Скачать книги Общая психология без регистрации

Книга «Эмоциональный детокс» предлагает читателям уникальный подход к пониманию и преодолению токсичных эмоций, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Автор глубоко исследует механизмы, позволяющие распознавать и освобождаться от негативного влияния, создающего эмоциональный дискомфорт. Уделяя внимание важности защиты личных границ, ...

В этой книге представлено целостное руководство по эффективному решению проблем в различных сферах жизни — от личных отношений и рабочих вопросов до здоровья и самочувствия.

Этот рассказ о том, что классическая литература фактически программирует последующие поколения делать то, что описывает. И часто это нехорошие примеры.

Как «хронический инфантилизм» влияет на жизнь человека и его окружение? Разбираемся с феноменом для того, чтобы понять, как с ним взаимодействовать.

Женщина к 50-ти осознает, что она себя растеряла: отражение в зеркале не радует, работа не вдохновляет, дети выросли, отношения с мужем… есть и ладно… привычно, удобно, предсказуемо…И тут жизнь подкидывает ей вызов: любимый муж уходит, с давно нелюбимой работы уходит она сама…Как жить дальше? И бывает ли это дальше, когда тебе уже за?..Главная...

Цель задания: научиться формулировать научную проблему, учитывая требования к научному знанию и инструментальную реализуемость изучения проблемы в эмпирическом исследовании.

Это замечательная и богатая история, полная глубоких размышлений о жизни, душе и вселенной. Тридцать рассказов переплетаются, создавая сложную и многослойную картину, которая приглашает читателя задуматься о своем собственном пути и месте в мире.

В современном мире, где конкуренция и стремление к успеху становятся нормой, умение добиваться желаемого становится важным навыком. Этот гайд предназначен для тех, кто хочет научиться уверенно и эффективно достигать своих целей, используя стратегии, которые помогут вам стать «супер-стервой» в позитивном смысле этого слова. Мы рассмотрим различ...

Креативное мышление — главная тема этой книги. из серии «Точка сборки». Она является продолжением темы о мышлении. Рассказывает о творческом подходе и не стандартных методах. В ней подробно рассмотрены основы, принципы и правила такого мышления. Часть материалов ранее публиковалось в книге «Точка сборки. Отражение и преображение». На обложке ф...

Стыд — это шёпот, который перекрывает громкий смех. Это тень, прячущаяся за каждым «а что, если?». Эта книга — о стыде, который заставляет прятать себя настоящего, и о том, как перестать быть его заложником. Вместо инструкций — разговор, полный честности, тепла и философии. Вы узнаете, почему стыд не ваш враг, а сигнал, как научиться принимать...

Во-первых, изменение ролей мужчин и женщин в обществе и появление новых социальных норм привели к тому, что многие мужчины чувствуют давление. Феминизм и борьба за равноправие создали новые стандарты.Во-вторых, влияние технологий и социальных сетей изменило способ общения. Упрощение контактов и возможность анонимного общения привели к тому, чт...

Эта книга предлагает читателю практические инструменты и стратегии для преодоления синдрома отложенной жизни и создания более осмысленного присутствия в настоящем. Через изучение принципов осознанности, формирования устойчивых привычек и принятия изменений, читатели научатся находить радость в каждом дне, развивать эмоциональное здоровье и уде...

В книге рассматриваются ключевые аспекты установки границ и их влияние на внутреннее спокойствие и психоэмоциональное состояние. Читатели узнают о важности умения говорить «нет», формировании нового мышления, основанного на уважении к собственным желаниям и чувствам.

«Ходовик» — алгоритм, который раскручивает любой узел проблем. Книга учит разбирать процессы — от бытовых дел до сложных проектов — и превращать их в чёткие решения. Его сила: не латать, а выкорчёвывать суть, рождая неожиданные идеи. Никаких шаблонов — «Ходовик» вскрывает спрятанные рычаги, делая хаос управляемым. Откройте и перепишите свои за...

"Дружить нельзя отпустить" - где бы вы поставили запятую? Ваше решение будет зависеть от того, про какого человека идет речь. А также, насколько ваша дружба стоит того, чтобы за нее переживать. В книге "Дружбу на хлеб не намажешь" рассмотрены виды дружбы, как она появляется, из-за чего заканчивается и стоит ли того, чтобы прилагать усилия для ...

Ты и твои эмоции — кто кого? Эта книга — как жёсткий тренер для твоего EQ. Никаких няшных советов — только реальные техники, чтобы не вестись на эмоции и не портить себе жизнь.Фишка: Чем круче EQ — тем проще забивать на хейтеров и жить как хочешь.

«То, как автор отнеслась к написанию книги, говорит о ней как о хорошем профессионале, досконально изучившем материал. Книга читается легко, с интересом, вызывает только положительные эмоции. Уверена, что каждый читатель найдет в ней что-то касающееся его лично и примет к сведению советы, изложенные тактично и ненавязчиво».Елена Милиенко, журн...

«Дневник откровений» — это ежедневник размышлений над Божьими законами. Каждый день даётся по 12 кратких мыслей или определений. Иногда это 12 мыслей на одну тему. Иногда это может быть короткий текст (до 2000 знаков) на определённую тему.«Дневник откровений» ведётся с 01.09.2022. В формате книги публикуется ежемесячно, ежесезонно и ежегодно. ...

Жизнь — это буря: споры выжигают нервы, кризисы рушат планы, моменты одиночества давят. Большинство ломается, но есть те, кто видит в хаосе арену. Они тихо берут его под контроль — тени победителей. Эта книга — не о бегстве от хаоса, а о том, как сделать его своим: выстоять, вырасти, стать сильнее. Без лозунгов, только инструменты: ясность в ш...