Скачать книги Хобби, Досуг без регистрации

Сушить куртки лучше всего в вертикальном положении, повесив на плечики в хорошо проветриваемом помещении.Но куртки лучше всего стирать без каких-либо других вещей, даже если они небольшого размера.

Лакто-ово-вегетарианство — это один из видов вегетарианства, при котором в рационе сохраняются молочные продукты и яйца, но исключаются мясо и рыба. Такое питание позволяет сбалансировать поступление всех необходимых макро- и микроэлементов, при этом оставаясь этичным и экологически ориентированным.Обеды для лакто-ово-вегетарианцев разнообразн...

Эта книга содержит 70 простых и вкусных рецептов смузи на все случаи жизни. Здесь вы найдете фруктовые, овощные, белковые и десертные варианты, а также смузи для особых диет. Каждый рецепт использует доступные ингредиенты и сопровождается полезными советами. Книга поможет разнообразить рацион, получить больше витаминов и наслаждаться полезными...

Эта книга о любви, о поиске себя через развод и разлад с близким человеком.«Развод на деньги, или Деньги на развод» будет полезна не только тем, кто столкнулся с необходимостью развода, но и всем, кто хочет лучше понять финансовые аспекты семейных отношений и подготовиться к возможным юридическим сложностям.

Журналист Жером Каган провел выдающееся исследование, чтобы рассказать не только о истории успеха, трудностей и провалов Конде Наста, создателя крупнейшей модной медиа-империи Condé Nast, но и его личную историю, полную потерь и разочарований. Книга содержит архивные материалы, дающие читателям возможность увидеть, какими были Конде Наст, его ...

Инструмент осознанной жизни, который помогает не просто проживать дни, а понимать себя, осмыслять опыт и управлять своей эволюцией.Дневник саморефлексии — ваш личный психотерапевт, коуч и философ в одном флаконе. Он не даёт готовых ответов, но учит слышать себя.Формат работы: еженедельный фокус на 1–2 разделах, интеграционные сессии раз в меся...

В стремительном цифровом мире мы теряем важнейшую часть себя — радость прикосновений, нежность и близость. Эта книга — путешествие в мир чувств, к истокам нашей природы. Вы узнаете, как прикосновения влияют на наше тело, наши эмоции и наши отношения. 20+ практик помогут вам пробудить тактильную осознанность, снять стресс и научиться строить бо...

Ты замечала тревожные звоночки, но глушила их мыслями «это пройдёт»? Эта книга — твой гид по красным флагам: от агрессии до скрытого манипулирования.Пройди тест, поймёшь, стоит ли бороться или пора бежать. Узнаешь, как страх одиночества заставляет терпеть боль, и научишься видеть зелёные флаги здоровых отношений.Коротко, жёстко, без воды — тол...

«Рыба и океан: морская кухня Сан-Томе» — это кулинарное путешествие в сердце тропического архипелага, где каждый рецепт впитывает в себя дыхание океана, жаркое солнце и ароматы прибрежных рынков. Основанная на кухне острова Сан-Томе, книга объединяет традиции африканских, португальских и креольских вкусов, создавая яркую палитру блюд из рыбы, ...

*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ГОРАЛИК ЛИНОР-ДЖУЛИЕЙ (ГОРАЛИК ЮЛИЯ БОРИСОВНА), ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ГОРАЛИК ЛИНОР-ДЖУЛИИ (ГОРАЛИК ЮЛИЯ БОРИСОВНА).В книге Линор Горалик собраны ее развернутые эссе, созданные за последние двадцать лет и опубликованные пре...

В этой книге мы расскажем о том, как с помощью нейросетей можно создать бесконечную книгу-сериал, которая будет захватывать читателей своей непредсказуемостью и увлекательностью. Мы рассмотрим основные принципы работы нейросетей, их применение в литературном творчестве и предоставим практические советы по созданию успешной серии книг. Книга бу...

Известная американская журналистка реконструирует жизненный и карьерный путь трех женщин, которые руководили крупными универмагами Нью-Йорка в 1920-е – 1960-е годы и превратили их в рай для покупательниц всех возрастов и социальных слоев. В 1930-е Гортенс Одлам возглавила универмаг Bonwit Teller. В 1940-е Дороти Шейвер из Lord & Taylor взр...

Либерия — страна с древними традициями, яркими вкусами и невероятным чувством жизни. Её сладкое наследие — это не просто десерты, это истории, передаваемые из поколения в поколение.В книге "Десерты Либерии: сладкое наследие" собраны более 100 рецептов, вдохновлённых традиционной кухней и природными богатствами страны: кокосами, бананами, батат...

Целых 700 лет истории моды в одной книге! Книга-энциклопедия культуролога и историка мода Ричарда Томпсона Форда – увлекательное исследование моды и ее влияния на общество на протяжении столетий. Автор остроумно повествует о том, как веками строгие дресс-коды были одним из действенных способов сохранения политического контроля монархов и арист...

Погрузитесь в захватывающий мир футбольной легенды, чье имя стало синонимом успеха и вдохновения.Эта биография Криштиану Роналду – не просто книга, а настоящая одиссея, рассказывающая о пути мальчика с Мадейры до величайшего игрока всех времен.Вы узнаете о:– Начале карьеры. Как юный талант из простого района Мадейры покорил сердца миллионов.– ...

Эта книга представляет собой всестороннее руководство по фотографии, охватывающее все аспекты этого искусства, от основ техники до тонкостей творческого выражения. В ней собраны обширные знания и опыт профессиональных фотографов, чтобы помочь начинающим и опытным фотографам улучшить свои навыки и расширить границы своего творчества. Книга вклю...

Горы Лесото — это мир высоких небес, живой земли и ветров, несущих запахи трав, дыма и свежести. Здесь, в тишине простора, рождаются напитки и десерты, наполненные духом природы: травяные чаи, пряные отвары, тёплые лепёшки и простые сладости, которые согревают в прохладные вечера и дарят силы путникам.Эта книга собрала рецепты, вдохновлённые т...

Кот-д’Ивуар — страна ярких красок, живых ритмов и глубокой кулинарной традиции."Мафи и Аттиеке: повседневная кухня Кот-д’Ивуара" — это приглашение на простые, но полные вкуса и тепла кухни улиц и домашних застолий. Здесь в каждой ложке — история: аромат арахисового соуса, свежесть аттиеке, острые специи, неспешные вечера в кругу семьи.В этой к...

Книга "Искусство фотомонтажа: от основ к мастерству" предназначена для всех, кто интересуется фотографией и хочет освоить технику фотомонтажа. В книге подробно описаны основы фотомонтажа, его история, а также современные методы и инструменты, используемые в этой области. Авторы книги - опытные фотографы и дизайнеры, которые делятся своим опыто...