Скачать книгу Секреты внутренней гармонии - Лана Снежная
- Автор: Лана Снежная
- ISBN: 9785006296084
- Жанр: Общая психология
- Теги: авторский сборник, поэтическая библиотека, стихи о любви, любовь к Родине, современная русская поэзия, лирика
Перед тем, как скачать книгу Секреты внутренней гармонии fb2 или epub, прочти описание:
«Секреты внутренней гармонии» — книга о саморазвитии и психологии, направленная на улучшение качества жизни. Она охватывает темы самопознания, управления эмоциями, развития позитивного мышления, установления целей, баланса между работой и личной жизнью, здорового образа жизни и построения взаимоотношений. Каждая глава содержит теоретический материал и практические упражнения, такие как ведение дневника, медитация и SMART-цели, помогая читателям достичь внутреннего равновесия и удовлетворения.
Cкачать Секреты внутренней гармонии без регистрации бесплатно в fb2, pdf
Смотрите также
