Скачать книги Саморазвитие и советы без регистрации

"Точка покоя: Как справляться со стрессом и тревогой" — это ваш путеводитель к внутреннему равновесию в хаотичном мире. Авторская команда делится с вами подробным исследованием причин и механизмов стресса и тревоги, анализируя их влияние на здоровье и психику. Эта книга предлагает действенные методики для обретения внутреннего спокойствия, вкл...

В этой книге я Вам открою величайшую тайну жизни, знать которую обязаны все, и учить этому нужно еще в школе или даже в детском саду.Мне порою кажется, что имеет место некий всемирный кризис сознания, когда простые и важные истины подменяются суррогатами, внедренными в умы людей и ведущими к болезням, ссорам,неполноценной и никчемной жизни. (...

Стать первый раз мамой в 37 лет не простое решение для женщины, особенно, если до этого возраста она только и делала, что искала причину своего бесплодия.Автор в этой книге рассказывает о своём долгом пути к материнству. Какие испытания в личной жизни и своей судьбе ей пришлось пройти, как она с ними справлялась, и кого ей дала судьба и «сараф...

Эта книга намеренно создавалась в электронном виде. Её не смогут приобрести те, для кого она предназначена – не умеющие и не желающие пользоваться компьютером, уверенные, что иметь собственный компьютер ни к чему, а Интернет - это "помойка с фейками".Она в помощь тем продвинутым пользователям ПК и Интернета, кого "достала компьютерная дремучес...

Что делать, если хочется публичности, влияния и статуса? Что делать, если хочется проявиться, заявить о себе, рассказать свою историю и быть услышанным? Строить сильный личный бренд. Может ли эксперт начать строить личный бренд самостоятельно?Да. Автор рассказывает, как, используя систему двенадцати архетипов Кэрол Пирсон, создать смысловое яд...

"Саморефлексия: Путеводитель по внутреннему миру" — это уникальная книга, которая открывает перед читателями двери в неизведанные глубины самопознания и личностного роста. Каждая её страница — шаг к пониманию богатства своего внутреннего мира и к открытию истинного потенциала. Эта книга детально разбирает значение и важность саморефлексии в со...

В мире, где темп жизни только ускоряется, прокрастинация становится невидимой преградой на пути к личным и профессиональным достижениям. "Прокрастинация под контролем: Как перестать откладывать и начать действовать" — это ваш путеводитель в обретении продуктивности и контроля над собственной жизнью. Эта книга предлагает глубокое понимание прич...

Любовь к котам и создание сказок соединились в авторском курсе Тальки Пономаревой. Обычно коты гуляют сами по себе, но для Тальки они сделали исключение и согласились стать проводниками. Котопутешествие – это увлекательное приключение наяву и даже во сне. Новые пространства, тайны любви, облачные мечты и кошачьи секреты. Вы сами не заметите, к...

В мире, где мечты сталкиваются с реальностью, молодая женщина ощущает призыв перемен. Пробуждаясь в своем солнечном уюте, она погружается в ностальгические воспоминания о детстве. Встреча с давним другом будит в ней желание к приключениям и двигает на грань принятия судьбоносных решений. Но когда тревожные новости о состоянии здоровья любимой ...

Управлять бизнесом - как управлять автомобилем на сложном и извилистом пути.На этой дороге есть свои правила, регулировщики в виде налоговой и прочих инстанций, запрещающие знаки, неровности, скоростные трассы и ограничения скорости. Которые, кстати, устанавливаете вы. И именно вы определяете свой маршрут.Эта книга - для начинающих и действующ...

Готовы ли вы отправиться в путешествие длиною в жизнь, где каждый поворот может стать началом нового понимания себя и окружающего мира? Именно такой долгий путь ожидает маленькую панду по имени Шао, который из любопытного малыша превращается в настоящего мудреца. Наш герой познает мир во всем его многообразии, и каждое новое испытание приносит...

Программа может быть использована в подготовке навыков саморефлексии в повседневной жизни, в организации тренинговой работы по различным направлениям психотехнологий для создания пространства альтернативных способов решения проблем и улучшения эффективности участника в современном мире, в педагогическом процессе вузов и школ.Программа помогает...

Этот сборник представляет собой уникальную коллекцию статей, написанных по запросам журналистов на самые разнообразные темы, связанные с уборкой и поддержанием чистоты в доме. Опубликованные в различных федеральных изданиях, эти материалы помогли сотням тысяч людей разобраться в вопросах, касающихся гигиены и бытовых привычек. Собранные в одно...

Как освободиться от обид, которые разрушают наше счастье и отношения? Эта книга предлагает практический путь к безусловному прощению — через понимание природы обид, преодоление внутренних барьеров и развитие эмпатии.Вы узнаете, как обиды влияют на наше здоровье и взаимоотношения, освоите шаги к примирению с другими и с собой, а также научитесь...

Огромное количество литературы рассказывает, как сдать экзамены на высокие баллы, правильно организовать себя и т.п., но как, на самом деле, их можно сдать? Что для этого делать?Как можно помочь своему ребенку с подготовкой к ОГЭ, как понять, что помощь со стороны нужна, как победить стресс, как выбрать верный и кратчайший маршрут к сдаче экза...

Елена Юрьевна Богатова родилась в 1970 г., в г. Нижний Нов-город. Окончила НГПУ им. Горького. 17 лет проработала в школе. Более 20 лет ведущая женских тренингов, курсов и ретритов.Автор 5 проектов: Школа будущих первоклассников (1995), Центр здоровья (2010), «Сынология для мам» (2016), «Повышение са-моценности» (2017), Академия рунических прак...

"Алгоритмы для жизни: Как алгоритмы меняют подход к человеческим проблемам" — книга, которая открывает перед читателями удивительный мир алгоритмов и показывает, как они могут стать мощным инструментом для решения повседневных и личных проблем. В первой части авторы объясняют, что такое алгоритмы и как они применяются в науке и технике. Далее ...

В этой книге автор приглашает читателей отправиться в захватывающее путешествие сквозь время, где главными героями становятся их предки, а сюжетом — история рода, хранящая тепло семейных воспоминаний. Вдохновившись многолетним опытом работы с учениками, автор делится пошаговым руководством о том, как превратить разрозненные документы, воспомин...

Уважаемый читатель, если ты открыл эту книгу в надежде научиться рисовать– отложи ее в сторону. Это не самоучитель.Книга для тех, кто, независимо от возраста, ищет пути для выражения в мир творческих начал, которые, несомненно, присутствуют в каждой личности. Автор пошагово, тезисно вместе с читателем изучает, как живописьможет служить мощным ...