Войти
  • Зарегистрироваться
  • Запросить новый пароль
Дебютная постановка. Том 1 Дебютная постановка. Том 1
Мертвый кролик, живой кролик Мертвый кролик, живой кролик
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Родная кровь Родная кровь
Форсайт Форсайт
Яма Яма
Армада Вторжения Армада Вторжения
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Дебютная постановка. Том 2 Дебютная постановка. Том 2
Совершенные Совершенные
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Травница, или Как выжить среди магов. Том 2 Травница, или Как выжить среди магов. Том 2
Категории
  • Спорт, Здоровье, Красота
  • Серьезное чтение
  • Публицистика и периодические издания
  • Знания и навыки
  • Книги по психологии
  • Зарубежная литература
  • Дом, Дача
  • Родителям
  • Психология, Мотивация
  • Хобби, Досуг
  • Бизнес-книги
  • Словари, Справочники
  • Легкое чтение
  • Религия и духовная литература
  • Детские книги
  • Учебная и научная литература
  • Подкасты
  • Периодические издания
  • Комиксы и манга
  • Школьные учебники
  • baza-knig
  • Авторы
  • Луиса Хьюз

Скачать книги Луиса Хьюз без регистрации

Атрибут власти
Ты не обязана всё успевать. Как выйти из гонки и начать жить в своём ритме
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Эта книга — не о том, как всё успевать. Она — о том, как перестать.О том, как выйти из бесконечной гонки «надо», «должна», «успей» и наконец вернуться к себе — живой, чувствующей, уставшей, настоящей.«Ты не обязана всё успевать. Как выйти из гонки и начать жить в своём ритме» — это тёплая, честная пауза посреди шума современного мира. Здесь не...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Быть живой, а не удобной. Как вернуть себя, когда все ждут, что ты выдержишь
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / Мотивация
«Быть живой, а не удобной. Как вернуть себя, когда все ждут, что ты выдержишь» — это книга о возвращении к себе настоящей. О женщине, которая устала быть сильной, правильной, нужной всем, кроме себя. Это честный и глубокий разговор о выгорании, телесности, границах, чувстве вины и праве на слабость. О том, как перестать жить по чужим ожиданиям...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Хватит стараться быть хорошей. Как перестать жить по чужим правилам и стать собой
  • Жанр: Мотивация / Саморазвитие, Личностный рост
«Хватит стараться быть хорошей. Как перестать жить по чужим правилам и стать собой» — это честная, глубокая и живая книга о том, как женщина, привыкшая быть удобной для всех, возвращает себе право быть настоящей.С детства нас учили улыбаться, не спорить, угождать, быть «правильными». Но где-то между «будь хорошей» и «не злись» мы потеряли себя...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Я устала быть сильной. Как перестать держаться и позволить себе жить
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Эта книга — для тех, кто слишком долго держал мир на своих плечах и привык называть выживание силой. «Я устала быть сильной» — честный разговор о выгорании, уязвимости и праве просить о помощи без стыда. На страницах — узнаваемые истории, бережные размышления и практики внутренней поддержки, которые помогают отпустить контроль, перестать «зара...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Ничего не должна. Как перестать оправдываться и начать жить по своим правилам
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Это книга о тихой революции, которая начинается с простого «я больше не должна». Она помогает увидеть невидимые долги — чувство вины, привычку угождать, культ продуктивности, «токсичную помощь» под видом заботы — и шаг за шагом вернуть себе право хотеть, ставить границы, отдыхать без оправданий и говорить уверенное «нет». Через жизненные истор...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Я больше не спасаю. Как перестать жить чужими жизнями и вернуть себе свою
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Эта книга — о тех, кто слишком долго жил ради других. О тех, кто привык быть сильным, когда уже не осталось сил, кто спасал, когда сам тонул, кто отдавал, не получая взамен даже тишины.«Я больше не спасаю. Как перестать жить чужими жизнями и вернуть себе свою» — это откровенное, глубокое и бережное путешествие к себе. Книга о том, как перестат...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Я устала стараться. Как перестать жить ради одобрения и наконец стать собой
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Эта книга — о тихой усталости, которую носят в себе миллионы женщин.О тех, кто всю жизнь старается быть хорошей — правильной, удобной, нужной, сильной. О тех, кто улыбается, когда больно, помогает, когда самой нечем дышать, и боится, что без чужого одобрения исчезнет.«Я устала стараться. Как перестать жить ради одобрения и наконец стать собой»...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Хочу просто жить. Как перестать всё усложнять и вернуть себе радость
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Эта книга — о простоте, которую мы потеряли в погоне за идеальной жизнью.О том, как перестать бесконечно “развиваться”, “успевать” и “соответствовать”, чтобы наконец почувствовать себя живым.«Хочу просто жить. Как перестать всё усложнять и вернуть себе радость» — это честный разговор о внутренней усталости, о страхе остановиться, о стремлении ...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Я выбираю покой. Как перестать бороться с жизнью и начать жить в своём темпе
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
«Я выбираю покой. Как перестать бороться с жизнью и начать жить в своём темпе» — книга о тихой, но решительной перемене: перестать бесконечно соответствовать и начать жить в своём ритме. Через живые истории, честные наблюдения и бережный разговор с собой она помогает распознать ловушки спешки, вины и перфекционизма, услышать собственные границ...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Я больше не извиняюсь. Как перестать чувствовать вину за то, что ты живая
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Эта книга — честный и глубокий разговор с женщиной, которая устала извиняться за то, что чувствует, ошибается, злится, радуется, живёт.Она о тихом, но решительном возвращении к себе — без вины, без страха, без необходимости быть “удобной”. Каждая глава — это шаг от чувства долга к внутренней свободе, от самокритики к принятию, от постоянного “...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Я больше не молчу. Как перестать подавлять себя и начать жить в голос
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Я больше не молчу. Как перестать подавлять себя и начать жить в голос — честная и тёплая книга о том, как выйти из тишины, в которой мы привыкли скрывать боль, страх и свои настоящие желания. Через живые истории, внутренние диалоги и бережные размышления она показывает, почему мы становимся «удобными», как тело говорит за нас, когда слова заст...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Я больше не та, что раньше. Как отпустить прошлое и стать женщиной своей новой жизни
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Эта книга – о пробуждении. О женщине, которая устала быть удобной, сильной «назло всему» и правильной «для всех». О женщине, которая наконец решает выбрать себя.Страница за страницей – это путь внутреннего освобождения: от старых ролей, вины, ожиданий и страха быть собой. Здесь нет громких обещаний, но есть тихая, честная сила перемен.Эта книг...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Я отменяю идеальность. Как перестать гнаться за чужими стандартами и вернуть себе жизнь
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
«Я отменяю идеальность. Как перестать гнаться за чужими стандартами и вернуть себе жизнь» — честная книга о том, как перестать жить по чужим линейкам и вернуть себе право на человеческую, тёплую, несовершенную жизнь. На примерах реальных ситуаций она показывает, как перфекционизм встраивается в тело, работу, деньги, отношения и цифровые привыч...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Начни сначала. Как перестать бояться новой главы и поверить в себя
  • Жанр: Мотивация / Саморазвитие, Личностный рост
Жизнь не раз ставит нас перед необходимостью начать заново — после потерь, перемен, разочарований и крушения привычного мира. Книга «Начни сначала. Как перестать бояться новой главы и поверить в себя» — это тёплое и глубокое руководство для тех, кто стоит на пороге новой жизни, но ещё не решается сделать шаг.В ней — слова поддержки, честные ра...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Хватит быть удобной. Как перестать жить чужой жизнью и вернуть себе свободу
  • Жанр: Мотивация / Саморазвитие, Личностный рост
Книга «Хватит быть удобной. Как перестать жить чужой жизнью и вернуть себе свободу» — это откровенный разговор о том, как женщины слишком часто теряют себя, подстраиваясь под чужие ожидания и играя навязанные роли. Удобная дочь, жена, сотрудница, подруга — этот образ может казаться правильным и безопасным, но на самом деле он крадёт энергию, р...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Я больше не та. Как отпустить прошлое и стать новой собой
  • Жанр: Мотивация / Саморазвитие, Личностный рост
Книга «Я больше не та. Как отпустить прошлое и стать новой собой» — это честный и глубокий разговор с каждой женщиной, которая устала жить по чужим сценариям и держаться за то, что давно потеряло смысл.Эта книга о том, как отпустить прошлое, перестать быть пленницей боли, вины и чужих ожиданий. О том, как научиться слышать себя, любить своё те...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Без разрешения. Как перестать ждать одобрения и начать жить своей жизнью
  • Жанр: Мотивация / Саморазвитие, Личностный рост
Мы слишком часто откладываем свои мечты, решения и желания, потому что ждём одобрения. Ждём момента, когда кто-то скажет: «Можно». Ждём, что нас поймут, поддержат, примут. Живём так, будто каждая наша мысль и каждый шаг должны быть согласованы с чужими правилами. И в этом ожидании проходит жизнь.Эта книга — о том, как перестать ждать. О том, к...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Живу как хочу. Как перестать подстраиваться и построить свою жизнь
  • Жанр: Мотивация / Саморазвитие, Личностный рост
«Живу как хочу. Как перестать подстраиваться и построить свою жизнь» — это книга о внутренней свободе и смелости быть собой.С самого детства нас учат подстраиваться, быть удобными, соответствовать чужим ожиданиям. Но в этой погоне за одобрением мы теряем самое ценное — связь с собой.Эта книга помогает увидеть корни угодничества, распознать чуж...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Хватит оправдываться. Как перестать извиняться за себя и начать жить свободно
  • Жанр: Мотивация / Саморазвитие, Личностный рост
Книга «Хватит оправдываться. Как перестать извиняться за себя и начать жить свободно» — это честный и глубокий разговор о том, почему мы так часто живём под давлением чужих ожиданий, боимся сказать «нет» и бесконечно оправдываемся даже за то, в чём нет нашей вины.Автор показывает, как привычка угождать рождается из воспитания и социальных уста...
Подробнее
0
0
0
1234 Далее Последняя
© 2017-2023 Baza-Knig.club
16+
  • [email protected]