Войти
  • Зарегистрироваться
  • Запросить новый пароль
Дебютная постановка. Том 1 Дебютная постановка. Том 1
Мертвый кролик, живой кролик Мертвый кролик, живой кролик
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Родная кровь Родная кровь
Форсайт Форсайт
Яма Яма
Армада Вторжения Армада Вторжения
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Дебютная постановка. Том 2 Дебютная постановка. Том 2
Совершенные Совершенные
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Травница, или Как выжить среди магов. Том 2 Травница, или Как выжить среди магов. Том 2
Категории
  • Спорт, Здоровье, Красота
  • Серьезное чтение
  • Публицистика и периодические издания
  • Знания и навыки
  • Книги по психологии
  • Зарубежная литература
  • Дом, Дача
  • Родителям
  • Психология, Мотивация
  • Хобби, Досуг
  • Бизнес-книги
  • Словари, Справочники
  • Легкое чтение
  • Религия и духовная литература
  • Детские книги
  • Учебная и научная литература
  • Подкасты
  • Периодические издания
  • Школьные учебники
  • Комиксы и манга
  • baza-knig
  • Зарубежная религиозная литература
  • Джереми Грэйвс
  • Свет ума. Подробный путеводитель по медитации

Скачать книгу Свет ума. Подробный путеводитель по медитации - Джереми Грэйвс

Скачать книгу Свет ума. Подробный путеводитель по медитации Читать онлайн
  • Автор: Джереми Грэйвс, Джон Куладаса, Мэтью Иммергат
  • Год: 2015
  • ISBN: 978-5-04-095864-1
  • Жанр: Зарубежная религиозная литература, Нейробиология, Саморазвитие, Личностный рост, Тибетский буддизм
  • Теги: практические рекомендации, самопознание, медитации, восточные практики, буддийская культура
Перед тем, как скачать книгу Свет ума. Подробный путеводитель по медитации fb2 или epub, прочти описание:

Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения.

«Свет ума» дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним. Весь путь тренировки ума поделен на десять четких ступеней. Каждая из них сопровождается доступными, исчерпывающими пояснениями и практическими упражнениями. Информация здесь прекрасно структурирована – есть заметки на полях и диаграммы; ключевые моменты выделены.

Этот труд будет полезен всем, кто интересуется медитацией: от новичков до практикующих десятилетиями.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Cкачать Свет ума. Подробный путеводитель по медитации без регистрации бесплатно в fb2, pdf

Скачать книгу в Fb2 формате Скачать книгу в ePub формате
Смотрите также
Книга радости Юрий Винокуров, Олег Сапфир Бхагавад-гита. Перевод Б. Гребенщикова Юрий Винокуров, Олег Сапфир Молчание сердца. Учение о просветлении и избавлении от страданий Юрий Винокуров, Олег Сапфир Карма и реинкарнация Юрий Винокуров, Олег Сапфир Земля, одержимая демонами. Ведьмы, целители и призраки прошлого в послевоенной Германии Юрий Винокуров, Олег Сапфир Путь дзэн. Истоки, принципы, практика Юрий Винокуров, Олег Сапфир Когда все рушится Юрий Винокуров, Олег Сапфир Изменения, которые исцеляют. Необходимо понять свое прошлое, чтобы обеспечить себе здоровое будущее Юрий Винокуров, Олег Сапфир Толкование на Святое Евангелие Юрий Винокуров, Олег Сапфир Система «Алмазный Огранщик»: в бизнесе и личной жизни Юрий Винокуров, Олег Сапфир Размышления мистика. Ответы на все вопросы Юрий Винокуров, Олег Сапфир Как жить и как умирать Юрий Винокуров, Олег Сапфир
© 2017-2023 Baza-Knig.club
16+
  • [email protected]