Читать онлайн Механика жизни
- Автор: Дмитрий Ведерников
- Жанр: О психологии популярно, Практическая эзотерика, Саморазвитие, Личностный рост
ОБРАЩЕНИЕ К ЧИТАТЕЛЯМ
Что нас всех объединяет?
Нас объединяет – единое полотно мироустройства. Мир существовал миллиарды лет до нас и будет существовать после. Когда мы приходим в этот мир, мы принимаем его правила. Другое дело, что часто мы либо не осознаем правила этой игры, либо отрицаем их вовсе. Часто мы делаем это бессознательно из-за искажений, рожденных в нашем опыте и личности.
Большинство из нас считает этот мир несовершенным, и это большое заблуждение. Наш мир – идеален. Безупречен. Он тотально справедлив к каждому и всегда находится в балансе.
В нем нет предопределенности, кроме тех убеждений о мире, который носит внутри себя каждый конкретный человек.
Мир – это чистый лист. А каждый из нас – художник, который разукрашивает его в соответствии со своими мыслями, чувствами и реакциями. Так мы наполняем мир своим внутренним состоянием, вытекающим из нашего отношения к себе и знаний о мире. Поэтому мир для каждого свой.
На экране реальности мы всегда видим только обратную связь того, что скрыто внутри нас, и если нам это не нравится – мы перекладываем с себя ответственность – ищем виноватых, отрицая свою причастность к происходящему. Главными злодеями нашей внутренней драмы, которую мы постоянно разыгрываем, порождая все новые страдания, становятся мир, люди, живущие в нем, или обстоятельства.
И пока мы отрицаем свою реальность – мы отрицаем себя и свой потенциал.
Стремясь изменить свою жизнь, будь то физическую, эмоциональную или духовную составляющую, мы всецело погружаем свое внимание в решение внешних задач. В то время, как решение любой задачи находится внутри нас. Не в активных действиях во внешнем мире, а в кропотливой работе над внутренним.
Каждый из нас наделен великим даром, каждый из нас наделен потенциалом творца. Мы свободны творить. И каждый уже творит реальность, соответствующую уровню его сознания.
Бывает так, что человек сам не ведает, что творит, и тогда его реальность перестает его устраивать. Однако, в любой момент, он может создать для себя новую.
Однако делать это следует не через борьбу или отрицание, а через тотальное принятие и любовь. Только так ты в полной мере способен раскрыть в себе этот дар. Реальность исцеляется любовью.
Для того чтобы научиться осознанно управлять своей реальностью, через благоприятную трансформацию, а не через боль, мы должны изменить точку восприятия реальности, изменить свое отношение к ней.
Это поможет тебе увидеть корневую систему, алгоритмы, по которым выстраивается твоя реальность. Только тогда можно говорить о новых, качественных и стабильных результатах.
Между тобой и Жизнью есть отношения. Невозможно выстроить гармоничные отношения с жизнью, пока не выстроены соответствующие отношения с собой.
Твои отношения с собой являются фундаментом, который, как следствие, формирует отношения с прошлым, с будущим и настоящим, с деньгами, с партнером, с людьми и социумом, с детьми, с личностью, с чувствами, с жизнью и Миром. Все это – Ты, неотъемлемые части тебя. Качество твоих отношений с собой прямо пропорционально качеству твоей жизни, во всех вышеперечисленных аспектах.
Только изменив ценность жизни, которую ты созерцаешь, ты становишься способен изменить свою реальность. Реальность – это пластилин в руках твоего отношения к Жизни. Чтобы лепить из него нужные тебе фигуры, нужно научиться видеть жизнь такой, какая она есть, а не так, как ее интерпретирует наш ум.
Этому и посвящена данная книга. Мы отправляемся в самое прекрасное путешествие, в путешествие в свой внутренний мир, для различения своей истинной природы и природы реальности. Навстречу исцелению отношений с собой, Жизнью и Миром.
Мы начнем наш путь с погружения в научную концепцию разума и материи, чтобы понять основные правила работы физического и метафизического миров, в которых мы одновременно пребываем. Это фундамент, от которого мы будем отталкиваться, для полноценного раскрытия глубины дальнейших тем.
Но пусть тебя не пугает такой научный подход, я объясню тебе все на простом и понятном языке.
ГЛАВА 1. РАЗУМ И МАТЕРИЯ
Попытки установления связи между внутренним и внешним миром, между разумом и материей, всегда будоражили умы ученых и философов всех времен.
На протяжении многих веков считалось, что Вселенная является упорядоченной и предсказуемой, а человек не способен повлиять на окружающий его мир. Все предопределено.
Такие великие ученые и философы, как Ньютон и Декарт, внесли большой вклад в развитие этого убеждения. Если быть точнее, заблуждения.
Настоящий прорыв в области науки произошел с появлением Альберта Эйнштейна. Ему удалось доказать, что материя и энергия не только связаны между собой, но и являются одной сущностью.
Безусловно, не только Альберт Эйнштейн перевернул науку, чего стоят работы одного Николы Тесла, который посвятил всю жизнь исследованию энергии и открыл переменный ток.
Научных исследований становилось все больше, и наступил момент, когда было сделано очень важное открытие.
Учеными было замечено, что свет иногда может выглядеть как волна (то есть как энергия), а иногда – как частица (материя). Однако, как такое возможно, что свет одновременно является и энергией, и материей?
Чтобы объяснить это явление ученым потребовалось начать изучать Вселенную на уровне ее самых мельчайших частиц, что в следствии, привело человечество к открытию квантовой физики. Это открытие изменило все. Данная концепция потрясла основы старых убеждений, она поставила под сомнение саму природу реальности.
Еще в школе нас учили, что атом состоит из массивного ядра, внутри и снаружи которого находятся более мелкие частицы с меньшей массой. С помощью квантовой теории стало ясно, что в действительности большая часть атома представляет собой пустое пространство. В самом деле, атом – это энергия.
Проще говоря, ученые пришли к выводу о том, что все окружающие нас физические объекты не являются твердой материей. В действительности, эти объекты являются энергетическими полями или информационными частотами. Материя в гораздо большей степени состоит из энергии, чем из частиц.
Другими словами, все, не только в мире, но и во всей вселенной, есть энергия разной частоты и плотности.
Мы можем потрогать любой предмет материального мира и убедиться, что они плотные, твердые. Наш ум цепляется за эти ощущения. Он рационально объясняет, что этот стол – реален, что это предмет материального мира.
Однако, если мы обратимся к квантовой физике, то она покажет, что любой предмет состоит из атомов, а если атом на на 99,99999 % состоит из энергии и только на 0,00001 % – из материи, то стол, на самом деле, не является тем, чем выглядит.
Здесь можно увидеть первые закономерности того, как наш ум интерпретирует реальность, по сути, обманывая нас.
Следующее открытие ученых было не менее важным, его назвали эффектом наблюдателя.
В ходе исследований ученые установили, что электроны находятся в невидимом энергетическом поле вокруг нас и проявляют себя только в том случае, когда попадают в поле зрения наблюдателя. Пока электрон не проявил себя в материальном мире, он находится в пространстве, в виде чистого потенциала.
Другими словами, частица материализуется только в том случае, если на нее направлена энергия внимания.
А куда вы направляете энергию своего внимания? Что выбираете для себя? Что материализуете?
Куда направлено ваше внимание – туда вы направляете энергию, то и получаете. Если человек, например, фокусирует внимание на недостатке денег, то их будет становиться все меньше, потому что внимание направлено именно на их недостаток. Расцветает то, куда вы смотрите, то, на чем фокусируете энергию своего внимания.
Именно поэтому в мире идет борьба за внимание людей, это самый ценный ресурс. Я подчеркиваю, это самый ценный ресурс, и если ты не умеешь управлять своим вниманием, то им будут управлять за тебя. К этому разговору мы еще вернемся, а пока продолжим наши научные исследования.
Вся Вселенная, в том числе известная нам материальная Вселенная, состоит из субатомных частиц. Эти частицы находятся в окружающем пространстве в состоянии волны (чистого потенциала) и превращаются в материю, когда наблюдатель дает им энергию своего внимания.
Субатомная частица – уникальна по своей природе. Получается, что она одновременно является «всем» и «ничем». Но способность человека материализовывать ее, чистый по потенциал, не менее уникальна. Речь идет не только о внимании, но и о мыслях человека.
Благодаря разуму человек способен воздействовать на энергию, превращая ее в материю, так как в сути своей разум и материя состоят из одного исходного кода – субатомных частиц. Разум представляет собой энергию, наделенную сознанием, а энергия обладает сознанием.
Другими словами, каждый человек обладает потенциалом творца и творит свою реальность в соответствии со своим уровнем сознания.
И это бывает непросто принять. Человеку свойственно перекладывать ответственность за те аспекты своей жизни, которые его не устраивают. Проще обвинить кого-то, чем осознать, что дело только в тебе самом. Выгоднее находиться в позиции жертвы, тем самым оправдывать свое бездействие.
А бывает наоборот, когда человек принимающий потенциал творца, начинает считать себя недотворцом. То есть когда-то что-то создал, причем, непонятно как, а теперь не понимает, как это изменить! Это модель, которая часто приводит человека к дауншифтингу. Мир вокруг него рушится, а он сидит, якобы, в тотальном принятии. Из позиции: я не знаю, что творю, вообще не буду ничего творить.
Это происходит потому, что человек не осознает, что его потенциал находится не в том, что он делал раньше, а в том, что он делает сейчас. Весь потенциал творца находится в настоящем, а не в прошлом.
Неважно, что было и к чему это привело. Бессмысленно себя ругать.
Не надо разбираться из-за чего в жизни что – то пошло не так, из-за каких убеждений или внутренних конфликтов это произошло. Даже неважно, в какой момент все пошло «наперекосяк». Вместо этого, нужно осознать, что прямо сейчас ты способен изменить все.
В квантовом поле (пространстве) уже существует потенциал реальности, где у вас есть все, что вы хотите. Где вы богаты, счастливы, здоровы, обладаете всеми необходимыми качествами и навыками, там вы едины с тем образом лучшей версии себя, которая есть в ваших представлениях о себе. И вы в любой момент можете материализовать эту реальность.
Квантовая физика объясняет вселенную как единое электромагнитное поле, обладающее сознанием и безграничным потенциалом своих частиц. Эти частицы есть во всем, и все есть в этих частицах.
Это поле ждет наблюдателя, который своим сознанием способен материализовать потенциал частиц в форме предметов материального мира или жизненных событий и обстоятельств.
Если вы примете данную концепцию, то станет очевидно, что мир, в котором мы живем, является для нас самым большим подарком. Он совершенен. Здесь Все для нас! То, что заказываем, то и получаем.
Внимание – это главный ключ к формированию реальности. Энергия внимания буквально влияет на то, в чем мы живем. Однако, важно не только научиться направлять эту энергию, но и расширить свое сознание до такой степени, чтобы воспринимать реальность адекватно. Об этом мы подробно будем говорить дальше.
Возникает вопрос: «Если человек обладает таким потенциалом, то почему у большинства не получается материализовать то, что они хотят?».
Дело в том, что человек становится способным осознанно влиять на свою реальность только тогда, когда находится в единстве души, разума и тела.
Между душой, разумом и телом тоже есть отношения. Например, разум своей логикой или страхом может подавлять желания души, не давая ей исполнять те задачи, с которыми она пришла в это воплощение. Разум может отрицать свое тело, если по каким-то параметрам оно не будет соответствовать его ожиданиям или общественной «нормальности». Тело может бунтовать против разума и души, сдерживая их через болезни, психосоматику или подавленные чувства и т. п.
И пока человек не выстроит эти отношения, пока он не выйдет из внутренних конфликтов и недопониманий внутри себя, он не сможет в полную силу использовать свой потенциал.
Когда душа, разум и тело – едины, человек получает очень высокое состояние бытия. Это состояние и является тем самым наблюдателем, способным оказывать воздействие на внешнюю реальность.
Состояние – это совокупность наших чувств, мыслей, слов и действий. Оно может быть как очень высоким, так и предельно низким. Состояние напрямую влияет на качество реальности, в которой пребывает человек. И пока нет синхронизации однонаправленности между вышеперечисленными аспектами, человек прибывает в глубоком самообмане.
Как мы определили ранее, все во Вселенной состоит из одних и тех же частиц. Каждая частица обладает электромагнитным полем, которое является энергией, а энергия имеет частоту вибраций. Наши мысли и чувства исключением не являются.
Знаменитый научный исследователь Джо Диспенза в своей книге «Сила подсознания» определяет мысли как электрическую энергию, а чувства – как магнитную.
С помощью мыслей мы посылаем в квантовое поле электрический сигнал (намерение), а чувства притягивают к нам события…
В совокупности мысли и чувства генерируют состояние бытия, обладающее электромагнитным излучением, которое буквально выстраивает вокруг человека соответствующие декорации. Чем выше состояние человека, тем выше его вибрации, тем благоприятнее реальность.
У событий, которые мы хотим пережить на своем жизненном опыте, также есть частота вибраций. Сонастроившись с их частотой в пространстве, мы автоматически начинаем притягивать их в свою реальность.
Например, есть состояние владельца Ламборгини. Представляете, как чувствует себя обладатель Ламборгини? Весь «секрет» в том, что не покупка Ламборгини становится следствием высокого состояния человека, а высокое состояние является причиной появления в жизни человека этого автомобиля.
Другими словами, чтобы получить желаемое, нам нужно привести мысли в соответствие со своими чувствами, таким образом, чтобы между ними не возникало внутренних противоречий. О том, как это сделать, мы поговорим в последующих главах, а пока рассмотрим еще один важный научный эксперимент, способный сильно расширить сознание и восприятие человека.
Эксперимент проводился на 10 участниках, которые владели навыком управления внутренним состоянием. Они без труда входили в состояние любви и благодарности.
Каждому участнику была выдана пробирка с молекулами ДНК человека внутри.
Задачей эксперимента было изменение структуры ДНК в пробирке без физического воздействия человека.
Участников разделили на три группы.
Первой группе дали задание держать пробирку в руках и силой своих мыслей (намерения) пытаться изменить молекулы ДНК в пробирке.
Вторую группу попросили войти в состояние любви и благодарности и просто держать пробирку в руках.
Третья группа работала в единстве мыслей и чувств. Они вошли в высокое эмоциональное состояние и силой своего намерения пытались изменить ДНК в пробирке.
Результаты данного опыта потрясли не только ученых, но и самих участников.
В первой группе, где участники действовали силой своего намерения, изменений в молекулах ДНК выявлено не было.
Во второй группе, где участники действовали из своих чувств, результат также был нулевой.
В третьей группе участников, которые действовали из синхронизации своих чувств и мыслей, молекулы ДНК изменились до 25 % в каждой пробирке! Причем, если участник мысленно разворачивал молекулы ДНК – они были развернуты, а если сворачивал – они были свернуты по итогам эксперимента.
Другими словами, наши мысли и чувства не имеют никакой силы, пока действуют отдельно друг от друга. Лишь их сонастройка способна буквально менять молекулы пространства вокруг нас.
Если быть точным, состояние, которое получает человек при синхронизации своих мыслей и чувств – способно изменить реальность. Этот опыт доказывает, что пространство вокруг нас реагирует не на наши желания и хотелки, а на наше совокупное состояние бытия.
Давайте подытожим. Все в мире имеет свою частоту вибраций. Это очень легко увидеть на примере лампочки.
Если мы посмотрим на включенную лампочку, то увидим, как свет равномерно рассеивается по всей комнате. Однако, если мы включим камеру своего телефона и посмотрим на свечение лампочки через камеру, то увидим, как свет лампочки мерцает. Это становится видно потому, что камера улавливает частоту кадров, недоступное человеческому глазу.
Так же мерцает любой предмет материального мира, в том числе и наше с вами тело. Частота мерцания настолько быстрая, что наш глаз просто не способен этого заметить. Частота мерцания человеческого тела составляет около 4 квинтиллионов раз в секунду.
Другими словами, мы состоим из чистой энергии каждый из нас. И у этой энергии есть частота вибраций, которая зависит от ширины сознания и устройства личности самого человека. Это и есть состояние.
Совокупная частота колебаний зависит от многих факторов, в том числе от качества употребляемой пищи, вредных привычек, общего состояния организма, окружающей среды, времени года, климата, от качества мыслей, чувств и т. п.
Когда вы отождествляете себя со своим умом, вы автоматически становитесь своими мыслями, а у каждой мысли есть вытекающее из нее состояние. У каждого состояния есть частота вибраций. Эти замеры уже провели ученые.
Вот некоторые состояния и частота вибраций, проживаемые нашим умом.
Горе до 2 герц.
Обида до 3 герц
Страх до 2 герц
Гордыня до 3 герц.
Гнев – 1,5 герца.
Ярость – 0,5 герца.
Жалость – 3 герца
Если же человек живет в согласии со своими чувствами, то имеет совершенно иное состояние бытия и уровень вибраций.
Тотальное принятие мира – 46 герц
Великодушие – 95 герц
Благодарность от 140 герц.
Чувство единства со всем сущим: от 144 герц
Сострадание и сердечная любовь: от 150 герц
Безусловная любовь: от 205 герц
Почувствовали разницу? Получается, какими бы чистыми ни были бы ваши мысли, вы не подниметесь в своих вибрациях выше 10 герц. Исключением здесь является мысль о любви, она может поднять вибрации человека до 50 герц. Но согласитесь, думать о любви и проживать ее – это разные состояния…
Минимальная благоприятная среда для жизни человека, в текущих вибрациях земли, составляет 40 герц. А это – безоценочное, тотальное принятие себя и мира вокруг. Нереагирование.
Наша планета с 2012 начала процесс очищения. Этот процесс называют квантовым переходом. Вибрации Земли кратно растут с каждым годом, особенно интенсивно это происходит последние четыре года. Посмотрите, что произошло в мире за это время.
Если сейчас мы не занимаемся своим состоянием, не повышаем уровень своих вибраций вместе с планетой, то у нее есть достаточно «инструментов», чтобы вывести нас из этого воплощения. Перезагрузить нас.
Мудрейшие и светлейшие люди нашего времени в один голос твердят, что квантовый переход Земли ведет человечество из третьей чакры – в четвертую. Из борьбы, достигаторства и насилия над собой мы идем в любовь…Всерьез задумайтесь над этим.
Итак, мы определили, что мы можем быть своими мыслями, своими чувствами или производными своих мыслей и чувств.
Мы с вами не отличаемся от устройства всей вселенной. Если атом на 99,99999 % состоит буквально из «ничто», то и мы с вами тоже состоим из пустоты, впрочем, как и весь остальной материальный мир.
Самое смешное, что мы изо всех сил цепляемся за этот 0,00001 %, который является материей, и убеждаем себя, что живем в материальном мире.
Безусловно, отрицать его не стоит. Именно здесь мы становимся способными пережить на своем опыте все свои желания и намерения. Выполнить те задачи, с которыми наша душа пришла на землю.
Однако, не замечать то, какое влияние на нас оказывает квантовый мир (метафизический мир, мир энергии), по меньшей мере – глупо. Мы привыкли не обращать на него внимания, потому что все оно направлено на 0,00001 окружающей нас реальности.
Что же произойдет, если мы начнем разворачивать свое внимание с внешнего, во внутренний мир, с мира материального, в мир метафизический? Случится то, что ты начнешь различать свою истинную природу и полностью раскроешь свой потенциал.
Представь компьютер. Операционная система загрузила тысячи и тысячи алгоритмов для того, чтобы ты видел картинку на своем рабочем столе. Картинка – это реальность. Но все процессы, которые выполняет компьютер для того, чтобы картинка была на экране – они невидимы, они внутри операционной системы. Картинка лишь следствие работы алгоритмов системы.
Теперь представь, что ты хочешь изменить картинку на рабочем столе, но мышки и клавиатуры нет. Получится ли у тебя это сделать активными действиями с монитором? Может быть его переставить на другое место? Выключить его из розетки? Поводить пальцами по экрану? Нажимать кнопки на мониторе? Разбить его? Не обращать на него внимания?
Будешь ли ты кому – то жаловаться? Будешь ли ты кого – то ругать? Обвинять? Страдать? Отчаиваться? Гневаться? Таить обиду? Отрицать? Нет? Тогда почему ты делаешь это в жизни? Зачем тебе нужно бороться с реальностью, пытаться изменить какого-то человека, ситуацию, обстоятельства, свою жизнь или этот мир в целом, если твоя реальность всего лишь картинка тех процессов, которые происходят внутри тебя, в твоем подсознании?!
Ты способен просто материализовать желаемое, выстроив внутри себя определенную конфигурацию, настроить алгоритмы, чтобы картинка твоей реальности стала соответствовать твоему намерению.
Одна из моих любимейших цитат Альберта Эйнштейна звучит так: «Вы думаете, всё так просто? Да, всё просто. Но совсем не так».
Давай разбираться, как же мы можем перепрограммировать себя и свою реальность.
Мы определили, что есть нечто большее, чем мир ума и логики. Порой, с нами случаются совершенно фантастические события, которые невозможно объяснить, которые выходят за пределы случайностей.
Плотность мира настолько высока сейчас, что даже неосознанный человек легко может отследить причины и следствия своих поступков и состояний. Скорость событий в жизни каждого человека и мира в целом стремительно увеличивается.
Если раньше человеку требовалось прожить целую жизнь, чтобы пройти определенный урок своей души, то теперь, за пять лет жизни, мы можем пройти три, а то и больше уроков, конечно, если мы готовы к этому.
Самое главное, что мы начали чувствовать, что есть нечто за пределами физического мира. Что мы гораздо большее, чем наш ум. Мы безграничное сознание, зажатое тисками своей личности.
И чтобы по-настоящему познать себя и свои возможности, нам нужно выйти за пределы концепций и форм, которыми мы себя обусловили. Нам нужно заглянуть за пределы своей личности и опыта. Познать себя на уровне энергии и чувств.
Прямо сейчас переходите на мой Telegram-канал (@MexanikaZhizni) для прохождения практики. Вас ждет медитация «Для начинающих», где ты начнешь формировать навык осознанного управления вниманием.
Постарайтесь выполнять эту практику ежедневно, весь срок чтения книги.
ГЛАВА 2. ЛИЧНОСТЬ
ЧАСТЬ 1. ЗНАНИЯ О СЕБЕ
Что мы знаем о себе? Если я попрошу вас рассказать о том, кто вы, какой вы человек, вы совершенно точно начнете делиться со мной своим опытом, своими знаниями о себе.
Вы расскажете, сколько вам лет, где вы родились, как и где выросли, как упали с дерева в детстве, как учились в школе, поступили в институт, как случилась первая любовь, как открыли бизнес или устроились на работу, как зарабатывали деньги, чего добились и т. п.
Вы знаете о себе – все. Точнее, ваш ум все про вас знает. У ума есть знания о вас, но нет представления о том, кем вы в действительности являетесь. Об этом мы поговорим чуть позже.
Нам кажется, что мы являемся квинтэссенцией своего прожитого опыта. Удачного и не очень…
Исходя из этого опыта, наш ум формирует наши взгляды на мир, наши убеждения, ценности и нейронные связи. Так, мы попадаем в гравитацию своих контекстов, созданных внутри своей личности, и часто становимся ее заложниками.
Мы уже говорили о том, что каждый человек живет в своей реальности. То, что возможно в реальности одного человека, невозможно в реальности другого.
Например, один человек получает 30 000 рублей в месяц, работая на тяжелой работе и с огромным трудом зарабатывая каждый рубль, а другой человек, практически ничего не делая, зарабатывает несколько миллионов рублей в день. Откуда такая вопиющая несправедливость? Откуда такое несовершенство мира? На самом деле, мир тотально справедлив…
Дело не в том, что одним людям повезло, а другим нет. Дело даже не в образовании или стартовой социальной позиции, в том числе финансовой. Дело в том, как ты интерпретировал свой жизненный опыт и какие на этом фоне сформировал убеждения своей личности.
Существует такое понятие, как «стакан реальности». Этот стакан всегда полный. Реальность формируется на стыке того, во что ты веришь и во что ты не веришь. Именно поэтому мир для каждого свой. Два разных человека, в одном кафе, на берегу реки в Индии, могут одновременно находиться в раю и в аду. Восприятие определяет реальность.
Правда в том, что мир ровно такой, как ты о нем думаешь. Что внутри, то снаружи. Только так. Поэтому мир идеален, и каждый человек получает то, во что он верит.
Да, человеку свойственно отрицать, что он не верит в то или это, но в его жизни все равно это присутствует. И это очередная иллюзия. Это идентификация наличия внутреннего конфликта, когда сознательная часть вступает в конфронтацию с подсознательной. То есть, бессознательные программы работают, формируя декорации реальности, а сознательная часть отрицает их, она не способна их принять как факт, порожденный самим человеком.
Так мы складываем с себя ответственность, делая из себя жертву обстоятельств. Мы обвиняем всех подряд в своих неудачах или в отсутствии желаемого в своей жизни. Виноват сосед, президент, обстановка в мире, родители, первая учительница, страна, вон тот «засранец»…Один я – Дартаньян!
Но, это не удивительно. Ведь страшно принять мысль, что все в своей жизни, буквально, все сотворили мы сами. Становится страшно от силы нашего потенциала, и еще страшнее от того, что мы совсем не умеем этой силой пользоваться. Натворили себе черти что, а теперь не знаем, что с этим делать и как это изменить. Поэтому проще отрицать себя и свой потенциал.
Мы сотворили личность, а она творит нашу реальность. Хотим мы себе в этом признаваться или нет, готовы или не готовы, есть факт реальности:
«Моя личность – это не только сознательная, но и подсознательная часть. Я собрал и положил в нее не только то, что я знаю и помню, но и то, чего я могу не помнить.
Все то, что происходило со мной раньше, все то, что происходит сейчас и все то, что произойдет в будущим – результат того, что я через эту личность манифестирую в мир. Все это определяет качество моей жизни.
Внутреннее определяет внешнее. Что внутри, то снаружи. И чтобы исцелить свою реальность, нужно исцелить свои отношения с ней. Выйти из иллюзии ложного восприятия и начать видеть реальность такой, какая она есть, без обусловленностей ума.
Пока этого не произойдет, все мои действия будут лишь иллюзией изменений, без самих изменений. Одна и та же суть будет возвращаться ко мне, через разные формы событий и обстоятельств.
Личность, которую вы сотворили, творит вашу реальность. Отождествление с этой личностью – искажает восприятие себя и мира вокруг. Пока это происходит – страдания ума неизбежны.
Мы воспринимаем все вокруг через интерпретацию своего ума. Это такой невидимый фильтр, куда попадает внешняя информация и оценивается. Мы трактуем события и обстоятельства исходя из призмы своих взглядов и убеждений, так они становятся белыми и черными, хорошими и плохими. Слои суждений накладываются друг на друга и дают общую призму восприятия реальности, она у каждого своя, в зависимости от того опыта, который получил человек.
Получив опыт, который мы оценили как неудачный, мы закрываем для себя аспект жизни, где был навешан данный ярлык.
Например, женщина убеждена, что на мужчин нельзя положиться. Это убеждение появилось на фоне опыта, в котором доверие, оказанное мужчине, не оправдалось, и женщина решила впредь делать все сама.
Кстати, большинство проблем женщины начинаются тогда, когда вместо того, чтобы искать мужчину снаружи, она начинает искать его внутри.
Изначально родилась мысль, которая подкрепилась эмоцией проживания негативного опыта. Когда мы подкрепляем свою мысль – эмоцией (реакцией), мы формируем внутри себя новую нейронную связь (новое убеждение), которое будет работать в нашем подсознании, в фоновом режиме.
Теперь ярлык «Мужчинам доверять нельзя» лежит не только на мужчине, благодаря которому женщина получила опыт, он лежит на всем поле мужчин. И вот эта программа работает в автоматическом режиме: мужчины бессознательно считывают информацию из поля женщины и проявляют себя согласно этой записи. Даже надежные мужчины, рядом с такой женщиной, вынуждены стать ненадежными, чтобы соответствовать ее убеждению о них.
Представляете, насколько этот мир идеален? Он всегда соответствует нашим убеждениям о нем.
И пока женщина живет с подобным убеждением, она не встретит достойного себя мужчину. Все они будут безответственными. Данный аспект жизни для нее закрыт, пока на нем висит ярлык, интерпретация ее старого опыта.
Таким образом, человека ограничивает не его опыт, а интерпретация, рожденная на фоне этого опыта.
Вот тут важно понять: не безответственные мужчины стали причиной того, что женщина их обесценила. А то, что женщина смотрит на мужчин через призму безответственности, и поэтому они вынуждены этому соответствовать.
Теперь представьте, сколько подобных искажений получила наша реальность благодаря тому, что нам пришлось пройти в жизни. У большинства из нас есть сложный опыт отношений с партнером, тяжелый опыт с родителями, опыт неблагоприятных событий в жизни и т. д.
Вся эта боль и переживания живут в нас. И через эту боль, этот опыт мы воспринимаем происходящие с нами события, тем самым не впускаем в свою жизнь существенные изменения. Ничего не меняется, некоторые события даже повторяются спустя какое-то время.
Пришло время переоценить свой опыт и трансформировать его в ту силу, которая изменит твою реальность.
ЧАСТЬ 2. ОПЫТ
Опыт человека можно разделить три основных аспекта:
1. Опыт предков.
Далеко не секрет, что первый опыт, который получает каждый человек – это опыт его родителей. Каждый родитель, безусловно, желает самого лучшего для своего ребенка, но часто, сам того не осознавая, он обременяет его своими страхами, суждениями и убеждениями об устройстве мира.
Пока развивающаяся психика ребенка не защищена, он воспринимает все сказанное от родителей как истину. Ну, а спустя 25 лет идет к психологу, чтобы проработать свои душевные или психологические блоки. Поэтому лучшее, что может сделать родитель – отстать от своего ребенка.
2. Свой опыт.
Мы запутались в своем опыте. Наши разговоры о том, кто мы есть и кем были, все мысли о достижениях, поражениях и преодолениях напрямую влияют на то, в чем мы живем, и продолжим жить, если не перестанем проигрывать в голове эту пластинку.
Признайтесь себе, что ваш ум – это набор прошлого опыта. Он будет отчаянно держаться за историю о том, кем вы когда-то были. И чем больше вы держитесь за эти идентификации себя, через свое прошлое, тем тяжелее будет войти в новое качество настоящего.
Это не значит, что теперь мы должны обесценивать свой опыт, делая его источником всех бед в своей жизни. Нам нужно просто пересмотреть его, посмотреть на него намного шире.
Обычно, мы «зависаем» в контексте своего опыта, и этот контекст начинает усиливать гравитацию нашего отношения к жизни. Так часто бывает, когда мы не можем отпустить какую-то ситуацию из своей жизни, возвращаясь к ней снова и снова.
Пережитые нами эмоции становятся частью нас, мы отождествляем себя с ними, тем самым, начинаем все чаще воспроизводить это состояние внутри себя. Пространство подстраивается под это состояние и дает нам соответствующую реальность, в которой у нас будет возможность переживать это состояние снова и снова. Получается замкнутый круг, колесо собственной Сансары.
Если представить опыт как продукт, у которого есть срок годности, то наши чувства безошибочно будут определять момент, когда этот опыт пора отпускать.
Например, женщина всем сердцем желает построить отношения с новым мужчиной, но предыдущий негативный опыт держит ее в страхе, потому что ум боится снова пережить боль, полученную в прошлых отношениях. Это идентификатор того, что опыт просрочен и его пора, с благодарностью, отпускать. И без искренней благодарности и любви ко всем тем, кто присущ к этому опыту, делать это бесполезно и бессмысленно. Бессмысленно прощать без благодарности, благодарить без любви.
В любом опыте есть ценность. Нам нужно научиться видеть ее, извлекать ее из этого опыта. Иногда она не очевидна, иногда кажется не тем, чем является на самом деле. Но, в ядре любого опыта всегда живет любовь.
3. Насмотренный опыт.
Нет никаких гарантий того, что, сделав те же самые шаги, что и люди, которые добились успеха, мы получим тот же результат. Ведь это чужой путь. Но нас это не останавливает. Мы пытаемся совершить те же действия, те же шаги, чтобы получить похожий результат. А когда наши ожидания не оправдываются, мы накладываем на произошедшее соответствующий ярлык и переводим этот опыт в разряд «неудачного».
Если же мы созерцаем чей-то опыт, который интерпретируем для себя как «неудачный», мы стараемся оградить себя от него. Мы ставим себе автоматический запрет на действия в этой области, боясь его повторить.
Важно осознать, что у каждого человека свои убеждения о себе и о мире, которые формируют его персональную реальность. Реальность каждого человека пропитана его состоянием, подсознательными процессами, восприятием, его контекстом, его нюансами. В конце концов, душа человека приходит в этот мир со своими конкретными способностями, особенностями и задачами.
Поэтому, как бы нам ни хотелось, невозможно повторить чужой результат, точно так же, как и невозможно перенять чужой опыт. Мы можем лишь научить человека получить свой опыт.
Опыт не дает нам возможности взглянуть на мир по-новому и создать в своей жизни что – то концептуально другое.
Не смотря на то, что каждый из нас живет в своей реальности, все мы будем являться ее заложниками, до тех пор, пока не начнем отказываться от своего жизненного опыта, вместо того, чтобы накапливать его.
Ценность опыта заключается не в его наличии, его качестве или количестве, а в том моменте, когда мы его проживаем…
Глубоко прочувствовав момент, мы должны отпускать полученный опыт, не зацикливаться на нем и уж тем более пытаться повторить или убежать от него.
Мы можем научиться отказываться от опыта в пользу ценности, которую он в себе несет. Представьте бутылку с водой. Ценность представляет не сама бутылка, а вода в ней. Выпив воду – мы храним бутылку, видя в ней ценность, но истинная ценность уже внутри нас, так зачем таскать с собой кучу пустых бутылок?
Если получение жизненного опыта стоит у человека в большом приоритете, то он будет с большим трудом отпускать свое прошлое. Это наглядно демонстрирует притча о двух дзенских монахах – Танзане и Экидо.
«Шагая по извилистой дороге, которая после проливных дождей превратилась в грязное болото, путники обратили внимание на молодую женщину, старающуюся перейти дорогу.
Однако грязь была настолько глубокой, что каждый шаг грозил испортить ее шелковое платье. Танзан, без колебаний, поднял женщину на руки и перенес через дорогу.
Не произнося ни слова, монахи продолжили путь. К вечеру монахи подходили к храму, в котором намеревались провести ночь. И тут Экидо не выдержал и спросил: "Почему ты помог этой женщине перейти дорогу?" Монахи не должны заниматься такими вещами.
"Я оставил ее там много часов назад", – сказал Танзан. – "А ты все еще несешь ее с собой…".
Большинство людей на Земле живут, как Экидо. Они не желают внутренне отпустить ситуацию и накапливают все больше переживаний.
Для человека это становится серьезной проблемой в тот момент, когда воспоминания о прошлом полностью овладевают его настоящим. Они становятся частью его самоидентификации и самоощущений. Тогда личность человека, обусловленная прошлым опытом, становится его тюрьмой.
Отношение к прошлому формирует ваше настоящее и предопределяет будущее.
Каждый из нас носит в себе боль и обиды и никак не хочет или не может их отпустить. Ум всегда цепляется за контекст, в котором была создана эта боль, и выдает ее за истину.
Однако, любая боль, переживания или страдания порождает только человеческий ум, его личность. Все, что он посчитал неприемлемым для себя, она интерпретировала как боль. Это обычное проявление эгоистичного ума. В этой боли всегда есть виноватый. Тот человек, из-за которого все пошло не так: «Вот если бы не он, тогда уж я сумел, достиг, добился…».
Как бы ни было больно это признавать, но дело всегда только в нас. Ты причина всего, что с тобой происходит. Ты творец, а не жертва. В мире не может проявиться то, чего нет внутри тебя.
Оглядываясь по сторонам, мы созерцаем «изъяны» и «несовершенство» мира вокруг, и вместо того, чтобы признаться себе в том, что мы сами первопричина происходящего, начинаем искать «виноватого», который является причиной всех наших "бед".
Мы разыгрываем психологическую драму перед самим собой в театре одного актера и боимся взглянуть правде в глаза. А правда в том, что наша внутренняя история, которую мы себе повторяем, в которой мы себя убеждаем, – всего лишь иллюзия. Это пелена на глазах, не дающая увидеть истинный смысл происходящих событий, извлечь из них ценность и обрести любовь.
На прошлом всегда висит ярлык «хорошо» или «плохо», но на самом деле ситуация была нейтральной, мы сами разукрасили ее красками своего восприятия.
Шлейф предыдущего опыта, который мы интерпретировали для себя как неудачный, становится нашим ограничителем. Чтобы начать процесс исцеления, отношения к опыту важно понять, что все, что с тобой было раньше, формировало тебя, и без этого не было бы фундамента, от которого можно оттолкнуться.
Человек самодостаточен, по своей сути. У него всегда есть все необходимое, чтобы опереться на себя. Ты имеешь максимально благоприятную реальность прошлого, которая сформировала то, кем ты являешься сейчас. И когда у нас предвзятое отношение к себе, в рамках предыдущего опыта, мы теряем эту опору.