Скачать книги Кристина Яхина без регистрации

Настоящая самостоятельность — это внутреннее состояние, глубокая и тихая устойчивость, возникающая тогда, когда человек перестает искать внешнего одобрения, чтобы почувствовать себя целостным.Это когда ребенок, столкнувшись с трудностью, не бежит к взрослому за решением, потому что не ожидает, что кто-то придет и все исправит.

Значение пубертата в жизни подростка невозможно переоценить. Это не просто переход от детства к юности. Это первое настоящее испытание целостности личности.Именно в этот период закладываются основы того, как человек будет относиться к себе, к своему телу, к своим желаниям, к своим ошибкам, к другим людям и к миру в целом.Если в детстве ребенок...

У наших предков агрессия позволяла отстаивать территорию, защищать потомство, добывать пищу, сопротивляться хищникам. Без неё человечество не выжило бы. Она была не вспышкой безумия — она была инструментом выживания.И сегодня она остаётся тем же инструментом — только теперь мы не защищаемся от льва, а от слов, от игнорирования, от несправедлив...

Подростковый возраст сам по себе является сложным периодом трансформации. Тело меняется, гормоны перестраиваются, восприятие мира смещается. Но к 11 классу эти изменения уже не ограничиваются физиологией.Они затрагивают саму основу личности: формируется система ценностей, определяется отношение к себе, к другим, к будущему. Ученик уже не прост...

Мы пройдём путь от описания природы недовольства — его корней в эволюции, детстве, культуре — к анализу его проявлений в мышлении, эмоциях, поведении и отношениях.Мы рассмотрим, как недовольство влияет на физическое и психическое здоровье, на семейную жизнь, на способность строить карьеру и быть в контакте с другими.Мы подробно остановимся на ...

В этот период подросток становится более уязвимым, но одновременно и более замкнутым.Он не говорит о том, что его тревожит, потому что боится, что его не поймут. Он боится, что его сочтут слабым, если он признается в сомнениях.Он боится, что его будут осуждать за неуверенность, за то, что он не знает, что хочет.Он может начать проводить все бо...

Это волшебная раскраска, созданная специально для девочек, которые верят в сказки и мечтают о прекрасных приключениях.На каждой странице их ждут очаровательные героини: нежные феи с крыльями, украшенными узорами, и величественные принцессы в роскошных нарядах, окружённые цветущими садами, замками, единорогами и другими чудесами волшебного мира...

У девочек речевой центр мозга развивается раньше, чем у мальчиков. Они начинают говорить раньше, используют более сложные конструкции, быстрее усваивают нюансы языка. Это не просто биологический факт — это фундамент, на котором строится вся дальнейшая способность к общению. Взрослая женщина, как правило, обладает более развитым вербальным инте...

Многие люди рождаются в условиях, которые с первого взгляда кажутся безвыходными. Одни проводят всю жизнь в этих рамках, приспосабливаясь к ограничениям, оправдывая неудачи обстоятельствами и постепенно теряя веру в возможность иного пути.Другие, несмотря на те же исходные условия, находят способ вырваться — не благодаря чуду или удаче, а благ...

Эта книга — для тех, кто чувствует, что отношения с родителями остались незавершёнными. Для тех, кто злится, но не знает, как выразить это без разрушения. Для тех, кто любит, но чувствует, что любовь не находит выхода. Для тех, кто ушёл физически, но всё ещё слышит их голос в голове. Для тех, кто хочет разобраться, почему определённые слова, ж...

Сегодня, как никогда, многие сомневаются в реальности любви. Не потому что её не было, а потому что её слишком часто обманывали. Люди вступают в отношения с надеждой, а выходят из них с усталостью. Они ищут близость — и сталкиваются с одиночеством даже рядом с другим.Но что, если любовь всё-таки существует? Что, если любовь — не редкое чудо, а...

Мы знаем, как говорить о смерти. Мы знаем, как ставить цветы, как писать соболезнования, как вспоминать с улыбкой. Мы умеем плакать на похоронах, пересказывать истории, хранить вещи. Мы даже знаем, как говорить о горе — о его стадиях, о боли, о времени, которое, как говорят, всё лечит. Но есть одна тема, которую мы обходим стороной, как будто ...

Эта книга — не о том, как найти партнёра или друзей. Она о том, почему быть одному становится невыносимо. Почему мы боимся тишины, паникуем при мысли, что нас могут забыть, и цепляемся за любое присутствие, даже если оно приносит боль.В ней раскрываются глубокие корни этого страха: детские травмы, стиль привязанности, внутренний критик, давлен...

Эта книга — глубокое исследование того, как наша ранняя жизнь формирует нашу взрослую личность. Она основана на принципах психологии развития, теории привязанности, семейной системики и архетипов.Книга не предлагает упрощённую типологию, а приглашает к внутреннему путешествию: понять, какие паттерны поведения, реакции и установки были заложены...

В этой книге исследуется глубокая, многогранная связь между женщинами и мужской финансовой мотивацией. От эволюционных корней до современных реалий, автор раскрывает, как женщины, даже не осознавая того, формируют поведение мужчин — их цели, амбиции, карьерный путь. На основе данных психологии, биологии, социологии и реальных историй показано,...

Что на самом деле стоит за женской уверенностью — или, наоборот, за сомнениями в себе? Почему женщины так тщательно следят за внешностью, меняют манеру речи, сдерживают эмоции, стремятся быть «идеальными»? За этими вопросами — невидимая, но мощная сила: мужской взгляд. Эта книга раскрывает то, что редко говорится вслух: мужчины, даже не осозна...

С помощью полезных упражнений и вдохновляющих историй, читатели научатся распознавать триггеры своего шопинга и находить альтернативные способы удовлетворения своих потребностей.«Детокс от шоппинга» помогает понять, что счастье не зависит от количества покупок, а заключается в умении ценить простые вещи и находить радость в жизни без постоянно...

Книга посвящена важности взаимопонимания и уважения между различными поколениями в рамках семейных отношений, как любовь и забота могут сосуществовать с грамотным воспитанием, подчеркивая, что истинная семья строится на основе взаимопонимания и готовности понять друг друга.Книга предлагает полезные рекомендации для всех членов семьи, включая б...

Читатели узнают о важных понятиях, таких как доход, расход, сбережения и инвестиции, и научатся применять их на практике. Книга предлагает яркие примеры, увлекательные задания и практические советы, которые помогут школьникам развить финансовое мышление и уверенность в своих финансовых решениях.