Скачать книгу Уйти нельзя остаться. Как вернуть себя и начать новую счастливую жизнь - Дмитрий Полищук
- Автор: Дмитрий Полищук
- Год: 2024
- ISBN: 978-5-6052762-3-4
- Жанр: Социальная психология, Психотерапия, Саморазвитие, Личностный рост
- Теги: преодоление проблем, депрессия, система упражнений, авторские методики, психологическая помощь, отношение к жизни, выход из кризиса
Как пережить разрыв и не скатиться в депрессию и деструктивное поведение?
Мужчины и женщины переживают разрыв одинаково. Все испытывают боль, чувство потери. Единственное различие – в том, как они справляются с этим. И если боль от первой утраты отношений не была излечена, то второй раз она переживается обычно тяжелее. Это связано с тем, что у человека уже есть травма разрыва и происходит ретравматизация, т. е. одна травма накладывается на другую, и происходит усиление старых травм. Человек не начинает новые отношения потому, что знает как болезненен бывает развод и боится еще раз встретиться с этим.
Эта книга о том, как вернуть себя и начать новую счастливую жизнь.
Для широкого круга читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Cкачать Уйти нельзя остаться. Как вернуть себя и начать новую счастливую жизнь без регистрации бесплатно в fb2, pdf
