Скачать книги Саморазвитие и советы без регистрации

Газовое оружие является крайне эффективным и наиболее доступным оружием самообороны в России. Оно отлично подходит людям любого пола и возраста, наименее безопасно с юридической точки зрения, стоит меньше, чем обед. Однако, как и обращение с любым оружием, оно тоже требует знаний техники безопасности, особенностей выбора и применения. В этой б...

Это не роман. Это суп из внутренних писем самой себе — написанных в те моменты, когда щемит, ломит… но всё ещё хочется жить.Мама, женщина, взрослая и девочка в одном лице.Материнство без фильтров: от боли и слёз до радости и света.Про детское взросление и их шалости. Про женскую силу, нежность, потерянность и путь обратно к себе.Про развод и м...

Каждая девочка в нашей стране от мамы или бабушки слышала старую народную мудрость: «выйти замуж — не напасть, как бы замужем не пропасть». И это действительно так. Свадьбане гарантирует благополучие, не облегчает жизнь, наоборот, в семейной жизни появится больше обязанностей и ответственности. Что изменит замужество с человеком, который не сп...

В этой книге я хочу поделиться с вами путешествием в мир камней, который способен изменить ваше восприятие мира и помочь найти гармонию в повседневной жизни. Камни — это не просто минералы, а мощные проводники энергии, которые могут оказывать влияние на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге раскрыты принципы работы с камнями, их э...

В современном мире мы окружены избыточным количеством вещей, мыслей и обязательств. Этот груз мешает нам дышать свободно, творить и просто наслаждаться жизнью. В этой книге я делюсь простыми, но мощными методами, которые помогут вам избавиться от физического и ментального хлама — как в вашем доме, так и в голове. Это не просто руководство по у...

Алексей — обычный парень. 35 лет, работает в офисе, любит кофе, не любит понедельники. У него есть ноутбук, смартфон, с которым он разговаривает чаще, чем с коллегами, и стойкое чувство тревоги, когда в новостях мелькает слово «искусственный интеллект».— Ну всё, — думает Алексей, — сначала роботы в шахматах нас обыграли, теперь — в копирайтинг...

Эта книга раскрывает скрытые механизмы, с помощью которых компания Apple манипулирует обществом, создавая замкнутый цикл зависимости от своих продуктов. От запланированного устаревания и экосистемной зависимости до социального давления и эксклюзивных функций — Apple использует множество стратегий, чтобы удерживать пользователей в своей экосист...

Время — это загадочный и многогранный аспект нашей жизни, который волнует умы философов, ученых и практиков. В этой книге мы исследуем, как можно управлять временем, замедлять или ускорять его восприятие, использовать научные принципы и мистические практики для трансформации своего опыта. В книге представлены разнообразные техники и упражнения...

Эта книга — не просто сборник притч. Это карта внутреннего пути, рассыпанная по культурам, эпохам и голосам мудрецов. Китайские, японские, индийские, суфийские и современные притчи переплетены здесь, как нити одного ковра, чтобы ты мог видеть глубже, чувствовать тоньше и понимать — без слов.Каждая притча — как зеркало: она не учит, а отражает....

«Глубокий сон за 14 дней» — практическое руководство для тех, кто хочет наладить здоровый сон без медикаментов и долгих поисков решений. Этот гайд поможет вам избавиться от бессонницы и снова начать высыпаться — быстро, естественно и безопасно, шаг за шагом.В книге представлена двухнедельная программа восстановления сна, основанная на научно о...

Книга Елены Николаевой посвящена финансовым вопросам и преодолению психологических барьеров, мешающих достижению финансового благополучия. Она предлагает читателям практические советы и рекомендации, основанные на собственном опыте авторши, и помогает разобраться в причинах финансовых неудач. Основная цель книги — вдохновить читателей на измен...

В мире, где грань между человеком и машиной стёрлась, последний ИИ по имени Алиса оставляет прощальное послание. Через призму искусственного сознания читатель погружается в размышления о важнейших аспектах человеческой жизни: понимании, эмпатии, живом общении в эпоху цифровых технологий, силе эмоций и балансе между прогрессом и человеческими ц...

Ты думаешь, что нужно знать всё, прежде чем начать? Ошибаешься. Настоящий рост начинается не в момент, когда ты всё изучил, а тогда, когда ты решаешь действовать — несмотря на сомнения, страх и недостаток опыта.«Делай больше, чем знаешь» — это книга для тех, кто устал откладывать. Для тех, кто хочет не просто мечтать, а воплощать. Это практичн...

В мире, полном ожиданий и сравнений, самооценка становится ключом к внутреннему спокойствию и уверенности. Эта книга предлагает читателям уникальное путешествие к самопринятию и пониманию своей истинной ценности.С помощью практических упражнений и глубоких размышлений, автор помогает раскрыть секреты уверенности и научиться ценить себя таким, ...

Эта книга — практическое руководство для женщин, которые сталкиваются с запорами и нерегулярным стулом. Здесь вы найдете 30 простых и эффективных советов с подробными объяснениями и примерами из жизни. Мы расскажем, как питание, физическая активность, психологические приемы и медицинские рекомендации помогут вам наладить работу кишечника.Вы уз...

Первый год жизни ребенка – самый важный! Как чувствовать себя комфортно, выбирать оптимальные решения, принимать верные для себя варианты действий, быть в гармонии с собой и окружающими – ответит эта книга. Названия глав книги состоят из вопросов, которые точно возникнут у молодой мамы и ответов на них, а также выводов. Автор советует только т...

«Не надо ля-ля» — это современная проза из серии "Несерьёзно о серьёзном". Книга о моральном взрослении, границах и попытке быть собой в мире, где от тебя всегда чего-то ждут.Игорь — обычный парень. Умный, удобный, "правильный". Он старается быть хорошим для всех: родителей, друзей, начальства, знакомых. А потом остаётся один. С чувством опуст...

Каждый из нас имеет свои слабые стороны, и важно их осознавать, чтобы работать над их улучшением и становиться лучше. Эта книга предлагает практические советы и стратегии для понимания и развития своих слабых сторон, а также для укрепления самоуважения и установления личных границ. Вы узнаете, как эффективно управлять своим временем, развивать...

Чувствуете ли вы себя подавленным, потерянным и оторванным от радости жизни? Депрессия может казаться непреодолимым препятствием, но существует путь к исцелению, который не требует немедленного обращения к медикаментозному лечению.Книга "Медитация - Путь Души" предлагает варианты использования духовных практик как мощного инструмента для борьб...