Войти
  • Зарегистрироваться
  • Запросить новый пароль
Дебютная постановка. Том 1 Дебютная постановка. Том 1
Мертвый кролик, живой кролик Мертвый кролик, живой кролик
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Родная кровь Родная кровь
Форсайт Форсайт
Яма Яма
Армада Вторжения Армада Вторжения
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Дебютная постановка. Том 2 Дебютная постановка. Том 2
Совершенные Совершенные
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Травница, или Как выжить среди магов. Том 2 Травница, или Как выжить среди магов. Том 2
Категории
  • Спорт, Здоровье, Красота
  • Серьезное чтение
  • Публицистика и периодические издания
  • Знания и навыки
  • Книги по психологии
  • Зарубежная литература
  • Дом, Дача
  • Родителям
  • Психология, Мотивация
  • Хобби, Досуг
  • Бизнес-книги
  • Словари, Справочники
  • Легкое чтение
  • Религия и духовная литература
  • Детские книги
  • Учебная и научная литература
  • Подкасты
  • Периодические издания
  • Школьные учебники
  • Комиксы и манга
  • baza-knig
  • Общая психология
  • Ольга Варданян
  • Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии

Скачать книгу Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии - Ольга Варданян

Скачать книгу Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии Читать онлайн
  • Автор: Ольга Варданян
  • Год: 2023
  • Жанр: Общая психология, Психологическая консультация, Саморазвитие, Личностный рост
  • Теги: Самиздат, самопомощь, борьба со стрессом, психологическая помощь, эмоциональное выгорание, выход из кризиса
Перед тем, как скачать книгу Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии fb2 или epub, прочти описание:

Если вы здесь — скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше. Или их уже совсем нет.Автор книги — Ольга Варданян, практикующий психолог — вывела из выгорания более 1000 клиентов и теперь делится своим методом: «В этой книге я не буду размусоливать, почему вы выгорели. Не буду копаться в ваших детских травмах. И не буду забрасывать вас миллионом психологических тестов. Я знаю, что вы устали. Сильно устали. И хотите быстрее вернуться в колею.Поэтому я бережно проведу вас через 12 шагов — от точки выгорания до обретения вашей личной силы. Без медитаций, практик благодарности и токсичного оптимизма.В моей книге специально мало букв, но много пользы — выполняя практики, вы шаг за шагом придете к наполненному состоянию. А в дальнейшем сможете использовать их для профилактики выгорания».

Cкачать Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии без регистрации бесплатно в fb2, pdf

Скачать книгу в Fb2 формате Скачать книгу в ePub формате
Смотрите также
Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни Юрий Винокуров, Олег Сапфир Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ Юрий Винокуров, Олег Сапфир Как уверенно общаться с вредными и сложными людьми Юрий Винокуров, Олег Сапфир Матрица судьбы от А до Я Юрий Винокуров, Олег Сапфир Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России Юрий Винокуров, Олег Сапфир Поток: Психология оптимального переживания Юрий Винокуров, Олег Сапфир Креакратия, или Нейрохакинг 2.0. Ключи креативного мышления для развития себя, своего дела и отношений Юрий Винокуров, Олег Сапфир Матрица судьбы. Дополнительные ключи Юрий Винокуров, Олег Сапфир Альфа код. Невербальный язык телодвижений высшего статуса Юрий Винокуров, Олег Сапфир Как нас обманывают органы чувств Юрий Винокуров, Олег Сапфир Диагностика кармы. Книга 1. Система полевой саморегуляции Юрий Винокуров, Олег Сапфир Кто бы мог подумать! Юрий Винокуров, Олег Сапфир
© 2017-2023 Baza-Knig.club
16+
  • [email protected]