Скачать книгу Улучшение зрения глаза: что вы делаете неправильно каждый день - Андрей Попов
- Автор: Андрей Попов
- Год: 2025
- ISBN: 978-5-04-841329-6
- Жанр: Альтернативная медицина, Здоровье, Саморазвитие, Личностный рост
- Теги: только на Литрес, Самиздат, система упражнений, восстановление зрения, красота и здоровье, болезни глаз, нарушения зрения
Перед тем, как скачать книгу Улучшение зрения глаза: что вы делаете неправильно каждый день fb2 или epub, прочти описание:
Вы замечаете, что буквы расплываются, глаза устают к вечеру, а очки становятся всё сильнее? Эта книга покажет, что после 45 зрение можно не только сохранить, но и улучшить. Вы узнаете три главных врага ваших глаз и получите простые привычки, которые работают за 5 минут в день. Гимнастика для глаз, правильное питание, защита от экранов — всё понятно и без сложной медицины. Вы избежите типичных ошибок и сэкономите годы на восстановление зрения. Ваши глаза способны на большее — начните прямо сейчас!
Фото из личного архива автора.
«Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста»
Cкачать Улучшение зрения глаза: что вы делаете неправильно каждый день без регистрации бесплатно в fb2, pdf
Смотрите также
