Войти
  • Зарегистрироваться
  • Запросить новый пароль
Дебютная постановка. Том 1 Дебютная постановка. Том 1
Мертвый кролик, живой кролик Мертвый кролик, живой кролик
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Родная кровь Родная кровь
Форсайт Форсайт
Яма Яма
Армада Вторжения Армада Вторжения
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Дебютная постановка. Том 2 Дебютная постановка. Том 2
Совершенные Совершенные
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Травница, или Как выжить среди магов. Том 2 Травница, или Как выжить среди магов. Том 2
Категории
  • Спорт, Здоровье, Красота
  • Серьезное чтение
  • Публицистика и периодические издания
  • Знания и навыки
  • Книги по психологии
  • Зарубежная литература
  • Дом, Дача
  • Родителям
  • Психология, Мотивация
  • Хобби, Досуг
  • Бизнес-книги
  • Словари, Справочники
  • Легкое чтение
  • Религия и духовная литература
  • Детские книги
  • Учебная и научная литература
  • Подкасты
  • Периодические издания
  • Школьные учебники
  • Комиксы и манга
  • baza-knig
  • Саморазвитие, Личностный рост
  • Сергей Калиничев
  • Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Скачать книгу Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса - Сергей Калиничев

Скачать книгу Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса Читать онлайн
  • Автор: Сергей Калиничев
  • Год: 2022
  • ISBN: 978-5-2060-0074-0
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
  • Теги: tn_Выбор пользователей Тинькофф, уверенность в себе, эмоциональный интеллект, психологическое благополучие
Перед тем, как скачать книгу Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса fb2 или epub, прочти описание:

Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное – тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди:

• по-разному понимают, что происходит;

• принимают разные решения;

• действуют с разным настроем.

И результаты у них, естественно, разные. А все эти способности можно развивать. Можно научиться быстро улавливать суть происходящего, делать разумный выбор и настраивать себя на нужный лад.

Из этой книги читатель узнает, как развить уверенность в себе и не терять самообладания даже в самых эмоционально заряженных ситуациях; как достигать высоких результатов без насилия над собой; как развить проницательность и эмпатию, чтобы выстраивать эффективные и приятные отношения в личной и деловой жизни.

Зачем читать

В основном книги про эмоциональный интеллект убедительно объясняют, что это за интеллект и почему он важен. Но после их прочтения реальные способности человека не меняются. Разве что он теперь может рассуждать на заданную тему. Обычно у читателя даже не складывается понимания, как эмоциональный интеллект проявляется в его повседневной жизни – в реальных диалогах с коллегой, другом, руководителем, супругой или супругом. А ведь это – самое главное…

В книге «Адекватность» все наоборот. В ее тексте не встретишь рассуждений о пользе эмоционального интеллекта. Автор вообще не использует этого термина. Он просто показывает, как управлять собой в тех или иных ситуациях, и дает упражнения, чтобы это прочувствовать. После таких упражнений человек не просто испытывает озарение, он запоминает, что и как делать на уровне ощущений. И тогда он начинает лучше справляться в реальной ситуации, проявляя эмоциональный интеллект не на словах, а на деле. Именно поэтому, эту книгу можно назвать тренажером.

Для кого

Для тех, кто хочет развить уверенность в себе, делать карьеру без выгорания, владеть собой и своим настроением.

Cкачать Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса без регистрации бесплатно в fb2, pdf

Скачать книгу в Fb2 формате Скачать книгу в ePub формате
Смотрите также
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя Юрий Винокуров, Олег Сапфир Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Юрий Винокуров, Олег Сапфир Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины Юрий Винокуров, Олег Сапфир Karmalogic Юрий Винокуров, Олег Сапфир Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии Юрий Винокуров, Олег Сапфир Пять языков любви Юрий Винокуров, Олег Сапфир Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели Юрий Винокуров, Олег Сапфир Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления Юрий Винокуров, Олег Сапфир Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности Юрий Винокуров, Олег Сапфир Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь Юрий Винокуров, Олег Сапфир Самый богатый человек в Вавилоне Юрий Винокуров, Олег Сапфир Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе Юрий Винокуров, Олег Сапфир
© 2017-2023 Baza-Knig.club
16+
  • [email protected]