Скачать книги Спорт, Здоровье, Красота без регистрации

Все мы прекрасно понимаем, насколько важна артикуляционная гимнастика, особенно когда ребёнок не говорит. Однако не все из нас знают, как вписать её в повседневную жизнь и делать регулярно.Один из самых надежных способов — «прикрепить» новое действие к уже существующему в нашем распорядке дня. Выбираем какой-то повторяющийся процесс, который м...

Секс лечит тело, душу, стресс и ссоры.В книге рассматриваются различные аспекты сексуальной жизни и её влияние на психологическое состояние человека, физическое здоровье.Автор предлагает практические рекомендации и техники для улучшения качества интимной жизни и преодоления психологических трудностей.Книга будет полезна для широкого круга чита...

Это актуальная проблема, когда увлечение физической активностью переходит границы здорового образа жизни и становится зависимостью.Книга предлагает читателю целостный подход к пониманию причин чрезмерной зависимости от фитнеса, включая влияние культурных стереотипов, социальных медиа и личных амбиций.В ней также представлены практические метод...

Танорексия — расстройства, при котором люди становятся одержимыми ультрафиолетовым светом, что приводит к серьезным последствиям для их здоровья и психического состояния.Книга предлагает глубокое понимание причин возникновения танорексии, включая культурные, социальные и психологические факторы, способствующие этому феномену.Кроме того, в рабо...

Потеря девственности королём: Людовик потерял девственность с одноглазой фрейлиной, что вызвало скандал и привело к расследованию.Гонки в экипажах между королём и его женой: королева Мария Тереза была возмущена, узнав о гонках в экипажах между её мужем и одной из его фавориток.Скандал с отравлением: одна из любовниц Людовика, мадам де Бринвиль...

С биологической точки зрения, секс после ссоры может быть связан с потребностью в примирении и восстановлении эмоциональной связи. После конфликта уровень кортирующего гормона и гормона стресса может быть повышенным, и сексуальная активность может помочь уменьшить эти уровни и снизить стресс.Секс после ссоры также может быть способом перенапра...

Эгоизм в сексе — это проявление индивидуализма, заботы о собственных интересах в интимной сфере. Он может проявляться в разных формах:Сексуальный эгоизм — это ориентация на собственные желания и предпочтения в выборе партнёра, методов удовлетворения сексуальных потребностей и способов получения удовольствия.Психологический эгоизм — это стремле...

Секс без обязательств имеет много преимуществ: удовлетворение сексуальных потребностей без долгосрочных обязательств, возможность экспериментировать.Секс без обязательств может быть хорошей возможностью для экспериментирования и исследования разных сексуальных практик и опытов.Возможность встретить новых людей — секс без обязательств может быт...

Свободные граждане возвели эротику в культ и соревновались между собой, придумывая всё более изощрённые сексуальные фантазии. Свободные граждане активно практиковали эротические игры и организовывали публичные представления, где демонстрировались их фантазии. Эти выставки часто проходили на пирах, где участники соревновались не только в умении...

Книга исследует мораль, нравственные принципы и взаимоотношения полов в древнегреческом обществе. Автор на основе информации от различных авторов воссоздаёт общую картину жизни древних греков, включая философию, искусство, брачные обряды, семейные устои, атлетические состязания, праздники, театральные представления и конкурсы красоты. В книге ...

Книга рассчитана на женскую аудиторию 50+. Включает в себя рекомендации по индивидуальному планированию питания, планы регулярных физических упражнения и моральную поддержку. Внимание сосредоточено на создании устойчивых привычек, которые помогут не только похудеть, но и значительно улучшить общее самочувствие.

Готовьтесь к провокациям. Сильные люди часто проверяют подчинённых на прочность, поэтому не бойтесь противостоять начальнику. Показывайте реальные результаты. Конкуренция между сотрудниками может стимулировать инновации, но избегайте участия в склоках.Сохраняйте спокойствие. Не реагируйте на крики и негатив, оставайтесь спокойными и собранными...

Античность и Древний Рим. Названия публичных домов отражали их специализацию: ростибула завлекала клиентов около конюшен, бустиария — на кладбищах, табернария — в трактирах, кастидес — в домах, форари — вдоль дорог, форничес — под мостами и арками, а также на ипподромах. Название меретрикс получили проститутки, работавшие после обеда.В термах ...

Пожилые мужчины считались более перспективными женихами, так как они имели большой жизненный опыт и материальное благополучие. Кроме того, пожилые мужчины считались более опытными и выносливыми в постели.Для защиты женщин от неожиданностей викинги поручали заботу о них своим лучшим друзьям. Друг должен был заботиться о жене викинга и делить с ...

Сексуальные ритуалы майя служили важным средством для установления связи с божествами и природы.В обществе майя сексуальность рассматривалась не только как физическое выражение любви, но и как средство поддержания космического порядка. Сексуальные акты зачастую связывались с концепцией жизненной силы, и считалось, что они могут способствовать ...

Эпоха пиратства охватывает период с XVI по XIX век. В это время пираты активно действовали в разных регионах мира, включая Карибы, Атлантический океан, Индийский океан и Азию. Пираты были известны своими свободными нравами и отсутствием строгих моральных принципов. В их среде процветали различные формы сексуальной активности.Постоянное отсутст...

Книга ориентирована на врачей различных специальностей и стажа работы, стремящихся улучшить свою физическую форму и состояние здоровья своих пациентов не только медикаментозными и хирургическими методами.Во второй и третьей главах использованы переработанные и дополненные материалы из книги М. Камалова «Селфбилдинг. Как справиться с выученной ...

Секрет раскрытия своего полного потенциала В мире, где малоподвижный образ жизни становится нормой, «Энергия движений: как активность меняет все» — это новаторское руководство, которое раскрывает глубокое влияние физической активности на каждый аспект вашей жизни. Независимо от того, хотите ли вы повысить свою производительность, улучшить свое...

Решено: никаких бешеных денег на фитнесс-салоны, на дорогие заморские тренажеры! Не надо изнурять себя бегом или качанием штанги. Здоровье и стройность для всех,независимо от возраста, дарит эффективная и всем доступная гимнастика — изометрика. И всего на нее нужно 90 секунд в день. Об этом рассказывает небольшая, весело иллюстрированная книга.