Скачать книги Здоровье без регистрации

Практика гвоздестояния – лучшее, что придумало человечество для ментального и физического здоровья.Доска Садху – наш общий друг, с которым мы можем добиться небывалых высот. Начав стоять на гвоздях в 2021 году, я даже не знал, что смогу пройти все этапы практики, испытав самый разный шаг гвоздей буквально за 1 год, начав с простенькой доски и ...

После тридцати пяти лет многие женщины начинают испытывать физические, психические, эмоциональные и гормональные изменения, безусловно, сказывающиеся на внешности и вынуждающие приукрашивать свои фотографии в соцсетях. Поэтому данная книга призывает читательниц тщательно проанализировать свое внутреннее состояние, понять, что происходит в их т...

Автор этой книги Екатерина Шаповалова, специалист превентивной медицины, health-coach, эксперт по модификации образа жизни, а также пациент с диагнозами МФС и дисфункция височно-нижнечелюстного сустава с артрозом 3 степени.Сейчас Екатерина находится в устойчивой ремиссии, ведет полноценную жизнь и помогает клиентам корректировать проблемы со з...

Глину издревле используют в медицинской практике, как чудодейственное средство для излечения великого множества недугов. Целебная сила глины подтверждена научно, что позволяет применять это натуральное средство для лечения и профилактики более семидесяти различных заболеваний!Природный адсорбент, обладает отличной способностью вытягивать из ор...

Заболевания сердца и сосудов – бич современности. Часто мы не думаем о своём сердце и не заботимся о нём до тех пор, пока оно работает исправно. Гром не грянет, мужик не перекрестится… Но стоит ли ждать грома? Не лучше позаботиться о своем «пламенном моторе» заранее, ведь от его правильной работы зависит наша жизнь. Читайте книгу, она познаком...

**Сближение и раскрытие чувств**: Эротический массаж помогает партнерам расслабиться, открыться друг другу и провести время в атмосфере доверия и взаимопонимания.— **Улучшение интимной жизни**: Этот вид массажа способствует раскрытию сексуальной энергии, укреплению чувств и созданию новых ощущений и впечатлений.— **Повышение самооценки**: Эрот...

Каждая история — это напоминание о том, что за тьмой всегда следует свет, и новый день может принести невероятные возможности. Изменения возможны. Главное — это первый шаг.

Как понять, можно ли доверять врачу? На что полагаться при выборе лечения? Как ориентироваться в море информации?Алия Сарманова поможет разобраться в аспектах доказательной медицины, научит разрушать медицинские мифы и раскроет секрет того, как мозг воспринимает информацию и почему люди склонны верить в успешность лечения, не имея никаких дока...

«Справочник магии и колдовства» — это исчерпывающее руководство, которое погружает читателя в мир мистических знаний, ритуалов и магических практик. В книге собраны разнообразные сведения о заклинаниях, амулетах, зельях, а также об истории колдовства и традициях разных культур. Подробные описания магических предметов и методов их применения де...

Этот Гайд посвящен глубокому анализу причин возникновения избыточного веса у людей. В нем рассматриваются не только очевидные факторы, такие как неправильное питание и недостаток физической активности, но и неявные и менее очевидные аспекты: психологические, чувственно-эмоциональные, поведенческие проблемы, гормональные нарушения, влияние стре...

Медицинские инженеры играют ключевую роль в современной медицине, обеспечивая работу оборудования, непосредственно влияющего на процесс диагностики и лечения. Их работа предполагает тесное взаимодействие с лечащим персоналом, что приводит к конфликтным ситуациям.Одним из основных источников конфликтов является различие в понимании задач и прио...

Диета DASH («Диетические подходы к остановке гипертонии») в последние годы входит в список лучших диет. Миллионы людей страдают от гипертонии или высокого кровяного давления. Богатая овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами, бобовыми и орехами, нежирным мясом, рыбой, обезжиренными молочными продуктами, диета DASH – это проверенная програм...

Эта книга — ваш личный путеводитель в мире женской йоги. Внутри вы найдёте готовые инструкции по 59 техникам, которые помогут вам поддерживать стройность, красоту и молодость каждый день.Автор делится с вами не только проверенными практиками, но и научными исследованиями, подтверждающими их эффективность. Реальные примеры из жизни женщин, успе...

Дыхание маткой — это концепция, которая объединяет практики дыхания, медитации и йоги, направленные на развитие женской энергии и соединение с внутренней сущностью. Эта техника позволяет глубже понять свое тело, улучшить физическое и эмоциональное состояние, а также создать гармонию в интимной жизни. Мы подробно рассмотрим дыхательные техники,...

Преимущества упражнений Кегеля для мужчин: улучшение интимного здоровья: увеличение притока крови к половому члену, повышение интенсивности эякуляции и предупреждение её преждевременного появления; укрепление мышц тазового дна; улучшение сексуальной функции: повышение чувствительности и контроль над эрекцией.Упражнения Кегеля для мужчин — это ...

Перед вами книга, написанная мамой ребенка, страдающего ДЦП. Это сконцентрированный практический опыт родителя, который в течение двадцати лет сражается с таким тяжелым заболеванием, как детский церебральный паралич. Книга о преодолении этого недуга и восстановлении двигательных навыков ребенка. Правдивый рассказ о реабилитационных мероприятия...

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.«Кето-диета и долголетие» — это Ваш ключ к раскрытию секретов здорового старения и продления жизни. Это научно обоснованное руководство, которое поможет Вам:Понять, как кето-диета влияет на клеточное старение и защищает от возрастных заболеваний. Избавиться от лишнего веса, улучшить...

​Методическое пособие содержит полную информацию о «Синхрометоде Ключ» и новых разработках, а так же примеры реальных обращений к психологу и варианты решения психологических проблем с помощью этого метода. Его можно считать дополненной версией опубликованного ранее моего методического пособия «Система саморегуляции „Синхрометод Ключ“ Хасая Ма...

Это история мамы, которая делится своим опытом воспитания «немножко особенного» ребенка. Мама — не врач и не специалист по педагогике. Но, как и многие мамы, столкнувшиеся с нетипичным поведением своих чад, она ищет ответы на главные вопросы: как помочь себе и своему ребенку?