Скачать книги Поколение Z без регистрации

Я осознаю, что моё восприятие — это не зеркало, а кисть, которой я рисую свою реальность. Я выбираю видеть мир не через страх и автоматизм, а через ясность и присутствие. Мои мысли — семена, а внимание — вода. Я направляю свой внутренний взгляд туда, где живёт рост, понимание и сила. Я способен замечать и трансформировать свои реакции. Я не пл...

Что происходит с психикой ребёнка, когда экран становится главным окном в мир?Тревожность среди молодёжи растёт с пугающей скоростью. Депрессия, расстройства сна, проблемы с концентрацией — симптомы поколения, которое не знает мира без интернета. Но винить технологии бессмысленно. Они здесь навсегда.Как научить подростка плавать в цифровом оке...

Это саммари – сокращенная версия книги «Тревожное поколение. Как Великая Перестройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний» Джонатана Хайдта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Эпидемия депрессии и тревожных расстройств среди детей и подростков достигла угрожающих масштабов. И причина этого – в Великой Перестройке детс...