Новинки

Современный ритм жизни требует от нас постоянной концентрации, креативности, устойчивости к стрессу и высокой продуктивности. Всё это напрямую зависит от состояния мозга. И один из самых доступных способов поддержать его — это правильное питание.Питание для ума — это система сбалансированного рациона, ориентированная на:улучшение памяти и конц...

«Сказочные истории про дружбу и добро» — это сборник из десяти добрых сказок для малышей, наполненных теплом и нежностью. В каждой истории маленькие герои открывают для себя удивительный мир дружбы, красоты и заботы друг о друге. Котёнок найдёт волшебство в простой ягодке, зайчонок вернёт потерянную улыбку вместе с друзьями, а ёжик поймёт, что...

Книга посвящена важности питания для поддержания здоровья мозга, улучшения когнитивных функций и профилактики нейродегенеративных заболеваний. В ней подробно рассматриваются принципы правильного питания, а также влияние витаминов, минералов, жирных кислот и других полезных веществ на умственную деятельность. Особое внимание уделено продуктам, ...

Эта книга предназначена для всех, кто хочет освоить искусство 3D-моделирования в Blender. От основ до профессионализма, книга охватывает все аспекты работы в Blender, от установки и настройки до продвинутых техник и инструментов. Вы узнаете, как создавать и редактировать 3D-объекты, работать с текстурами и материалами, освещать и рендерить сце...

Эта книга — ваш путеводитель в мир личностного роста и самосовершенствования. Она предлагает практические советы и стратегии для развития ключевых навыков, которые помогут вам стать более уверенным, продуктивным и счастливым. От управления временем и постановки целей до развития эмоционального интеллекта и критического мышления — вы найдете зд...

В данной коллекции представлена серия рецептов для здоровых и питательных завтраков, которые помогут вам зарядиться энергией на весь день. Рецепты включают разнообразные ингредиенты, такие как овсянка, киноа, творог, авокадо, яйца, ягоды и орехи, которые обогащают рацион полезными витаминами, минералами и антиоксидантами. Каждый рецепт подробн...

Напитки для ума — это специально подобранные рецепты, созданные для улучшения умственной активности, повышения концентрации и памяти, а также поддержания ясности мышления на протяжении дня. Они содержат компоненты, которые поддерживают работу мозга, улучшают циркуляцию крови, помогают бороться с усталостью и поддерживают уровень энергии.Эти на...

Данный сборник рецептов представляет собой разнообразие блюд, включающих антиоксиданты и суперфуды, которые способствуют поддержанию здоровья и жизненной энергии. Каждый рецепт подобран с учетом содержания полезных веществ, таких как омега-3 жирные кислоты, витамины, минералы, клетчатка и растительные белки, а также антиоксиданты, которые помо...

Книга "Программирование на языке Forth: Основы и практика" предназначена для начинающих и опытных программистов, интересующихся уникальным и мощным языком Forth. В книге подробно рассматриваются основы синтаксиса и семантики Forth, типы данных и структуры, процедуры и функции, а также взаимодействие с внешней средой. Приведены многочисленные п...

Представленные рецепты обедов и ужинов с антиоксидантами и суперфудами направлены на поддержание здорового и сбалансированного питания, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. Каждое блюдо включает полезные ингредиенты, такие как овощи, бобовые, цельнозерновые продукты, авокадо, куркуму, чеснок и различные специи, что способ...

Чем полезна статья: Статья раскрывает практические методы использования промптов для глубокого понимания целевой аудитории и ее потребностей.Предлагает пошаговые советы и 10 конкретных примеров промптов для разных сфер бизнеса, помогая читателямнаучиться «читать мысли» клиентов с помощью нейросетей.Чего нет в интернете из информации изложенной...

Инсания кажется окружающим загадочной и странной: вроде бы начисто лишенная силы, девушка с легкостью выполняет магические задания; притягивающая взгляд своей красотой и яркостью, она спокойно живет на старом пыльном чердаке. Никто в Академии не знает, что Инсания здесь не учится, а прячется. Неизменно вызывая интерес у других, она ни на кого ...

Антилюбовное фэнтези. Что будет если попаданкой будет на правильна я девица недотрога, а инфантильная представительница золотой молодёжи, волей случая вышедшая на панель. Как она будет выживать в мире полном хищников которые рассматривают её в виде дисерта?

Книга "Геополитика в эпоху перемен: тенденции и перспективы" посвящена анализу современной геополитической ситуации и тенденций, формирующих мир в XXI веке. Авторы рассматривают глобальные и региональные аспекты геополитики, новые вызовы и угрозы, а также роль России в современной геополитике. Книга предназначена для политологов, историков, эк...

Леа, аналитик в технологической компании, уверена: в её жизни нет места для романтики. Её мир — цифры, отчёты и борьба за место под солнцем. Но когда коллега Алексей начинает преследовать её, обрушивая шквал комплиментов и подарков, она понимает: это не любовь. Это игра. Игра, в которую Алексей втянул её, чтобы победить в споре с начальником Д...

Приключения московского аудитора, попавшего из нашего времени в 1971 год, продолжаются. Павел Ивлев летом занимается совсем не тем, что планировал. Какой уж тут отдых… Главное, как всегда, разруливать сложные вопросы, помня, что люди важнее денег.

Рацион питания для ума на неделюдля поддержания и улучшения когнитивных функций, концентрации, памяти и психоэмоционального состояния. Он включает разнообразные блюда, богатые антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами, витаминами группы B и минералами, которые способствуют улучшению работы мозга, снижению стресса и повышению уровня энергии. Т...

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Документоведение». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить атте...

Roman returns home to his native village from the city late at night. After getting off the bus, he walks along the road leading from the highway. On a late, cold November night, he remembers the legend of the Ghost Rider and becomes convinced that legends can come to life.