Скачать книги Социальная геронтология без регистрации

Поиск генома, контролирующего продолжительность жизни, является ключевым шагом в понимании процесса старения и разработки новых методов профилактики и лечения возрастных заболеваний. Цельэтоймонографии–датьобзорсовременныхзнанийогенетическихосновахстарения,выявитьперспективныенаправлениядлядальнейшихисследованийисформироватьбазудляразработкино...

Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новоселов, врач-гериатр с 30-летним опытом работы, невролог, в своей новой книге расскаже...

Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+.Автор расскажет:• Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста.• Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым.• Почему зарубежные методы не работают у нас на родине.• О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу.• О скандинавской ходьбе, езде ...