«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. „Классическая энциклопедия бодибилдинга“ поможет вам сделать свое тело более гармоничным и сильным, мышцы – рельефными и пропорциональными.Вы приняли твердое решение. У вас есть воля. А сейчас вы узнаете секреты, приемы, технику тренирово...
Испания – страна страсти, вкусной еды и вечной сиесты. Одной из причин, почему она известна на весь мир, является ее великолепное культурное наследие. Барселона с готическими кварталами и великолепными произведениями Антонио Гауди, Мадрид с потрясающими музеями мирового уровня, белые города Андалусии, арабская архитектура Кордовы и Севильи при...
Анализ красоты – книга по теории искусства, написанная рукой художника-новатора, провозгласившего основой творчества каждого настоящего художника природу, живую красоту в ее разнообразии и движении. Уильям Хогарт адресовал свой своеобразный труд не только художникам-профессионалам, но и всем почитателям красоты в жизни и искусстве. Своим собра...
Поэт ли я?Летать легко. Тяжело оторваться от земли.Все умеют летать - не все знают об этом. Я в свое время (Кто не был молод?) взял в руки карандаш, резец, чекан, ручку. Рисовал. Вырезал по дереву. Чеканил. Из слов сплетал узоры. Душа. Атеисты отрицают её существование у человека. Душа – эфемерна, но она есть. Искусство даёт возможность сохран...
Ужины — это особенное время, когда мы собираемся вокруг стола, делимся впечатлениями о дне и наслаждаемся ароматами и вкусами разнообразных блюд.В книге вы найдете разнообразные рецепты ужинов, от классических и простых до экзотических и изысканных.
Анаграмма — это два или более текстов (строк или слов), каждый из которых состоит из одного и того же набора букв. Должен совпадать не только состав букв, но и количество вхождений каждой буквы. Анаграммы не придумываются, они ищутся.Их можно рассматривать как отклик самого языка на какое-либо заданное слово или текст.В этой книге собраны анаг...
В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни многих людей. Хронический стресс негативно влияет на физическое и психологическое здоровье, снижает качество жизни и может привести к различным заболеваниям. В этой книге мы рассмотрим техники релаксации и медитации, которые помогут снизить уровень стресса и улучшить сексуальную функцию....
Не секрет, что пышные формы всегда привлекали мужчин. Обладательницы пышных форм получают от секса больше удовольствия благодаря повышенному уровню эндорфинов — гормонов счастья. Девушки с широкими бедрами более открыты для экспериментов в постели и случайных связей. Длинные ноги всегда считались признаком красоты и здоровья, как у женщин, так...
«Неповторимая Россия» – это уникальный фотоальбом природного наследия нашей страны, где собраны самые красивые снимки от фотографов сообщества Nature Photo Team. Команда профессионалов много лет собирала материал, чтобы вы смогли насладиться невероятными пейзажами российских просторов, от Средней полосы до Курильских островов. Каждый раздел ал...
Автор книги считает, что фотогеничность - это навык, и делится практическими советами по его развитию. Книга будет интересна тем, кто не любит фотографироваться, потому что недостаточно хорошо получается на снимках, но хотел бы это исправить.Написанный профессиональным фотографом, текст легко воспринимается и не содержит сложной терминологии. ...
Парные социальные танцы – это способ лучше узнать себя и тех, кто рядом. Как только мы встречаемся взглядом, начинается безмолвный диалог. Танцуем и без слов рассказываем свою историю. Какие диалоги случаются на танцполе? Какие истории решаются поведать танцоры? Есть ли здесь место для шуток, вражды, влюблённости, секса? Цель книги – найти сло...
Впервые едете своим ходом на море, да ещё всей семьёй? Тогда эта книга для вас. Современная, весёлая мама двоих сыновей-подростков расскажет обо всех нюансах такого путешествия и ответит на самые главные вопросы: как спланировать поездку, хорошо отдохнуть и не сойти при этом с ума. Автор легко и увлекательно, в жанре путевых заметок, рассказыв...
Непогодь! Разверзлись хляби небесные! Под ошалевшим ветром зашумела вершинами, загудела узкими распадками, затрещала старыми разлапистыми стволами тайга. Рыба залегла на до, зверь забился в чащу, а охотники попрятались в зимушки. "Бьется в тесной печурке огонь", пахнет смолистым дымком с примесью табака, из двери, подпертой паленом, тянет хол...
Эта кулинарная книга "Запеканки", приглашает вас открыть для себя разнообразие этого универсального и любимого многими блюда.Пусть каждая страница этой книги станет вашим надежным путеводителем в мире запеканок, где каждое блюдо — это история, рассказанная через вкус и аромат.
Что может быть лучше, чем сочный и нежный, ароматный десерт на твоем столе в любое время года. Как можно отказаться от этого великолепия вкуса, запаха и наслаждения!
Книга об удивительных приключениях на знаменитом, загадочном и мистическом озере Байкал. Мои реальные впечатления от поездок на это удивительное озеро переплетаются с фантастикой. Книга заставляет задуматься о сохранении уникальной природы нашей страны и даже о будущем всего человечества.
Мечтаете стать иллюстратором, но боитесь начать? Тогда эта книга станет для вас хорошим другом. После прочтения вы поймете, что не вы одни сомневаетесь в себе. С синдромом самозванца сталкивается каждый художник.Из этой книги вы узнаете, как побороть свои внутренние страхи и начать делать первые шаги к своей мечте - стать иллюстратором. Автор ...
О доме в лесу мечтают многие, но делают шаг к мечте не все. Автор книги делится опытом шести нескучных лет в уральском лесу вдвоем с собакой и подсказывает, как шагнуть и где соломки подстелить.Книга полезна всем, кто мечтает — о доме на природе и не только о нем. Ведь автор предлагает способ найти в своей мечте скрытые ценности и внедрять их ...