"Когда я записывала эти строки, мысли летели как птицы – кто-то назовёт это странным,
я же называю искренностью.
Если при чтении вы чувствуете, что смысл ускользает – позвольте себе это.
Не гонитесь за пониманием, а:
▫Слушайте тишину между словами.
▫Отмечайте идеи, что отзываются в груди.
▫Примеряйте каждую фразу как новое платье.
Ваш разум – мудрый садовник: даже то, что кажется сейчас беспорядком,
позже прорастёт стройными рядами.
Каждое “непонятно” – это начало тропинки к двери, за которой…"
Анна Вита
Вступление
Навинг – это методика осознанного управления своей жизнью и реальностью через контроль внимания, воли и энергетического состояния. В основе Навинга лежит понимание того, что наша жизнь развивается в рамках так называемого Поля событий (или хронотопа) – бесконечного поля событий, где сосуществуют все возможные сценарии.
Главная идея Навинга – научиться выбирать и материализовывать желаемые варианты из этого поля, направляя своё внимание и волю на конкретные цели и состояния. Это не магия и не фантазия, а практическая техника, основанная на работе с сознанием, энергией и внутренним состоянием.
Основные компоненты Навинга:
Осознанность – способность наблюдать за своими мыслями, эмоциями и состояниями, не позволяя им управлять собой.
Фокусировка внимания – умение направлять и удерживать внимание на желаемом варианте развития событий.
Воля – внутренняя сила, которая задаёт направление и запускает процесс реализации выбранного варианта.
Работа с энергией – понимание и управление своими энергетическими состояниями, а также распознавание влияния внешних энергий (энергемов).
Снижение значимости – уменьшение внутренней важности событий, чтобы не создавать энергетических блоков и не привлекать уравнителей – сил, восстанавливающих баланс.
Навинг помогает человеку стать творцом своей жизни, выйти из состояния пассивного наблюдателя и начать сознательно формировать свою реальность, используя внутренние ресурсы и законы тонких энергий.
Глава 1. Модель Поля событий