Читать онлайн Неуверенная женщина. Что делать?
Неуверенная женщина
Вступление
Идея написания своей книги зрела во мне давно.
Как говорил М.Е. Литвак, «жизнь человека, описанная им самим, интереснее любого романа».
Возможно, данная книга не станет бестселлером, и не будет пользоваться популярностью.
Возможно, немногочисленным читателям она принесет пользу.
Как минимум, она поможет мне, и ее публикация будет еще одним шагом в борьбе с моей неуверенностью.
Интересно устроен человек: в юности он амбициозен, перед ним вся жизнь впереди, можно горы свернуть, впереди столько времени для свершений… Живешь как будто на черновик, кажется еще успеешь…
С возрастом этот запал уменьшается, человек становиться менее подвижен, менее амбициозен, часто бывает, он становится недоволен своей жизнью,
но считает, что уже поздно что-то менять.
Считает, что возраст уже не тот, что многие возможности упущены, что нет перспектив для развития и движения вперед.
Но, возможно, так не у всех и есть счастливчики, у которых все получается и им некогда грустить.
Я часто слышала, а со временем постепенно и сама поняла, что жизнь человека – это опыт, это его собственный опыт, который можно использовать для реализации себя. Вот я и хочу поделиться с вами своим опытом.
Осознание проблемы
Я жила, наверное, обычной жизнью: в детстве хотелось скорее повзрослеть и начать делать все, что я хочу.
Я была уверена, что став взрослой, я обрету счастье.
Я думала, что для счастья нужно просто стать взрослой.
Взрослея, я хотела сначала скорее закончить учебное заведение.
Закончив учебное заведение, мне хотелось скорее выйти замуж.
Выйдя замуж, мне надо было скорее родить детей…
И так я бежала к своему счастью, а оно удалялось от меня.
Я надеялась, что закончив учебное заведение, я получу то, что мне надо.
Закончив учебное заведение, и не обретя чувство счастья, я тянулась к новой цели – выйти замуж.
«Выйду замуж, тогда моя жить то точно превратится в праздник», – наивно думала я…
Живя в таком режиме, я подгоняла себя вперед и плодила кучу целей.
Я даже реализовывала некоторые цели, но они не приносили мне счастья.
Радость от их реализации была недолгой.
Семейная жизнь не клеилась, отношения с мужем были плохими (хотя внешне для окружающих они казались очень хорошими), в воспитании детей тоже были проблемы, т.к. с мужем не было общей концепции семьи.
А почему с мужем не клеились отношения?
У нас с ним были разные ценности, разное отношение к жизни, разные представления о воспитании детей, разное представление о будущем.
Как позже оказалось, я реализовывала не свои цели, а цели, навязанные мне обществом.
В браке я получила закономерный исход – развод…
Развод стал для меня отправной точкой моих перемен.
Как говорится: мы рождены для счастья.
Если мы поступаем правильно, то и жизнь у нас прекрасна.
Если мы совершаем неверные поступки – «нам прилетает» от жизни.
Это может быть болезнь. Или развод, как в моем случае.
А для чего нам эти трудности «прилетают»?
Чтобы мы задумались!
Самое интересное состоит в том, что я была уверена, что мой муж от меня никуда не денется!
А в итоге делся!!!
Он собрался со мной развестись!
И его не очень волновали дети, обязательства и прочее. Это не помешало ему.
А когда он ушел – у меня начал рушиться мир.
В моей жизни наступил кризис.
А что такое кризис?
Это перемены.
Сейчас я начинаю понимать, что «сценарий жизни» реально рулит!
Установки, полученные в детстве в результате воспитания и под влиянием окружения, определяют наше поведение и будущее.
Эти установки определяют наш выбор:
– как вести себя с близкими,
– как вести себя с окружающими,
– как относиться к себе самому,
– действовать или бездействовать,
– стараться что-то поменять или оставить как есть,
– постараться понять установки и поработать над изменением этих установок или продолжать утверждать, что это глупость и винить в своих проблемах окружающих, события и т.д.
Попробуйте сами проанализировать жизнь своих родителей и свою жизнь: какие были поступки, поведение, события у них и сравнить их со своими.
Уверена, что вы найдете множество совпадений.
Преображение
Вступив на путь изменений, я столкнулась со многими трудностями.
Земля уходила из-под ног, вообще казалось, что жизнь заканчивается.
По-старому я не хотела жить, а по-новому еще не умела и не знала как.
Смотря назад, и понимая, какой путь уже пройден, начинаешь ценить жизнь и иначе к ней относиться.
У Джон Максвелла я прочла:
«В жизни каждого человека существуют два замечательных дня: день, когда родился и день, когда понял зачем».
Так и случилось со мной. Жизнь для меня стала жизнь до развода и жизнь после. Жизнь после – это жизнь в новых красках, приносящая новые знания, переживания, эмоции, наполненность и т.д.
Негативные эмоции, трудности не исчезли из моей жизни, но их количество и яркость стали меркнуть и их стало проще переживать.
По жизни я была скромной и застенчивой. Так я сама себя ощущала.
В глазах окружающих, я была другой. Наоборот, окружающие считали меня смелой и без комплексов.
Почему они так считали? Точного ответа я не знаю.
Скорее всего, они просто не знали, какие переживания я испытывала, и от скольких возможностей мне пришлось отказаться из за своей неуверенности и застенчивости.
Застенчивость. Да именно она сидела во мне с самого детства.
Больше всего она проявлялась, когда рядом были мальчики или мужчины.
Сейчас немного смешно писать об этом, но сколько страданий я испытала от этой застенчивости!
Мне казалось, что мне нужно учиться, чтобы стать более достойной сносной жизни, сносного мужчины, сносного существования…
Но осознать, что я уже достаточно научилась и уже достойна сносной жизни и что причина кроется в моей неуверенности в себе, было нелегко. Сначала я не хотела и не могла признаваться в этом себе.