- Жанр: Психология / Личная эффективность, Продуктивность
- Серия: Мозг без границ. Книги о том, как использовать возможности своего мозга в современном мире
Оставайтесь продуктивными и здоровыми в повседневной цифровой жизни!Но как? Невролог и психиатр Фолькер Буш представляет проверенную концепцию улучшения концентрации, креативности и внимания – а, значит, и снижения стресса.Современные помехи: информация постоянно бомбардирует нас и засоряет головы, мессенджеры отвлекают от реальной жизни, а бы...
0
0