В книге собрана обширная информация о пищевых свойствах капусты, влиянии этого удивительного продукта на обмен веществ и обмен веществ, а также о способах приготовления вкусных и полезных блюд на ее основе. Автор рассматривает пользу щей для похудения, различные способы ее приготовления, влияние на общее состояние здоровья.Ридеро и автор книги...
В этой книге эффективный и интересный способ похудения, основанный на включении в рацион супов, соков, смузи и т. д. В книге представлены сбалансированные рецепты, а также советы по планированию рациона и контролю за потреблением калорий. Книга является идеальным спутником для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и снижению веса.Ридеро ...
В книге представлена обширная информация о пищевых свойствах риса, его влиянии на организм и способах приготовления. На основе множества исследований и клинических наблюдений автор рассматривает важные аспекты рисовой диеты, такие как ее влияние на укрепление здоровья, профилактику различных заболеваний и даже увеличение продолжительности жизн...
Это удивительная книга, раскрывающая секреты силы и здоровья, скрытые в свежевыжатых соках. Автор предлагает читателям погрузиться в мир соковых детоксикаций, объясняя принципы их действия и пользу для организма. В книге собраны подробные рецепты сокосодержащих коктейлей, разработанные с учетом их омолаживающего и оздоровительного воздействия....
Любовь к родным обладает огромной силой! Когда один мужчина, назовём его Николай, стал дедушкой, он захотел больше времени проводить со своим внуком. Но Николай был заядлым курильщиком. Его сын очень не хотел, чтобы Николай курил рядом с внуком. Тогда он бросил курить, хотя курил уже 50 лет.
Дизайн будущего уже здесь, и он меняет мир быстрее, чем мы успеваем осознать. Эта книга — взгляд на новые горизонты, где технологии, экология и человечность переплетаются в единую, динамичную картину. Искусственный интеллект, метавселенные, био-технологии — всё это не фантастика, а новые инструменты, которые кардинально меняют подходы к создан...
«Инсайты от успешных людей» — книга о моих мыслях и выводах, которые посещали меня как инсайты, то есть понимания после просмотра или прослушивания советов успешных людей. Я всегда ищу во всем ответы и чаще всего ответы находят меня сами. Может, вы тоже ищете ответы? А еще это те советы, которые полностью изменили мою жизнь.
В 90-х годах прошлого века автор активно работал а рекламном рынке миллионного города. то и дело приходилось объяснять предпринимателям - клиентам азбучные рекламные истины.Так рекламист пришёл к решению: надо написать небольшую книгу про рекламу. Что-то вроде "Основы рекламы".За основу была взята книга "Уроки тенниса" - перевод американской к...
Переход планеты из знака в знак, особенно социальной, несет изменения в мире в целом. Меняется мир - меняемся мы, ведь все взаимосвязано.Сатурн до 2026 года будет находиться в знаке Рыб, а значит изменятся наши социальные достижения, глобальные цели тоже встроятся в энергетику этого знака. Сатурн великий хронокатор, который нас ограничивает и ...
Хотите обрести экономическую свободу и начать строить свое будущее уже сегодня? Погрузитесь в захватывающий мир пассивного дохода и финансовой независимости!Забудьте о живом заработке, который требует ваших часов и усилий. Вы узнаете, как создать потоки дохода, которые работают на вас, а не наоборот. От инвестиций и онлайн-бизнеса до стратегий...
Эта книга заменит тысячу курсов по SMM. Вы держите в руках путеводитель, благодаря которому быстро выведете ваш аккаунт в ТОП социальных сетей.Книга содержит короткие и ясные инструкции, которые помогут вашему делу уверенно держаться на плаву в современных реалиях.Предназначена для владельцев бизнеса, мастеров красоты и всех заинтересованных.
Практическое руководство по здоровому образу жизни, основанное на принципах растительного питания и употреблении молочных продуктов. Книга предлагает читателям подробное описание растительно-молочной диеты, включая меню, рецепты и рекомендации по сбалансированному питанию. Польза и ценность растительных и молочных продуктов для организма.Ридер...
Практическое руководство по похудению, основанное на использовании бананов в качестве основного ингредиента в диете. Книга предлагает подробное описание принципов данной диеты, включая меню, рецепты и советы по поддержанию здорового образа жизни. Уникальный подход к похудению, основанный на свойствах бананов и их влиянии на организм.Ридеро и а...
Практическое руководство по похудению, основанное на использовании ананасов в качестве основного ингредиента в диете. Книга предлагает подробное описание принципов данной диеты, включая меню, рецепты и советы по поддержанию здорового образа жизни. Уникальный подход к похудению, основанный на свойствах ананасов и их влиянии на организм.Ридеро и...
Книга поможет, как новичку, так и опытному трейдеру стать более успешным в своей карьере трейдера. В ней собраны именно те моменты для жизни каждого трейдера, которые позволят не потерять свой капитал, а наоборот приумножить и добиться тех результатов, которых он сам себе и желает!
В книге представлены инструменты тайм-менеджмента — органайзеры. В первой части описаны общие основы применения органайзеров: ежедневника и дневника. Во-второй части — особенности применения ежедневника как инструмента планирования для юристов и риелторов.
В книге подробно представлена организационная технология — управление проектами. Особенностью издания является, что сделка по недвижимости рассматривается как проект, и ведение сделки подчиняется правилам ведения проекта. В первой части рассмотрены общие основы управления проектами. Во второй части — рассмотрение сделки по недвижимости как про...
Даны методические рекомендации учителям начальных, средних классов школ, как учить детей с интересом, какие формы работы выбрать для обучения детей.
Это книга про искренность с самим собой. Это книга — мотивация для тех, кто хочет реализовать свою мечту, несмотря на те события, которые происходят во вне.Главный наш источник реализации — это те события, которые происходят у нас внутри.На протяжении всей истории книги я занимаюсь балансом духовным и материальным. Эта книга заряжена на «сбычу...