Читать онлайн Другой взгляд на человека. Книга, меняющая сознание. Революционное открытие в мире психологии

Глава 1. Разные

Если взглянуть на вещи строго, без примеси «шизы» и религиозных красок, то можно сказать, что все мы, вне зависимости от цвета кожи, пола или нации, являемся людьми. Как нам кажется – людьми одинаковыми.

Мы просто привыкли так думать. Потому что если ты что-то испытал, то тебе кажется, что другой человек должен испытывать аналогичные ощущения в подобной ситуации. Но пойми, что так, как ты думаешь о жизни и чувствуешь жизнь, не обязательно думают и чувствуют все остальные. И вполне возможно, что даже желтый цвет для тебя и желтый для меня – это разные краски, разные ощущения. Ведь мы не можем объяснить словами степень и силу того, что мы чувствуем!

Конечно, у нас присутствует общая внешняя комплектация из двух рук, ног и головы, но мы все разные. И самое главное кроется в «начинке».

IPhone с виду мало чем может отличаться от китайского барахла. Тот же дисплей, батарея, камера, и даже внешний вид может быть закосом под «яблочный». Можно даже сказать, что и то и другое является телефоном. С обоих телефонов можно звонить и сидеть в интернете, но по факту это ведь вещи совершенно разного класса, принципиально разные возможности и предназначение.

А это всего лишь телефон – примитивная безжизненная вещь, не идущая ни в какое сравнение с такой сложной системой, как биоробот – человек.

С телефоном все обстоит гораздо проще: мы пользуемся этим и знаем, что это такое и для чего это устройство создано.

А для чего создан человек? Какой у него смысл и в чем его польза? Для чего он служит и кому принадлежит?

Вот какие вопросы прежде всего нужно задать себе. Ведь если найти на них ответы, то можно начать применять это «устройство» по назначению, а не просто хаотично барахтаться по жизни.

Это основа психологического благополучия – понимать, кто ты. И если вы не можете найти себя и по-настоящему осознать изнутри, кто вы и чего хотите, то постепенно эта глыба начинает невыносимо давить, заставляя прятаться за алкоголь, наркотики и прочие зависимости. И даже если не употреблять никаких «допингов», непонимание своего места и гнетущая внутренняя пустота все равно обеспечены.

И тогда вы начинаете слышать от людей вокруг упреки по типу: «Да что тебе не живется?» – которые только злят и добивают еще больше.

«Не живется», потому что ты просто до конца не понимаешь и не осознаешь свое место в этой реальности. Потому как даже самому «прокачанному телефону» нелепо брать на себя слишком много. Ведь любым телефоном руководит какая-то сильная рука извне, и, грубо говоря, «Куда положат, там лежать и будешь». Осталось только найти эту руку…

Глава 2. Случайность ли?

Люди привыкли думать, что никакой руки нет, что они сами управляют своей жизнью. Частично это даже верно. Конечно, почистить зубы или нет, сходить в кинотеатр сегодня или завтра – тут ты, может быть, что-то и решаешь. Но если посмотреть вглубь вещей, то иллюзия самостоятельности тут же развеивается.

Просто задумайся, а с чего ты взял, что ты случайно стал тем, кем ты стал?

Я имею в виду, что у тебя есть своя собственная «начинка»: таланты, навыки, умения и способности, свойственные именно тебе. К примеру, рождаются два брата в одной семье от одного отца и матери. Первый – с тонкими пальцами, любит музыку и больше склонен к уединенности, а второй – с толстыми крепкими кулачками, балагур, который не может ни дня без другого человека и обожает работать по металлу.

Неужели ты считаешь, что это случайность? Почему тебе не приходит в голову другая параллель?

Обратимся за примером к братьям нашим меньшим – муравьям и пчелам. Они сразу же рождаются с определенными задатками для выполнения определенных ролей, с развитыми под эти роли особыми признаками и поведением.

Я не сравниваю напрямую человека с муравьем, а лишь говорю, что эта система «большого муравейника» давно известна. И человечество – это точно такой же «большой муравейник». Только в формате планеты Земля.

Человек не управляет своей жизнью, потому что жизнью управляют глубинные мотивации и желания этого человека. А эти исходные мотивации, склонности и предрасположенности уже с рождения были заложены в каждом из нас.

Другими словами, ребенок рождается и начинает играть в конструктор, не потому что ему родители купили Lego, а потому что, даже если бы ему не купили ничего, то малыш из «говна и палок» лепил бы «избушку». Просто не надо мешать, а личность маленького человечка сама разархивируется. Это автоматический механизм, который можно только либо ускорять, либо тормозить. Важно понять, что если у ребенка нет тяги к конструктору и он постоянно хочет мазюкать и рисовать, то вот его роль. Пусть рисует.

Но сейчас разговор о вас, а не о воспитании ребенка. Мы, так же как муравьи, рождаемся со своими задатками, ролями и задачами. Человек же предпочитает горделиво называть это «предназначением» – будто бы мир рухнет, если он облажается и не исполнит свое предназначение. Мне это слово очень не нравится по причине своей напыщенности. Уж лучше хотя бы «призвание».

Поэтому будем говорить, что у каждого человека есть свои склонности и задачи, которые проявляются в тяге и интересе к тем или иным вещам в жизни. И все это происходит в формате «большого муравейника» – планеты Земля.

Глава 3. Бессознательное

Не хочу вас расстраивать, но человек не управляет своей жизнью. Да что там жизнью – даже своим поведением. Поведением человека управляет его бессознательное. Это обосновано и подтверждено 100 лет назад.

В доказательство можно привести элементарный пример: если ввести человека в состояние гипноза и внести установку о том, что сегодня будет дождь, то он поверит в это целиком и полностью. Человек забудет о самом факте гипноза, но останется уверен в том, что сегодня будет дождь. И его действия будут направлены на подготовку к этому событию: человек оденется потеплее, возьмет зонтик «на всякий случай» и так далее.

Сознательно этот человек ничего не понимает, но бессознательное за него уже все решило. Как говорил Карл Юнг, «до тех пор, пока вы не разберетесь в своем бессознательном, оно будет управлять вашей жизнью, а вы будете называть его судьбой».

Я бы сказал, что это уже не новость. В современном мире многие люди достаточно хорошо понимают, что именно бессознательное руководит нашим поведением. Но даже если задать такому понимающему человеку вопрос: «А где находится это самое подсознание?» – то вы не получите ответа, потому что классическая концепция на сегодняшний день не дает верного решения.

Возможно, кто-то по логике вещей попробует предположить, что подсознание находится где-то «под сознанием» – в глубине, под коркой головного мозга. Что ж, хорошая версия, но мимо. Самое интересное, что там действительно находится бессознательное, но только не наше личное, а коллективное.

Глава 4. Коллективное бессознательное

Для того чтобы вам легче было понять явление коллективного бессознательного, его суть и роль как для вас, так и для всего человечества в целом, приведу наглядный пример из жизни насекомых.

Каждый из вас сталкивался с муравейником. Вокруг него то и дело носятся сотни маленьких муравьев. У них даже нет разума, но они все до единого четко знают свои роли и обязанности.

А все потому, что нет отдельного муравья. Есть единый муравейник как единый организм. Муравьи со стороны выглядят отдельными существами, но по факту они являются «клетками муравейника». Так же, как и люди являются «клетками человечества».

Другими словами, каждый человек нужен коллективному бессознательному примерно так же, как каждая клетка твоего тела нужна твоему организму. Принцип и взаимосвязь такие же: клетка получает ресурсы – клетка выполняет свою работу – клетка передает информацию.

Абсолютно то же самое делает и человек в масштабе всего человечества:

• получает ресурсы (таланты, глубинные индивидуальные характеристики);

• выполняет свою работу (реализует свое призвание на благо социума и всего человечества);

• передает информацию (в единую метафизическую базу коллективного бессознательного).

Все клетки в организме хоть условно и одинаковые, но по факту разные. Они выполняют разные функции, разные роли в общем устройстве, и если они это делают правильно, то организм находится в гармонии, здоровье и балансе. Клетка процветает – и организм в целом процветает.

Если клетка не играет по правилам общей системы, ее называют больной. Ничего хорошего из этого не получается. Ситуация с человеком – аналогичная.

Но в чем заключается главный парадокс?

Человек не признает свое зависимое положение в глобальном вопросе «человеческого муравейника»! Он не признает наличие коллективного бессознательного.

Человек не хочет служить высшей цели, чему-то «большему», но в то же время пресмыкается перед тем, с кем должен быть минимум на равных – перед другим человеком, начальником, более сильной личностью и так далее.

Таким образом, у человека идет базовый перекос между внутренним «Я» – его внутренним, духовным миром – и внешним «Я» – его личностью в социуме.

В разрезе внутреннего мира (можете назвать это душой или глубинной психикой) человек есть частичка большой игры, он частичка мира. И жить ему следует по законам этого мира и тех сил, которые его создали.

А это значит жить согласно своим талантам, желаниям и воле. Потому что не использовать их – значит идти наперекор высшим силам, создавшим его.

В нашем мире ничего не дается просто так. Если даны клыки хищнику, то дана и дичь, если дан талант человеку, то дано и желание к реализации этого таланта.

По большому счету не ты выбираешь – тебя выбирают, пойми. Телефон в данном случае – это ты. И таланты – это только тот софт, который был предустановлен создателем. Благодаря инструментам, полученным с рождения в виде талантов и тяги к чему-либо, ты и должен выполнять задачу, для которой был призван. Это и есть твоя роль в нашем «людском муравейнике».

Но не путай с главным: ты подчиняешься только силам сверху нас – не тем людям, которые вокруг тебя. Соответственно, в разрезе внешнего мира, для социума, человек, наоборот, должен являться самостоятельной независимой единицей – «не сотвори себе кумира».

Получается, что здесь правила игры противоположные. Здесь свою правду, свой талант необходимо доносить, проявлять, защищать. Это своего рода естественный отбор, для того чтобы только правда самых сильных и избранных людей доминировала в мире. Сильных не физически, а идейно. Иначе, если бы правду было так легко донести, то мир уже давно был бы разрушен. Ведь любой дурак и недалекий персонаж мог бы увести человечество черт-те куда.

Данная тема, конечно, очень глубокая, и еще сильнее углубляться в нее мы не станем. Сейчас нам просто жизненно важно осознать: проблема большинства людей заключается в том, что вы не знаете либо путаете два явления.

Индивидуальное бессознательное человека – ваше подсознание, которое искривлено зажимами в теле, блоками и ограничениями, в результате которых вы прогибаетесь под социум и предаете свои идеи и свои мечты.

Коллективное бессознательное человечества, которое ставит перед тобой высшую цель – привнести в мир новый опыт и реализоваться, согласно твоим же талантам и задачам.

В этом непонимании заключается ключевая причина всей неудовлетворенности в жизни, поисков себя и внутренней пустоты. Ведь когда отправная точка перекошена, то человек просто не понимает, в какую сторону двигаться. Он теряется в этой жизни, а отношения с миром и другими людьми развиваются в неправильной системе координат.

Глава 5. Кто я?

Мы с вами поняли, что для решения задач «глобального муравейника» нужны разные «муравьи» на разные роли. Несмотря на то что все «клетки организма» похожи – две руки, две ноги, голова, – они призваны решать разные задачи.

Но остался главный вопрос: «А какой «клеткой человечества» являешься ты?»

У меня существует тест из трех пунктов, для того чтобы это определить. Прочтите их внимательно, прочувствуйте и задумайтесь.

1. Вам знакомо чувство, когда ощущаешь себя чужим?

Под «чужим» я имею в виду не пришельцев из фильма, а ощущение, когда смотришь вокруг себя – на людей, друзей, знакомых – и думаешь: «Что я тут вообще делаю?» Когда смотришь вокруг, а все люди как люди – они радуются своим маленьким вещам, их жизнь ясна и понятна: этот – таксист, этот – юрист, этот – IT-шник, и такое ощущение, что ты один не можешь найти свое место в этом мире.

2. Вам знакомо чувство вечного поиска, когда даже непонятно чего, но совершенно точно чего-то не хватает?

Ощущая эту пустоту внутри, ты все ищешь и ищешь ответы в таких областях саморазвития, как чакры, правильное питание, ретриты, йога. Пытаешься все менять, читать, медитировать, изучать, но ты понимаешь внутри себя, что «это не то».

3. У вас есть такое ощущение, что вы будто застряли в каком-то непонятном состоянии?

Ты не можешь найти себя и реализовать свой потенциал. Но даже не потому, что не способен или не тянешь. А потому, что тупо не можешь понять, чего ты по-настоящему хочешь.

Если вам все это откликается, если вы задаете себе такие же вопросы, то вы на 100 % тот, кого я называю «тонкокожий» человек. И вам крупно повезло, что вы здесь, потому что я, пожалуй, единственный человек в русскоязычном сегменте, который поднимает эту тему. Такому вас нигде не научат.

Глава 6. «Тонкокожий» человек

В начале книги я уже упоминал, что все мы разные и по-разному устроены. Есть как минимум две принципиально отличающиеся друг от друга группы людей.

Их отличия обусловлены тем, что у одной группы чувствительность нервной системы на несколько порядков выше, начиная от органов чувств и заканчивая ощущениями от жизни. Это работает как в положительную, так и в негативную сторону.

Завышенная чувствительность «тонкокожего» человека сказывается на его психологическом восприятии. Его восприятие психологической боли и душевного дискомфорта также отличается от нормы. Там, где обычный человек может переключиться и «закрыть глаза», у «тонкокожего» сделать это не получится.

Как следствие, у «тонкокожих» образуется обособленный, индивидуальный образ жизни. Образуется пропасть между ними и обществом. В результате такой человек чувствует себя изнутри иным, «чужим», потому что он непохож на людей вокруг.

Помимо «тонкокожих» существует вторая группа – «толстокожие». О них мы поговорим чуть попозже.

«Тонкокожий» человек – человек, которому от природы дана высшая степень эмпатии. Другими словами – умение глубоко чувствовать психологическое состояние другого человека, сопереживать ему и так далее. Обратной стороной этого качества является то, что человек очень остро чувствует всю боль и напряжение не только другого человека, но и свою собственную.

Вот представьте, что вы вышли на улицу, а ваше обоняние усилили в 10 раз и теперь вы чувствуете запахи в 10 раз сильнее. И вот ты видишь цветочек на дереве, принюхиваешься и ощущаешь прекрасный запах. Но в то же самое время до тебя доносятся и запах из урны, и выхлопные газы автомобиля, и несвежий «аромат» гражданина напротив. Я думаю, вы понимаете аналогию.

«Тонкокожий» человек обладает очень высокой эмпатией. И благодаря этому он великолепно чувствует состояние других людей. Но в то же самое время он, как любое сверхточное устройство, очень хрупок. Его нервная система очень легко выходит из строя под действием стресса и перегрузки.

В нашем мире все так устроено: чем более утонченное, тем более хрупкое.

Помните, я вам уже приводил в пример мобильные телефоны в начале книги? Есть «орехокол» Nokia 3310, который урони хоть 10 раз с пятого этажа – ему ничего не будет. Но ты даже не выйдешь с него в интернет, не говоря уже о чем-то более сложном.

А есть iPhone 14, который обладает невероятными возможностями и способностями, но при этом очень хрупок. И стоит его только уронить, как он моментально разбивается и выходит из строя.

С нашими «тонкокожими» людьми ситуация аналогичная: они крайне способные, но очень утонченные и ломкие.

«Толстокожий» человек более устойчив к стрессам, психически стабильнее и более приземлен по жизни. У него нет этих душевных терзаний, бесконечных поисков себя и своего места в мире. Он более поверхностный в хорошем смысле этого слова: «не загоняется». У него бытовые и социальные вещи доминируют над нематериальными, духовными.

«Толстокожий», не понимая «тонкокожего», часто говорит ему: «Ну чего тебе не живется?» «Толстокожий» человек – это опора общества, и у него есть свои таланты, он четкий и надежный механизм, но не способен на те проявления, которые даны «тонкокожему».

И да, друзья, прошу понимать меня правильно. Я не говорю, что «тонкокожие» люди лучше или хуже «толстокожих». У каждого из них есть свои преимущества и недостатки. К примеру, в любом типе творчества просто физически не может быть «толстокожего» человека. Творчество, идеи, эмоции, красота, романтизм – все эти тонкие материи априори относятся к «тонкокожим».

Причем к творчеству относятся не только стихи, картины или песни. Творчество может быть абсолютно разным, даже физическим трудом. Блогер – это творчество. Рекламный креативщик – это творчество. Да даже кузнец, который делает индивидуальные заборы для загородных домов, – это творчество.

Творчество – это не про «высшее общество и богему». Творить – это значит вносить в каждый день своей жизни частичку души, частичку таланта, частичку знаний, частичку собственной инициативы, а не быть бездушным зомби.

Ведь творчество – это от слов «творец», «творить». Это то самое, о чем мы уже говорили ранее в этой книге, – реализация своего внутреннего «я» во внешнем мире – в социуме. Это тот самый мостик, который «тонкокожие» и должны строить.

Это наша главная роль как «тонкокожих», наша главная задача, и если ты ее не выполняешь, то скатываешься в пустоту, тоску и депрессию, которая тебе всего лишь указывает: «Ты пошел не туда, друг».

Достаточно просто взять вновь правильный курс в жизни, и пустота мгновенно исчезнет в тот же день. Это очень важное и приятное осознание. Вникни глубоко в суть моих слов.

Тебе сейчас плохо только потому, что ты достоин большего, чем имеешь сейчас, и способен на большее, чем отдаешь этому миру.

Проблема не в том, что ты какой-то кривой и проклятый, что все люди как люди – нормальные, а ты ни на что не способен.

Наоборот! Это лишь говорит о том, что как раз таки твоя судьба не вписывается в банальную формулу жизни среднестатистического человека. Это значит, что у тебя какой-то свой собственный, неизведанный путь.

У тебя впереди какое-то свое громкое и грандиозное открытие, как моя гениальная концепция «Другой взгляд на человека», с которой я вас познакомлю далее. И естественно, я шел к этим знаниям и открытиям через тернии. В свое время я не понимал, «зачем я такой нужен?», «для чего я живу?», «почему люди вокруг счастливы, а у меня пусто, и я даже не знаю, что есть мое?».

Как оказалось, просто не было еще в мире того, чем я хотел бы заниматься. Я создал это сам, с нуля! Точнее, я должен был создать это для коллективного бессознательного. В этом и была моя миссия, как бы пафосно это ни звучало.

Все пути, все дорожки моей жизни, все, чему я научился, одновременно «сплелось» в один клубок. И хоть я не фаталист, но не разглядеть в этом какую-то высшую руку невозможно. Просто не бывает таких случайных совпадений без умысла.

Я не верю, что сам по себе человек способен на что-то великое. Максимум, что человек может сделать самостоятельно, так это сложить «2+2». А все остальное через него просто пропускается, как через качественный приемник пропускается волна радиостанции.

И даже эта книга не исключение. Я просто пишу ее под условную диктовку музы. Эта муза ощущается как поток. Стоит ее только перекрыть, как я не буду в состоянии даже хорошей странички выдать.

Понимаешь, ты, может, сейчас и не знаешь, «кто ты» и «для чего ты нужен», но это ведь как долгий путь: вот представь дорогу в 1000 км – длинное путешествие, через горы, моря и болота. И к примеру, на данный период ты прошел только половину. Конечно, ты еще не знаешь, что там в конце. Тебе не видно и неясно, для чего это вообще все нужно. Столько страданий, боли и «грязи» на пути, а как должно быть по итогу – непонятно, так как ты еще не дошел до той самой конечной точки. А не дошел, потому что ты пока не научился «плавать», чтобы переплыть «свое море». Ты еще не в состоянии быстро и четко «карабкаться по горам» и обходить «болота говна».

Постепенно все эти навыки и обязательные этапы твоей жизни соединятся в одно, и ты увидишь, что все это было не напрасно и имело один большой, глобальный смысл.

После этого ты быстро поднимешься, словно на лифте, на другой «этаж жизни», где все хорошо и где ты четко понимаешь, «для чего ты нужен». Обретешь внутренний покой и целостность. Ты начнешь помогать людям, а они – любить тебя. Там будет и финансовое благополучие для того образа жизни, который ты любишь и который позволяет тебе развиваться.

Главное, что ты сейчас должен понять и запомнить, – это то, кто ты по-настоящему такой. И никогда не предавать себя – ни под давлением, ни под соблазнами. Ты «тонкокожий»!

«Тонкокожий» погибает, когда каждый день все одно и то же, когда приходится жить в роли бездушной машины и выполнять одинаковые задачи, одинаковые алгоритмы, пусть даже за большие деньги.

И не помогут тебе никакие мотивации, никакие «игрушки» без главного – ощущения счастья. А счастье – оно внутри тебя, а не снаружи. Именно то счастье, которое заполняет пустоту и дает понимание своего места в этом мире.

Просто осознай, что ты не можешь решать «толстокожие» задачи, будучи «тонкокожим» человеком. Это как быть балериной или баскетболистом: нужны только определенные параметры тела, иначе будет не езда, а ерзанье. Ты можешь предпринимать любые попытки, но с ростом 150 см ты не станешь звездой НБА.

Приведу такой грубый и примитивный пример. Если ты «тонкокожий», то ты можешь быть: артистом, креативщиком артиста, дизайнером, одевающим артиста, вдохновителем и музой артиста, фанатом, создавшим сообщество или фан-клуб, а также человеком, который расслабляет артиста различными услугами, ароматерапией и другими «тонкокожими» штучками.

Но ты не можешь быть: «толстокожим» продюсером, который нужен на этапе грубого продвижения творчества в шоу-бизнесе, юристом, который борется на этапах защиты авторских прав, бухгалтером или финансовым директором – все эти бездушные алгоритмы не для «тонкокожей» психики.

Другие люди получают от этого кайф, потому что они для этого рождены. Они «толстокожие», у них психика по-другому работает. Им в этих сферах хорошо, а тебе будет плохо, вне зависимости от корпорации, регалий, должности и так далее.

Морской рыбе всегда будет плохо в пресной воде и наоборот.

Как примерно 1–2 процента людей на земле – прирожденные охотники, воины по духу, которые рождены для сражений, как питбуль рожден для боев, как хаски рожден для бега на севере. Это их нутро. Но твое нутро совершенно другое и просит другого, так не обижай себя.

Надеюсь, теперь вы поняли, что мы одна команда, просто у каждого из нас своя роль. И самую большую ошибку в жизни вы можете допустить тогда, когда, являясь «тонкокожим» человеком, вы полезете в «толстокожий» мир.

Это одна из самых распространенных причин всех тяжелых психологических состояний человека: когда он играет «не в свою игру».

Чаще всего это происходит из-за установок, напрямую связанных с родителями: «Сначала отучись на серьезного человека, а дальше делай что хочешь», «Я не хотел(а) их расстраивать», «А что люди подумают» и так далее.

И сидят эти программы даже не в вашей голове, а в вашем теле в виде зажимов, блоков и напряжений. Об этом у меня есть более 100 роликов на YouTube-канале «Мышечные зажимы и Психологические блоки».

Но многие «тонкокожие» люди не знают этого, они еще не видели моих роликов, не читали мою книгу. Им об этом никто не рассказывал: ни в школе, ни дома, ни во дворе, поэтому они живут «вслепую». И из-за этого режима жизни «на ощупь» большинство безумно талантливых людей сбивается с пути.

Проблемы человека начинаются тогда, когда он, будучи «тонкокожим», предает себя и начинает тянуть «толстокожую лямку». И в этом вина не только родителей, хотя зачастую именно они являются главным источником манипуляций по типу «фотограф – это разве профессия?», тем самым заставляя человека свернуть не на свой путь, но это также вина и всего сегодняшнего мира. И заключается она в том, что социум не признает наличие «тонкокожих» людей. Социум давит на «тонкокожих», постоянно упрекая их: «ты слабак», «ты лентяй», «что с тобой не так», «почему тебе не живется», «почему у тебя двойка/тройка», «что ты разлегся?» и так далее.

Неужели не понятно, что человек лежит сутками не потому, что он лентяй, а потому что ему плохо? Может быть, с виду это и выглядит как лень, но это просто пассивный протест «тонкокожего» против всего того мракобесия, которое творится. И в этой кровати он хочет забыться, а не лениться.

Просто у кого-то есть силы плыть против течения, а кто-то уже отчаялся и отпустил руль – «лишь бы меня не трогали». И он уже просто по инерции, по привычке посещает какую-то учебу или работу, но это вообще не его жизнь.

И вообще, какая может быть лень?

Там, где человеку в кайф, там, где он рад жизни, там априори не может быть лени! Лень появляется только там, где «надо» постоянно ставится вместо «хочу». Так, а кому надо? Дяде, тете или тому же социуму, который так и давит?

«Тонкокожесть» выставляют как дефект, как болезнь, как отклонение. И это катастрофическая ошибка, потому как именно «тонкокожие» люди в наступающее время способны значительно улучшить жизнь всего человечества, так как эпоха грубой силы и грубого труда прошла. На смену приходит новое время: время идей, время гениальных ходов, время творческих решений мироустройства.

Мы сейчас живем уже в совершенно другом мире, компьютеризированном мире, мире высоких технологий и возможностей. И чем раньше мы примем «тонкокожих» людей, тем быстрее и легче все человечество расцветет.

И теперь, когда вы уже полностью поняли и осознали, кто вы по-настоящему такие и кем являются эти загадочные «тонкокожие» люди, нам пора уже в рамках этой книги переходить к главному – что с этим делать? Как починить себя? Как восстановиться и стать счастливым?

Эта книга даст вам понимание и ответы на все эти вопросы. Потому что данный источник знаний специально создан для вас, мои «тонкокожие» друзья. Я знаю причину того, почему вам так нехорошо внутри себя, я знаю пошаговый выход из этой ситуации, ведь я уже прошел этот путь ранее. И то, о чем я вам рассказываю здесь, – дело моей жизни.

Я помог уже тысячам людей выбраться из этого состояния и стать счастливыми, успешными и беззажимными людьми.

Во второй части мы пойдем «вглубь» человека. Кто такой человек и как он работает? Откуда берутся ваши мысли, желания, поступки? Что такое инстинкты власти и сексуальности? Как они связаны с вашей психикой?

Также вы узнаете, как разблокировать эти инстинкты на максимум.

Впереди у вас еще очень много моментов, когда вы будете благодарить жизнь за то, что она вас привела к этой книге.

А к вам, «тонкокожие» друзья, мы еще вернемся в четвертой части, но уже подготовленными, прокачанными новыми знаниями.

Сейчас перед вами будет открываться целый новый мир. Знания, которые вы получите, являются частью моей авторской концепции «Другой взгляд на человека».

Главной мыслью является то, что все ваши мысли и поступки зависят напрямую от таких явлений, как зажимы в теле.

Другими словами, ваши детские травмы, комплексы, проблемы в отношениях, обиды на родителей, тревожность, хронический стресс и практически все известные проблемы человека находятся не в голове, а в теле. Эти определенные сбои – блоки и зажимы – оказывают прямое влияние на ваше поведение, а также на то, как вы ощущаете этот мир и какие решения вы принимаете.

Если вы найдете в себе смелость взглянуть на привычные вещи по-новому, с моего ракурса, то вы обретете самый главный трофей в этом мире – себя счастливого, свободного и настоящего.

Я начну без раскачки. Сперва вас чуть-чуть загружу умными словами типа «иннервация», «аксоны», но вы не пугайтесь, мы все подробно разжуем так, что поймет даже ребенок.

Поскольку мы тут с вами серьезные люди, то я хочу, чтобы вы идеально разбирались в теме и не были подвержены манипуляциям со стороны горе-специалистов от медицины и гуру от эзотерики.

У них у всех есть одна общая «особенность», благодаря которой они умудряются выдавать себя за умных и компетентных людей. Эта «особенность» заключается в том, что они любят прятать свое неглубокое понимание темы за сложными терминами и умными словами. Ведь в нашем обществе как принято: если говорить умные вещи с умным видом, то так за умного и сойдешь, хоть ты при этом неси белиберду и полную ересь.

Вот я хочу, чтобы у вас был иммунитет и противоядие от таких персонажей, поэтому я буду, наряду с детальным разжевыванием, давать вам также и официальную версию термина – общепринятую в официальных научных кругах.

Такой подход, как я считаю, дает наивысшие результаты и вообще характеризует топ-уровень человека, который вам доносит информацию. Ведь еще Арнольд Эрет[1] 100 лет назад говорил: «То, что нельзя объяснить простыми словами, – чушь, как бы научно это ни звучало».

И я с этим абсолютно согласен, потому что гениально – это не когда все сложно, а когда все просто.

Глава 1. С головы до ног

Человек – это биоробот, работающий на биоэлектричестве, так называемой биоэнергетике. Для каждого поступка, мысли, движения и даже желания человеку необходимо затратить эту самую биоэнергию.

Все тело человека, от кончиков пальцев до головного мозга, пронизывают «электрические проводки». Эти «проводки» называются нервы.

Посмотрите на картинку (рис. 1). Вы видите, что эти проводки полностью повторяют контур человеческого тела, и это неслучайно. Потому что если бы у человека не было бы этой «паутины проводов», то он бы превратился примерно в то, чем является современный автомобиль без электроники – просто в обездвиженный хлам.

Рисунок 1. Нервная система человека – те самые «биоэнергетические проводки», по которым протекает биоэнергия

То есть в каком-то смысле, когда говорят, что в человеке есть жизнь, то имеют в виду именно вот эту биоэнергию, которая струится по нашему телу. Чем ее больше, тем мы активнее, веселее, здоровее и тем ярче у нас горят глаза. Соответственно, если какие-то сбои и проблемы, то мы тухнем и чахнем как физически, так и морально.

В научных кругах и медицине протекание этой биоэнергии называется процессом иннервации.

Пока все понятно. Идем дальше. Посмотрите на картинку ниже (рис. 2).

Рисунок 2. Строение нейрона с акцентом на хвостик – аксон

Мы видим здесь (см. рис. 2), как выглядит нейрон. Это очень-очень умная клетка нервной системы. Их насчитывается более 100 миллиардов в нашем организме. Эти клетки обрабатывают, хранят и передают информацию при помощи электрических и химических сигналов. То есть при помощи той самой биоэнергетики (иннервации), о которой мы только что с вами говорили.

И вот нейроном называется вся эта «кракозябра» целиком. Но, как вы видите, там есть такая штука – аксон. Аксон похож на какой-то «хвостик». Так вот, этот «хвостик» может быть длиной до нескольких метров и пронизывать все наше тело.

А теперь осознайте следующее.

Одна половинка «хвостика» находится в головном мозге, а противоположный конец «хвостика» в это же самое время находится почти в любой точке нашего тела, например в той же пятке.

И получается, что это не разные структуры, а одна и та же клетка. То есть нейроны, которые находятся в области живота, имеют такое же равноправное воздействие на психику, как и клетки, находящиеся в мозге. Ведь это и есть один и тот же «орган», одна и та же структура, которая называется нервная система.

Если говорить совсем примитивным языком, то нервным клеткам, как мицелию грибов, не хватило места в маленькой черепной коробке, и они проросли во всей «почве», то есть по всему нашему телу.

Понимаете, о чем я говорю? Повторю еще один раз, так как это максимально важно. Мы не каким-то там магическим или эзотерическим образом будем колдовать над телом, чтобы добиться изменений в психике и починить свою личность, а специальным физическим воздействием.

То, чем мы будем заниматься, абсолютно никак не противоречит реальным фактам и принципам устройства человека – просто сама методика прорывная. Концепция отражает возможности и запросы человека в XXI веке.

Ведь глупо пользоваться теми же инструментами, которые были открыты еще 150 лет назад доктором Фрейдом, Вильгельмом Райхом[2] или кем-либо еще. Да, это были гении, но гении того времени. Мы же не используем до сих пор коней и телеграфы – мы эволюционируем. Тогда почему в психологии до сих пор такой страшный застой и люди все еще решают свои проблемы так же, как это было более века назад, когда Фрейд открыл свой способ: «ложить человека на кушетку и вести с ним разговоры»?

Нейроны, которые находятся в области живота, имеют такое же равноправное воздействие на психику, как и клетки, находящиеся в мозге.

Найдите в себе смелость, чтобы взглянуть на альтернативный, «Другой взгляд на человека». Это новая, современная концепция, в которую мы будем углуб-ляться с каждой последующей страницей.

Повторюсь, может, для вас это и будет шоком, может, вы об этом никогда и не слышали ранее, но нет абсолютно ничего удивительного в том, что при правильном воздействии на определенные участки тела автоматически будут меняться мысли и психика, потому что каждый участок вашего тела соединен с мозгом напрямую тем самым «хвостиком-аксоном».

И это двусторонняя связь – то есть сигнал идет и туда, и обратно.

Таким образом, к примеру, при воздействии на живот будут пропадать стеснения и комплексы. При воздействии на область паха – проблемы и зажатость в сексуальной жизни.

Просто осознай эти революционные возможности! По сути, теперь у тебя появляется возможность «потрогать» свою психику руками и аккуратно разложить все по полочкам.

При данном подходе эффект от проработки виден в самые сжатые сроки. То есть личность можно изменить буквально на глазах.

Чуть забегая вперед, скажу, что вы только что получили первый ответ на один из самых часто задаваемых вопросов: «Как так получается, что если я буду прорабатывать область живота, то изменятся мои мысли в голове?»

Если не уловил, перечитай еще раз сказанное выше. Я лишь кратко резюмирую.

Наша нервная система управляет всем: дыханием, гормональным фоном, всей биохимией. То, как ты себя ощущаешь, а следовательно, как мыслишь и поступаешь, зависит от того коктейля биохимии, который в данный момент наполняет тебя. Потому что биохимия – это «наша служебная кухня», где готовятся наши внутренние состояния и чувства.

Например, во время стресса у вас активно вырабатывается адреналин и кортизол, вследствие чего учащается пульс, повышается кровяное давление, угнетается функция пищеварения. И когда кортизол постоянно находится в повышенном состоянии, это приводит к бессоннице, быстрой утомляемости, пассивности, раздражительности, агрессивности и так далее. Что, конечно же, нам невыгодно.

А выгодно нам иметь «дофаминовый и тестостероновый багаж». В таком случае вас будет переполнять внутренняя уверенность, сила и желание что-либо делать, творить, развиваться. При этом вы будете испытывать кайф от любого своего действия, от каждого прожитого дня.

И вот выбор того, какой у вас будет внутренний «биохимический коктейль» – позитивный или негативный, – зависит от того, насколько хорошо по «проводкам» (нервам) течет биоэнергия.

Если проводки где-то пережимает, то там начинаются все проблемы, как психологические – стеснения, комплексы, страхи, так и физические – заболевания и неврозы.

Общую суть мы уловили, двигаемся дальше.

Глава 2. Связь психики и тела

Для любой физической активности человека, как мы уже разобрались ранее, топливом является биоэнергетика – процесс иннервации.

Все не раз видели парализованных людей, у которых ноги на месте, но они «не работают», потому что «кабель перебило» и конечности автоматически отключены.

А вот с пониманием психической стороны вопроса не все так элементарно. Вся психика человека строится на двух фундаментальных желаниях, можно сказать, на двух постулатах:

1. Быть счастливым и получать удовольствие от жизни.

2. Избегать страданий во что бы то ни стало, по крайней мере здесь и сейчас.

Причем избегать страданий приоритетнее. Как говорил Чарльз Буковски[3]: «Мы даже счастья не ищем – просто чуть поменьше боли».

Так как человек живет в социуме, а не сам по себе, то для реализации этих двух фундаментальных желаний у человека существует несколько глубинных социальных программ. Их цель – доказать другим членам социума свою ценность, чтобы в ответ получить привилегированное положение, так как это, в свою очередь, повышает шансы на выживание. Данные глубинные социальные программы берут начало из трех базовых инстинктов:

1) инстинкта власти;

2) инстинкта сексуальности;

3) инстинкта самосохранения.

Эти программы прошиты в каждом из нас и «записаны» так глубоко, что являются нерушимыми правилами нашей реальности. Это не какие-то желания или прихоти – это потребности. Без здорового проявления и удовлетворения этих базовых инстинктов человек будет нервным, несчастливым, нереализованным как личность, а также чувствовать себя не на своем месте в жизни.

Глава 3. Блокировка инстинктов

С этими тремя базовыми инстинктами рождается каждый из нас: инстинкт власти, инстинкт самосохранения и инстинкт сексуальности.

Но к старшему возрасту у подавляющего количества людей исправно работает только один инстинкт – инстинкт самосохранения. А вот с первыми двумя у 90 % людей огромные проблемы: инстинкты власти и сексуальности практически полностью заблокированы.

Как выражается эта блокировка?

С точки зрения психологического поведения человека:

• он не понимает мир и не знает, чего хочет от жизни;

• он сильно зависим от мнения других и полон внутренних противоречий;

• он ощущает себя ребенком во взрослом теле;

• он не может взять на себя ответственность и поменять свою жизнь, поэтому плывет по течению и жизнь с ним «случается».

У человека с заблокированными инстинктами власти и сексуальности также всегда очень много комплексов и тараканов в голове, каждое решение ему дается очень трудно:

• его преследуют постоянные сомнения, навязчивые мысли и внутренние диалоги;

• он не расстается с мыслями: «А правильно ли я поступил?»;

• он как бы постоянно оценивает себя со стороны;

• ему важно обязательно быть чем-то занятым – телефоном в руках, сигаретой в зубах, – от этого спадает внутреннее напряжение и становится легче;

• внутри его регулярно мучают чувства вины и обиды;

• он не считает себя сексуальным и думает, что недостоин;

• он боится всего, он стесняется, он откладывает самые важные шаги, он страдает прокрастинацией.

Список можно продолжить еще на несколько страниц, но для общего понимания этого достаточно.

Если у вас есть сразу все из этих перечисленных признаков, то ваше положение незавидное. По моей шкале это означает, что у вас инстинкт власти разблокирован на 1 из 10 возможных баллов, и инстинкт сексуальности – тоже на 1 из 10. Из такой ситуации выбраться невероятно трудно, но такой человек даже и книгу мою читать не станет. Поэтому я все же уверен, что типичный портрет моего читателя – это разблокированность инстинктов на 1–3 или 3–1, а если человек перспективный, то, может, даже 2–4 из 10.

Я хочу сразу вас предостеречь, так как прекрасно знаю, как новичок реагирует на данную информацию.

Вы можете полагать, что инстинкты власти (ИВ) и сексуальности (ИС) – это что-то оторванное от реальности, что вас лично это не касается.

Вам кажется, что есть ваши проблемы в жизни, а это все идет отдельно – «какие-то там инстинкты власти и сексуальности, о которых рассказывает Александр». Типа «да, они существуют, на что-то там влияют», но для вас это некая другая сторона, никак не интегрированная и не пересекающаяся с вами.

И в этом фундаментальное заблуждение! Потому что ИВ и ИС это и есть вы, это и есть ваша личность, это и есть ваша суть.

Я сейчас перечислю навскидку пару историй моих знакомых, чтобы вы могли узнать себя и свое окружение. С таким «перекрестным опылением теории и реальности» вам станет легче впустить эти уникальные знания в вашу жизнь.

Вот у меня есть знакомый. Назовем его, условно, Ваня. Он один из лучших танцоров своей страны, он настолько хорош, что объездил уже полмира. Выигрывал различные кубки и соревнования, участвовал во многих проектах.

Чтобы вы понимали, насколько Ваня неординарный и крутой человек, приведу такой факт: я как-то общался с одной звездой, никак не связанной с Ваней напрямую, но тем не менее оказалось так, что даже этот селебрити слышал и имел представление о нашем танцоре. То есть заочно знал его, хотя лично, вживую, и не был с ним никогда знаком.

Ну, в общем, понятно, что масштаб личности, талант, перспектива у Вани феноменальные. Он действительно очень хорош.

Но вот только где это все в реальности? Где монетизация этого всего? Где самоуважение, уверенность в себе, уверенность в своих силах? Ведь достижения и талант совершенно не соответствуют его реализации в социуме!

Получается, внутреннее и внешнее рассинхронизированы и как бы живут раздельно. То есть люди уважают нашего Ваню гораздо больше, чем он сам уважает себя. У него напрочь заблокировано такое понятие, как самопиар, и ему будто «нельзя», будто что-то внутри запрещает говорить правду о себе, своих талантах и умениях. И эта сила, этот блок заставляет всегда быть скромным, «хорошим мальчиком».

И Ваня это понимает, его это мучает. Он знает, что может больше, и понимает, что достоин большего. Но он никак не может исправить эту ситуацию. Ваня пытается влиять на свои мысли, но это не работает, потому что корень проблемы сидит не в голове, а в теле.

Вот это одно из популярнейших проявлений заблокированных инстинктов власти и сексуальности в реальной жизни. Когда вне зависимости от таланта и твоей внутренней перспективы ты не в состоянии это «распаковать» в окружающем мире.

Инстинкты власти и сексуальности – это и есть вы, это и есть ваша личность, это и есть ваша суть.

Или другой мой знакомый. Он с десяток лет был наемным рабочим в различных областях: от торговца электроникой до организатора праздничных торжеств. И везде, где бы он ни работал, он всегда держал определенную «талантливую планку». То есть делал все качественно и успешно. Но при этом всегда сидел на проценте, а основную выручку отдавал боссу.

И вот, спустя 10 лет он наконец «оперился» и ушел в свободное плавание: начал работать сам на себя. Но есть два важных «но».

Во-первых, он это сделал только тогда, когда уже не было других вариантов, когда припекло – то, что называется «рак на горе свистнул» (такое оттягивание до последнего, до критической ситуации является всегда ярким проявлением заблокированного инстинкта власти).

А во-вторых, как поступает успешный и разблокированный человек?

Он идет в какую-то сферу, проходит путь от нуля, от самого низшего звена, и затем, постигая все азы, открывает свое дело. И уже обучает своих подопечных, тем самым собирает сливки и определенные проценты с их работы. Это абсолютно логично и естественно.

А когда у тебя заблокирован инстинкт власти, то получается именно так, как у моего знакомого. То есть тот максимум, на который его хватило, – это просто выйти из рабского наемного труда. Но при этом он «не получил разрешения» от своих внутренних запретов на то, чтобы самому стать хозяином своей жизни – так, видимо, парень и проведет в «ручном режиме» дальнейшую жизнь. Как говорил Уоррен Баффет[4], «если вы не найдете способ делать деньги, пока вы спите, вы будете работать до самой смерти».

И это лишь пара проявлений заблокированных инстинктов, которые мне навскидку пришли в голову.

Теперь вы понимаете, что я говорю не про какую-то теорию, я говорю про вашу жизнь. Это сплошь и рядом, это вокруг вас, это внутри вас!

Мы еще в дальнейших главах нашей книги вернемся к подробному обсуждению того, что есть инстинкты власти и сексуальности, как они разблокируются, что это дает и как сразу же преображается жизнь человека после их разблокировки.

Пока нам необходимо еще много с чем разобраться. Например, с тем, что описанное выше – это ведь только психологическая сторона вопроса.

А как эти блокировки инстинктов выражены в теле человека и где они конкретно находятся?

Как я уже не раз говорил на страницах этой книги, это не просто ваши «мысли стесняются» или вы себе что-то не разрешаете, просто потому что так воспитаны. Все эти ментальные блоки были посажены в далеком неосознанном детстве, в период вашего воспитания. Но сейчас вас же уже никто не воспитывает, вы вроде как взрослые люди и способны принимать любые решения, а что-то внутри вас по-прежнему заставляет поступать против себя и своих интересов.

И уже вот эта «дрессировка» и внутренние запреты, которые держат в заложниках вашу личность и блокируют ваши инстинкты, эти блокировки находятся в теле в виде уплотнений, зажимов или, как я это называю, клемм.

Я уже предвижу просто шквал вопросов, которые мне обычно задают все новички в данной теме: «Клеммы? Что за клеммы? Почему такое название?»

Поэтому в следующей части предлагаю сменить привычный устой нашей книги и перейти к формату виртуальной беседы «вопрос – ответ».

Представьте, что я сижу напротив вас и это вы задаете мне все те вопросы, которые последуют далее от моего собеседника. Это позволит вам максимально быстро погрузиться в тему и впитать те знания, которые я хотел бы до вас донести. Так «Другой взгляд на человека» станет для вас еще ближе и понятнее.

Вопрос 1. Три типа зажимов. Чем отличаются клеммы от зажимов?

Александр, объясните, пожалуйста, простыми словами, что такое «клеммы»? И еще вы часто употребляете термин «зажимы». Я не совсем понимаю, зажимы и клеммы – это одно и то же, это синонимы? Или между этими явлениями все-таки есть разница?

Для начала, чтобы не было никакой путаницы, давайте сразу проясним.

Клемма – это исключительно мой термин. Я ввел его в оборот по той причине, что понятие «зажим» слишком общее и расплывчатое. Да еще и сильно дискредитировано горе-специалистами.

Посудите сами. Допустим, человек сидит в мобильном телефоне сутками напролет. Его шея находится в согнутом положении, как у гуся (рис. 3).

От такой длительной статической нагрузки мышцы шеи начинают надрываться. И со временем от этой нагрузки в шее и спине образуются болевые узелки – триггерные точки (рис. 4).

Эти образовавшиеся болевые места и уплотнения в мышце (см. рис. 4) – триггерные точки. Их часто называют зажимами, хотя это не так. Это не зажим, это, по сути, травма.

Рисунок 3. Положение за телефоном или компьютером у современного человека

Рисунок 4. Триггерные точки – микротравмы в мышцах

Также часто бывает, что одна мышца ослабла вследствие сидячего образа жизни. Так часто случается с попой (большой ягодичной мышцей).

Ведь благодаря большой ягодичной мышце мы ходим, а тут такая напасть – она ослабла. Затем и вовсе «отключилась», то есть перестала принимать участие в движении. Но человеку-то ходить как-то надо.

А как это сделать без «включенной» попы?

Твоя нервная система не сможет тебе сказать: «Извини, друг, но ты сегодня на работу не пойдешь, потому что твои ягодичные мышцы отключились». Организм начнет как-то экстренно выкручиваться из сложившейся ситуации, чтобы ты все-таки мог передвигаться на своих двоих. Поэтому поясничные мышцы включатся в работу за двоих. То есть поясничные мышцы начинают выполнять функции как ягодичной мышцы, так и свои.