шестом этаже социального центра молодые люди с психическими расстройствами учатся жить заново. Здесь после больничной изоляции они пытаются освоить навыки, необходимые в обществе. У каждого свой диагноз, но всех объединяет одно: тихая борьба за возвращение к нормальности.День за днем они ходят за покупками и готовят друг ...
Что, если всё, во что ты верил, — лишь эхо чужих вопоминаний? Что, если собственный голос звучит в твоей голове, как приговор?Уилл не помнит, кем был и не уверен, кем стал. Он потерял имя и прошлое в одну ночь, когда машина сорвалась с моста. Теперь он пытается собрать себя заново из обрывков воспоминаний, кошмаров и безумия.Когда-то он верил,...
Эта книга — путешествие к глубинному доверию к своему телу и к самой жизни. Через живые образы, глубокие размышления и мягкие практики автор приглашает читателя отпустить жёсткий контроль, услышать настоящие телесные сигналы, научиться быть в моменте и вновь ощутить радость и лёгкость бытия. Здесь нет строгих правил или универсальных рецептов ...
«Здесь и сейчас: искусство быть живой» — это вдохновляющее и глубокое приглашение вернуться к себе, научиться радоваться каждому моменту и почувствовать вкус настоящей жизни. Каждая глава этой книги — как мягкий шёпот души, помогающий снять маски, отпустить страхи и услышать внутренний голос. Здесь нет готовых инструкций, но есть путь — путь к...
«Хрупкая сила: как сохранить себя в кризис» — это глубокое и вдохновляющее исследование внутренней устойчивости, мягкости и настоящей силы, которые живут внутри каждого человека. Книга помогает понять, как оставаться верным себе даже в периоды перемен, как превращать уязвимость в ресурс, а страхи — в топливо для роста. Автор с теплом и глубино...
«Голос внутри: психология внутреннего родителя» — это глубокое и вдохновляющее исследование внутреннего мира человека. Книга приглашает читателя в увлекательное путешествие к своему подлинному «я», помогая понять, как формируются внутренние голоса — критик, ребёнок и поддерживающий родитель. Автор учит, как обрести внутреннюю опору, развить са...
Молодая талантливая программистка Хан Совон в детстве пережила трагедию, в которой продолжает себя винить. У нее проблемы с общением, и она мечтает найти хотя бы одного друга. Для того чтобы с кем-нибудь подружиться, она разрабатывает приложение, исполняющее любые, самые тайные и заветные желания. Так Совон пытается поддержать тех, кто считает...
У Камиллы было все, о чем обычно мечтают женщины: муж, ребенок, стабильная работа, и при этом ее мучила полнейшая неудовлетворенность, как будто она увязла в непроходимом болоте…Однажды, по поручению начальника Камилла поехала в пригород, и, возвращаясь домой, свернула не на то шоссе, вдобавок ко всему пошел ливень, у машины пробило колесо, а ...
В сборнике рассказов "Шрифт Брайля" автор пытается проникнуть вглубь различных эмоциональных состояний. Потеря близких, депрессия, самообман - герои часто теряют нить жизни и пробираются на ощупь.
«Энергия обид: как превратить боль в ресурс» — это глубокое и вдохновляющее руководство по внутренней трансформации. Книга помогает понять, откуда рождаются обиды, вина и стыд, как они влияют на тело и душу, и главное — как превратить их в источник силы, творчества и свободы. Здесь собраны практики, размышления и живые примеры, которые помогут...