Скачать книги Миру Мир без регистрации

Книга написана в результате длительного путешествия по Непалу. Пройдены большие треки вокруг Аннапурны и к Базовому лагерю Эвереста, начиная с деревушки Джири. Минимальное использование транспорта и максимальное погружение в местный быт и культуру. В путешествии делался упор на изучение древних систем питания непальцев, их каст и климатических...

Эта книга написана в ходе изучения систем питания разных стран и культур. Мне приходилось пробовать разные диеты из-за разностей климата и продуктов питания. Еда и ритм жизни могут трансформировать человека за очень короткий промежуток времени. Также, остро стояли вопросы очищения и восстановления организма. Мне удалось выделить основные элеме...