Войти
  • Зарегистрироваться
  • Запросить новый пароль
Дебютная постановка. Том 1 Дебютная постановка. Том 1
Мертвый кролик, живой кролик Мертвый кролик, живой кролик
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Родная кровь Родная кровь
Форсайт Форсайт
Яма Яма
Армада Вторжения Армада Вторжения
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Дебютная постановка. Том 2 Дебютная постановка. Том 2
Совершенные Совершенные
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Травница, или Как выжить среди магов. Том 2 Травница, или Как выжить среди магов. Том 2
Категории
  • Спорт, Здоровье, Красота
  • Серьезное чтение
  • Публицистика и периодические издания
  • Знания и навыки
  • Книги по психологии
  • Зарубежная литература
  • Дом, Дача
  • Родителям
  • Психология, Мотивация
  • Хобби, Досуг
  • Бизнес-книги
  • Словари, Справочники
  • Легкое чтение
  • Религия и духовная литература
  • Детские книги
  • Учебная и научная литература
  • Подкасты
  • Периодические издания
  • Школьные учебники
  • Комиксы и манга
  • baza-knig
  • Личная эффективность, Продуктивность
  • Елена Бровко
  • Краткое содержание «Освобождение от созависимости»

Скачать книгу Краткое содержание «Освобождение от созависимости» - Елена Бровко

Скачать книгу Краткое содержание «Освобождение от созависимости» Читать онлайн
  • Автор: Елена Бровко
  • Серии: КнигиКратко
  • ISBN: 978-5-04-566504-9
  • Жанр: Личная эффективность, Продуктивность, Психология
  • Теги: популярная психология, психология отношений, патологические зависимости, преодоление себя, обзоры книг, созависимость, краткое изложение
Перед тем, как скачать книгу Краткое содержание «Освобождение от созависимости» fb2 или epub, прочти описание:

Этот текст – сокращенная версия книги «Освобождение от созависимости». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Созависимость – это психологический и социальный недуг, от которого страдает 98% взрослого населения. Созависимость формируется в раннем детстве и мешает полноценной жизни, если не решены важные задачи на каждом этапе взросления и сепарации. Виной тому – стиль родительского поведения, а также принципы, на которых строится современное конкурентное общество. Созависимые люди выбирают неподходящих партнеров и строят патологические отношения. Нередко они терпят даже унижения и насилие, не чувствуя себя в силах что-то изменить. Кроме этого, они теряют связь со своими эмоциями и толком не знают, чего хотят. Эти люди испытывают постоянную потребность в одобрении окружающих, не умеют защищать свои личные границы и не чувствуют границ партнера. Желая близости, они по-настоящему никогда на нее не решаются.

Классическая психотерапевтическая школа считает полное излечение от созависимости невозможным. Берри и Дженей Уайнхолд придерживаются иного мнения. Они разобрались в причинах возникновения этого недуга и предложили подробный 12-шаговый план выздоровления, включающий инструменты для самопомощи. Работа над собой займет много времени: на каждый прожитый год закладывайте месяц самотерапии. То есть если вам 36 лет, то вы сможете избавиться от созависимости примерно через 36 месяцев направленных усилий. Однако результат того стоит – наградой будут по-настоящему близкие и счастливые отношения с любимым человеком. В кратком обзоре вы найдете все 12 шагов для самоисцеления.


Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Cкачать Краткое содержание «Освобождение от созависимости» без регистрации бесплатно в fb2, pdf

Скачать книгу в Fb2 формате Скачать книгу в ePub формате
Смотрите также
Скорочтение на практике. Как читать в 3 раза быстрее и хорошо запоминать прочитанное Юрий Винокуров, Олег Сапфир Квантовый скачок. Практическое пособие для современных управленцев Юрий Винокуров, Олег Сапфир Краткое содержание «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь» Юрий Винокуров, Олег Сапфир Краткое содержание «Кради как художник.10 уроков творческого самовыражения» Юрий Винокуров, Олег Сапфир Краткое содержание «Быстрое чтение за 10 дней» Юрий Винокуров, Олег Сапфир Краткое содержание «Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам» Юрий Винокуров, Олег Сапфир Краткое содержание «Хватит быть славным парнем! Как добиться желаемого в любви, работе и жизни» Юрий Винокуров, Олег Сапфир Краткое содержание «Метод тыквы. Как стать лидером в своей нише без бюджета» Юрий Винокуров, Олег Сапфир Краткое содержание «Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее» Юрий Винокуров, Олег Сапфир Краткое содержание «45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя» Юрий Винокуров, Олег Сапфир Саммари книги Оливии Фокс Кабейн «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять» Юрий Винокуров, Олег Сапфир Саммари книги Джеймса Альтушера «Выбери себя. Как обрести уверенность в себе, своих силах и вновь выйти на дорогу, ведущую к успеху» Юрий Винокуров, Олег Сапфир
© 2017-2023 Baza-Knig.club
16+
  • [email protected]