Календарь пуст, дедлайнов нет, энергия бьёт ключомидеальные условия для прорыва. Но вместо действий вы погружаетесь в странный оцепеняющий вакуум, где любое движение кажется невозможным. Вам знакомо это состояние?Это не лень. Этопарадокс идеального бездействия, и он рушит планы чаще, чем любой кризис.В этой книге вы найдёте не очередной набор ...
В своей новой книге Итан Кросс, мировой эксперт в области психологии и нейробиологии, делится уникальными методами эмоционального переключения, которые помогут вам научиться управлять своими реакциями в стрессовых ситуациях. С помощью простых, но научно обоснованных техник вы сможете не подавлять свои чувства, а трансформировать их в ресурс, с...
Эту книгу Ялом прежде всего адресует психотерапевтам и студентам-психологам, чей профессиональный путь только начинается. В ней он выступает для них опытным и доброжелательным наставником, раскрывающим секреты профессии. Вместо догм и напыщенности – простые и ясные советы, которые избавят молодых специалистов от неуверенности в работе и помогу...
Финальная книга трилогии "Психолог-миллионер". В этой книге я наконец-то раскрываю пошаговый алгоритм, который привел меня к заветному результату. Подойдет любому начинающему (и не только) помогающему специалисту: психологу, коучу, врачу, эзотерику и тем, кто оказывает услуги. Информация из книги является основой СуперЧата и её я представляю ш...
Тревога и беспокойство способны портить нам жизнь ежедневно, мешая работе и отношениям. Возможно ли избавиться от этих неприятных чувств? Конечно, да, утверждает Дейл Карнеги – всемирно известный эксперт по саморазвитию. Его мудрые советы помогли миллионам людей научиться не портить себе жизнь, избавиться от привычки беспокоиться о чужом мнени...
А еще для умных и упрямыхсамоисследователей. Это особый вид неугомонных людей, у которых внутри вечным огнем горит азарт исследования — и даже расследования — самих себя. Мы постоянно задаем себе вопросы и сами решаем собственные эмоциональные головоломки. Книга «Сам разберусь» не против психологии и не против помощи. Есть ситуации, в которых ...
Статья рассказывает о выдающемся нейрофизиологе, академике Наталье Петровне Бехтеревой и ее революционных исследованиях способности человеческого мозга предвидеть будущее. Основываясь на личном трагическом опыте — вещем сне о смерти отца во время сталинских репрессий — учёная посвятила жизнь изучению феномена «опережающего отражения».Бехтерева...
Скидки!!! От 30 до 50 %!!! На книги С. Литвинцевой!!! Каждый день добавляются скидки на несколько новых книг! Более 100 книг в течении месяца, в разные дни будут со скидками. Вы думаете, что для освоения нового навыка нужны годы? Это миф. На самом деле, чтобы научиться чему угодно — от рисования и танцев до иностранного языка или создания виде...
Если вам трудно принимать решения из-за мнения окружающих, если вы всегда стремитесь соответствовать их ожиданиям, а слова «нет» не существует в вашем словаре, если вам кажется, что вы всегда на последнем месте, вероятно, вы страдаете от синдрома хорошей девочки. Быть хорошей – это не плохо, но, если пренебречь своими желаниями, может привести...
Папа, почему ты улыбаешься, когда тебе невесело?Этот вопрос пятилетней дочери заставил автора, психолога и телесного терапевта Дмитрина Иншакова, остановиться. И начать исследование, которое переросло в книгу.О чем молчит лицо...не учебник по косметологии и не сборник массажных техник. Это художественное исследование на стыке психологии, теле...
11 лет она ждала, что он выберет ее. Но он каждый раз выбирал семью. Это не просто история о несчастной любви, это исповедь женщины, которая отдала лучшие годы женатому мужчине, жила пустыми ожиданиями и строила воздушные замки. Она была для него лишь частью мира-удобной, терпеливой, невидимой. Ее брат попал в такую же ловушку: Женщина, котору...
Путешествие длиною в жизнь человека, которому открылись тайны бытия. Это исчерпывающая картина мира, подлинный путеводитель, написанный талантливым проводником.
Что было бы, обратись Анна Каренина к психологу за помощью? Как мог проработать свою травму Герасим? Какой смысл жизни увидели бы Базаров и Евгений Онегин, если бы рассказали о своей проблеме специалисту? Что можно сказать о выгорании Чехова как медика? Почему не только насильники вроде Гумберта, но и жертвы насилия иногда лгут своему терапевт...
Современный человек больше не называет свои слабости грехами. Он называет их нормой.Гордость стала самооценкой.Сребролюбиеамбициями.Блудсвободой.Гневхарактером.Чревоугодиеудовольствием.Завистьмотивацией.Уныниеусталостью.Эта книгажёсткий разбор того, как семь смертных грехов не исчезли, а стали удобной и незаметной частью жизни современного чел...
Вам помогают, упрощают, поддерживают, замечают. Именно поэтому так трудно увидеть, где заканчивается польза и начинается зависимость. Бесплатное, забота, признание, удобство, цифровые сервисы, рабочая лояльность, внешнее подтверждениевсе это редко выглядит как давление. Но именно через такие вещи человек чаще всего отдает внимание, внутренний ...
Вы достигли результата, и кажется, что теперь всё под контролем. Ошибки остались позади, решения принимаются быстрее, уверенность растёт. Именно в этот момент система становится уязвимой. Победа снижает бдительность, искажает оценку рисков и создаёт иллюзию стабильности там, где уже накапливаются ошибки. Книга разбирает, почему пикэто зона мак...
"Дисциплина - это просто!" - это книга-перепрошивка, меняющая ваш взгляд на дисциплину. Она мотивирует еще раз посмотреть на сложную тему регулярности и достижения целей, но уже другим взглядом. Лена Каменева - коуч, психолог, продюсер - раскрывает такие темы как мотивация, дисциплина, планирование простым языком. Давая читателю те инструменты...
Эта книгапрактическое руководство по профайлингу для тех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Никакой сложной теории и заумных терминовтолько живые примеры, понятные объяснения и тёплый разговор о том, как устроены люди.Вы узнаете, почему одни дети с рождения спокойные, а другие требуют внимания; почему ваш партнёр реагирует не так, ка...
Стихи, пропитанные тишиной боли, которую носят внутри. Горечью разлуки и холодом безответной любви, исследуя хрупкость души, пытающейся сохранить нежность в мире, который ранит. Сквозь печаль здесь проступает надежда на то, что даже самые тяжёлые чувства можно прожить и принять.