Войти
  • Зарегистрироваться
  • Запросить новый пароль
Дебютная постановка. Том 1 Дебютная постановка. Том 1
Мертвый кролик, живой кролик Мертвый кролик, живой кролик
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Родная кровь Родная кровь
Форсайт Форсайт
Яма Яма
Армада Вторжения Армада Вторжения
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Дебютная постановка. Том 2 Дебютная постановка. Том 2
Совершенные Совершенные
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Травница, или Как выжить среди магов. Том 2 Травница, или Как выжить среди магов. Том 2
Категории
  • Спорт, Здоровье, Красота
  • Серьезное чтение
  • Публицистика и периодические издания
  • Знания и навыки
  • Книги по психологии
  • Зарубежная литература
  • Дом, Дача
  • Родителям
  • Психология, Мотивация
  • Хобби, Досуг
  • Бизнес-книги
  • Словари, Справочники
  • Легкое чтение
  • Религия и духовная литература
  • Детские книги
  • Учебная и научная литература
  • Подкасты
  • Периодические издания
  • Комиксы и манга
  • Школьные учебники
  • baza-knig
  • Саморазвитие, Личностный рост
  • Ольга Бондарева
  • Лея и когда мужчина молчит. Том 2
  • Читать онлайн бесплатно

Читать онлайн Лея и когда мужчина молчит. Том 2

  • Автор: Ольга Бондарева
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост, Духовная литература, Эзотерика, Оккультизм
Размер шрифта:   15
Скачать книгу Лея и когда мужчина молчит. Том 2
Рис.0 Лея и когда мужчина молчит. Том 2

Когда молчание – не тишина

Иногда мужчина молчит – не потому что ему нечего сказать.

А потому что никто не ждал, что он скажет что-то про себя.

С детства он слышал:

«Ты же мужчина – держись», «Не ной», «Не чувствуй – делай».

И он научился.

Сжимать губы.

Думать про дело.

Дарить цветы по расписанию.

Молчать, когда болит.

Улыбаться, когда один.

Но это молчание не давало покоя.

В нём копились не слова, а целые чувства,

которые когда-то не разрешили назвать.

В этом томе нет сказочных развязок.

Есть мужчины – живые.

Уставшие, тёплые, растерянные.

Есть Лея – не как спасение, а как та, кто умеет быть рядом.

Здесь никто никого не спасает.

Но многие – наконец-то остаются.

С собой.

С детьми.

С любимыми.

С родом.

Эти рассказы – как тропинка сквозь мужское молчание.

Где за сухостью – часто стоит стыд.

А за злостью – страх.

Где «ничего не надо» – это «просто обними».

Где «сам виноват» – это зов: «помоги мне понять, кто я».

Возможно, ты узнаешь себя.

Своего отца.

Или сына.

И, может, поймёшь, что ты – не один.

И даже если Лея снова идёт дальше —

ты остаёшься с тем, что наконец услышано.

Глава I. Начало пути

Та книга, которую всё-таки кто-то напишет

Рис.1 Лея и когда мужчина молчит. Том 2

Они сидели на уступе, где над пропастью – только облака и воздух, пахнущий розмарином и камнями.

Лея варила на маленькой горелке душистый чай из шалфея и мяты.

Мужчина рядом молчал. Он был из тех, кто долго думает перед тем, как спросить.

– Лея, – сказал он, наконец. —

А если бы ты писала книгу…

Какую бы ты написала?

Она улыбнулась. Не спеша, как всегда.

– Я бы написала не о себе.

А о тех, кто всё-таки пришёл.

Он приподнял бровь.

– Куда?

– К себе, – ответила Лея. —

И к тем, кто рядом.

Не сразу. Иногда – слишком поздно.

Но всё же – пришёл.

Он слушал. Ветер касался его щеки, а внутри – что-то медленно оттаивало.

А Лея рассказывала, какую книгу она бы написала:

Про мужчину, который не умел плакать

Про горе, которое застыло в поколениях.

И про то, как первый сдержанный всхлип может стать молитвой.

Про того, кто всё делал “как надо”

Кто дарил цветы “по праздникам” и строил дом “по правилам”.

Но забыл, что девочкам нужен не только фундамент, а ещё – живой папа.

Про мужчину с поношенным портфелем

Который приносил деньги в дом, но не знал, почему всё время тревожен.

А мама внутри него – ещё не отпустила.

И от того деньги не текли, а утекали.

Про пса, которого он не звал

Про простое существо, которое просто было рядом.

И мужчина, который не знал, как это – быть принятым без объяснений.

Про письмо отца, который не знал, как быть отцом

О стыде.

О молчании.

О позднем “прости” – и о том, как иногда одно письмо может развернуть род.

Про того, кто не ощущал себя взрослым

Потому что мама всегда знала лучше, а потом жена подхватила.

А он впервые выбирал еду сам.

И это уже было взрослением.

И про тех, кто просто пришёл – за чаем, но остался за живым

За вниманием. За собой. За тем, чтобы не быть больше удобным.

А стать живым.

Мужчина молчал. Потом сказал:

– Это не просто книга. Это как будто ключи. К себе.

Лея посмотрела в небо.

– Да.

Потому что чувства – это не слабость.

Это карта.

И если человек осмелится идти по ней —

он не потеряется. Даже если дорога будет непривычной.

А значит…

Эта книга – не о том, как правильно.

А о том, что всё ещё возможно.

Любовь. Присутствие. Слёзы. Простое “прости”.

И даже один цветок – не “по случаю”, а потому что ты рядом.

Важно: описанные истории и упражнения не являются медицинской диагностикой, лечением или терапией.

Все материалы представлены исключительно в ознакомительных и художественных целях.

Если у вас есть симптомы, связанные с физическим или психическим здоровьем, обратитесь к квалифицированным специалистам.

Мост, по которому она всё-таки пошла

Рис.2 Лея и когда мужчина молчит. Том 2

Это был старый деревянный мост – скрипучий, неказистый,

но он соединял два берега: тот, где жили страх и обида,

и тот, где можно было почувствовать что-то новое.

Девочка стояла на берегу.

Её звали Ася.

И она не переходила этот мост много лет.

Когда ей было пять, мама ушла.

Не в магазин, не в командировку. Просто – ушла.

Папа остался. Через год в доме появилась другая женщина.

Ася тогда думала: “Это не мама. Я не должна её любить”.

И не любила. Или делала вид.

Женщина не настаивала.

Она просто всегда была рядом.

Пекла печенье, укрывала ночью, плела волосы в косы.

Иногда оставляла чай на подоконнике – с запиской: “Просто если захочешь”.

Ася не брала. Но всё читала.

Прошло время.

Она подросла. Внутри – оттаяла, но боялась признаться.

Боялась, что это будет предательством по отношению к маме.

Боялась, что женщина вдруг оттолкнёт, если почувствует надежду.

И вот в тот день, она снова стояла у моста.

Сумерки. Тишина.

На другом берегу – женщина с фонариком в руках.

Она не звала. Просто стояла.

Ася сделала шаг. Потом ещё.

Мост тихо скрипнул – будто вздохнул вместе с ней.

И когда она оказалась рядом, женщина протянула ей термос.

– Всё ещё любишь чай с мятой?

– Да, – прошептала Ася.

– Спасибо, что подождали.

Женщина улыбнулась:

– Я не ждала. Я просто оставалась здесь.

Ты сама решаешь, когда идти.

Что в этой истории:

• Девочка переживает внутренний конфликт: между верностью маме и новой привязанностью.

• Женщина не торопит и не требует любви – она присутствует без давления.

• Мост – это символ разрешения себе чувствовать, даже если сложно.

Уроки:

• Любовь не обязательно одна.

• Новая – не отменяет прошлую, а просто растёт рядом.

• Иногда самое важное – это не звать, а быть, когда тебя заметят.

• Мосты строятся не из досок.

• Они строятся из повторяющегося тепла.

Там, где живёт настоящее

Рис.3 Лея и когда мужчина молчит. Том 2

Они сидели втроём – папа, девочка лет восьми и женщина, которую девочка поначалу называла “она”.

Это был не первый их совместный поход в лес.

Но в этот раз папа был спокоен, не пытался объяснять или сглаживать.

Он просто нёс плед и термос с чаем.

Девочка бежала впереди, женщина шла сзади, иногда останавливаясь, чтобы сорвать листья малины.

– Пап, а можно мы потом к речке? – крикнула девочка.

– Конечно, – улыбнулся он.

Женщина подошла ближе. Тихо сказала:

– Спасибо, что не торопишь. Я знаю, это непросто. Быть между.

Он кивнул.

– А может, не между. Может, мы просто в одной лодке, и все учимся плыть.

Они расстелили плед, достали бутерброды.

Девочка села рядом с “её” – не близко, но и не в углу.

А потом вдруг сказала:

– Я знаю, ты не мама.

Но мне нравится, как ты смеёшься. И как пахнут твои волосы.

Женщина улыбнулась.

– А мне нравится, как ты кричишь “ура”, когда находишь шишку. Это лучше всякой медитации.

Папа смотрел на них и чувствовал, как его сердце сжимается не от тревоги, а от благодарности.

Он думал, как сложно было когда-то принять, что семья – не всегда про то, что задумывали.

Иногда – это про то, что нашли друг друга заново. И не разрушили старое, а построили новое.

Что происходит в рассказе:

• Папа перестал быть “мостом между” – он стал опорой для обеих, не доказывая, кто прав.

• Мачеха не просила любви, но была настоящей – и потому её заметили.

• Девочка начала чувствовать себя в безопасности, потому что ей не навязывали роль, а разрешили чувствовать.

Урок:

Жизнь не всегда идёт по плану.

Но если жить из настоящего —

не сравнивать, не требовать, не исправлять прошлое – можно создать семью, в которой всё по-настоящему.

Даже если – сначала всё было “иначе”.

Мост и старик с пустыми руками

Рис.4 Лея и когда мужчина молчит. Том 2

Когда Лея шла вдоль берега, в лицо ей дул мягкий, щекочущий ветер. Она чувствовала, как внутри что-то расправляется – как крылья, которые раньше были спрятаны под формой отличницы.

И вдруг, из-за куста вышел Старик.

У него были ясные глаза и дрожащие пальцы. Он был в старом пальто, с лёгким запахом табака и сушёных яблок. И в его взгляде было столько растерянности, что Лея остановилась.

– Дочка… – сказал он, будто давно искал кого-то. – Я не знаю, с чего начать. Я не понимаю, откуда это пошло.

Он опустился на корточки рядом с ней и долго смотрел в реку. А потом, будто боясь, что её отпугнёт, заговорил:

– Моя бабушка… Всё время говорила: «Я для вас жила. Я всем пожертвовала». А потом – моя жена. А теперь я не понимаю, как любить, чтобы не требовать.

Он выдохнул.

– Ко мне не приезжают внуки. И я скучаю. Не по шуму и праздникам, нет… По взгляду. По тому, чтобы меня ждали. А не боялись, что я попрошу или упрекну.

Лея молчала. Она видела перед собой мужчину, который впервые не защищается, не учит, не требует. Он просто пришёл – со своей болью.

И тогда она сказала:

– Я тоже всё делала, чтобы папа мной гордился. Но я поняла: любовь – это не сделка. Не «я тебе – ты мне». Это когда можно рядом молчать. И не бояться, что тебя осудят.

Старик кивнул. Слеза скатилась по щеке.

– Я не умею без сделок… А хочешь – я просто посижу с тобой?

– Хочу, – сказала Лея.

И они сидели.

Девочка и старик.

Рядом. Без условий.

Что несёт эта сцена терапевтически

Для дедушки:

• Начало прозрения: он видит цепочку требований и эмоционального шантажа, которая идёт от его бабушки, через его жену – и теперь разрушает его отношения с внуками.

• Он не обвиняет, а признаёт: «Я не знаю как иначе – но хочу попробовать».

Для Леи:

• Она впервые слышит мужское признание в растерянности, а не в требовании или силе.

• Это даёт ей силу быть проводником новой мужской чувствительности.

• Она становится не просто дочерью, но и свидетелем родового разворота – от страха к правде.

Что здесь может быть уроком

• Контакт начинается не с ответа, а с вопроса, заданного без защиты.

• Родовые цепи повторяются, пока кто-то не осознает, не скажет вслух, не сядет рядом – без инструкции, без ожидания благодарности.

• Быть любимым – это не получать, а быть видимым и нужным просто так.

Возвращение старика

Рис.5 Лея и когда мужчина молчит. Том 2

Старик долго сидел рядом с Леей. Молча. Его ладони стали теплее, а дыхание – глубже.

Потом он встал, кивнул ей с благодарностью и пошёл домой. Медленно. Не по мосту. По земле. Шагая, как будто заново учился ходить.

Дома его ждала жена. Та самая, что много лет говорила: «Я ради всех всё отдала» и «Без меня бы вы не справились». Она сидела у окна и пересчитывала жалобы, как бусины на нитке.

Когда он вошёл, она привычно спросила:

– Ну что, снова никто не позвонил?

Он не ответил как обычно: не промолчал, не ушёл в себя. Он подошёл, присел рядом и сказал тихо:

– Я скучаю по ним.

– По кому? – удивилась она.

– По детям. Внукам. По тебе – той, что раньше пекла пироги, а не упрёки.

Жена нахмурилась.

– Они забыли нас. Не ценят.

– Может, мы тоже забыли их? Как слушать. Как звать не из долга, а из сердца.

Она отвернулась. Но не сказала ничего.

На следующий день старик пошёл в магазин. Купил яблок, варенья и мягкие пирожки. Потом достал старый фотоальбом и выбрал несколько фотографий, где дети были ещё маленькими.

Он позвонил дочери:

– Я хочу, чтобы ты пришла с детьми. Не потому что надо, а потому что я соскучился. И я понял, что сам не всегда был рядом. Я не буду просить. Я просто накрою стол. И если придёте – буду рад. А если нет – я всё равно вас люблю.

На том конце была тишина. А потом – тихое:

– Пап… Мы приедем.

Когда дети вошли в дом, не было привычной тяжести. Не было упрёков. Была простота. Старик надел старую рубашку. Варенье стояло на столе, как солнечные лужицы. Он обнял внука – и не спросил, как в школе. Просто прижал к себе.

Жена сначала наблюдала из кухни. Потом вышла. Не сказала ни слова. Но принесла ещё чай. И потом – села рядом. Не выше. Не “во главе”. А рядом.

Что произошло

Старик изменил:

• тонус своего обращения – с претензии на признание к просьбе о близости;

• отказался от привычной игры “я всё дал, а вы обязаны”;

• взял на себя долю ответственности, не обвиняя.

Семья почувствовала:

• безопасно быть рядом;

• больше не нужно защищаться;

• можно просто быть, без должного.

Смысл и терапевтическое послание

• Родовые сценарии можно остановить, даже в старости.

• Тепло и близость – это не результат правильных слов, а перемена внутреннего состояния.

• Один честный жест ломает десятилетия страха.

• Когда старшее поколение идёт навстречу, а не требует “вернуться”, – сердце откликается.

Пруд и человек без рыбы

Рис.6 Лея и когда мужчина молчит. Том 2

Однажды Лея шла по знакомой тропе – в сторону пруда, где она часто сидела в тишине. Это был её особый уголок: здесь ветер говорил мягче, вода слушала глубже, и даже собственные мысли звучали по-другому.

Когда она подошла ближе, то увидела мужчину. Он сидел у самой кромки воды. Вокруг лежали аккуратно разложенные снасти: удочка, коробка с наживкой, раскладной стул, фляжка. Всё было готово. Но он не рыбачил. Он просто смотрел в одну точку воды.

Он был словно камень. С виду спокойный, но будто бы окаменевший от времени.

Лея остановилась – не из любопытства, а потому что в этом молчании было что-то слишком знакомое. Она медленно подошла и села рядом, не говоря ни слова.

Через несколько минут он сам заговорил. Тихо. Без взгляда.

– Я не умею больше ловить. Не рыбу. Себя.

Он провёл рукой по воде, но даже не посмотрел на круги, что разошлись.

– Жена всё время говорит, что я не чувствую. Что я закрыт. Что она одна всё тащит.

Мама звонит – надо ехать, помогать. То огород, то сарай, то просто чтобы был рядом.

Начальница требует, чтобы я “включился”. А я сижу… и всё как будто проходит мимо.

Он выдохнул, но не с облегчением – скорее, чтобы не задохнуться.

– А я сам не знаю, чего хочу. Не помню, когда что-то делал не потому что надо, а потому что хочется. Даже сюда пришёл – не за рыбой. Просто… чтобы хоть кто-то меня не трогал.

Лея молчала. А потом сказала:

– Может, ты не пустой. Может, ты просто больше не хочешь быть инструментом. Для всех.

Он впервые посмотрел на неё. Не как на собеседника – как на зеркало. Его глаза были усталыми, но в них мелькнуло что-то живое.

– Я не знаю, как по-другому, – сказал он.

– Это нормально, – ответила Лея. – По-другому сначала бывает страшно. Потом странно. Потом свободно.

Она встала, положила камушек рядом с его фляжкой.

– Это не оберег, не совет. Просто знак, что ты есть. И что ты уже начал возвращаться.

И ушла, не оглядываясь.

А он остался сидеть. Но теперь уже не в оцепенении. Он снял обувь. Опустил ноги в пруд. Вода была холодной, но он чувствовал.

И впервые за долгое время – он никуда не спешил. И никому не был нужен, кроме как самому себе.

Скрытые смыслы и терапевтические послания:

• Пруд – символ внутреннего мира, который был заброшен.

• Снасти – привычные роли: “готов ко всему”, “должен”, “мужчина как инструмент”.

• Молчание – как форма разрыва между “я” и “я настоящий”.

• Лея – архетип внешнего голоса правды и принятия, не обвиняющего, а отражающего.

• Камушек – символ признания существования: “ты не должен меняться сразу – ты просто есть”.

Мост, по которому он больше не шёл

Рис.7 Лея и когда мужчина молчит. Том 2

Когда-то он построил мост.

Нет, не из камня и железа – из дипломов, планов, сделок, ранних подъёмов, целей на год и на жизнь.

Он начинался в маленькой квартире, где мать говорила: “Ты у меня будешь человеком”.

Продолжался через медаль, университет, повышение.

Потом – семья, ипотека, машина, очередная должность, вечеринки, где он наливает всем бокалы и смеётся чуть громче остальных.

Мост был крепкий. Мощный. Без трещин.

И все говорили: “Вот это мужчина. Вот это пример”.

Но однажды он остановился.

Не потому что устал – он давно устал.

А потому что вдруг понял: идти больше некуда.

Впереди был лишь край – а за ним пустота.

Все цели исполнены, но ощущение, что жизни – нет.

Он стоял у перил. Не в смысле «конец жизни», а в смысле «конец сценария».

Всё, что толкало – больше не тянет. Всё, что грело – больше не даёт тепла.

Рядом не было ни врага, ни спасителя.

Только тишина, как будто кто-то выключил звук внутри.

Он сел. Прямо на мосту.

Мимо проезжали машины. Кто-то спешил. Кто-то кричал в телефон. Кто-то смотрел на него с жалостью. А он просто сидел.

И вспоминал.

Как не успевал к сыну на утренник – “важная встреча”.

Как однажды не заметил, как жена плачет, потому что заполнял таблицу.

Как его отец умирал тихо, а он говорил: “Подожди, пап. У меня дедлайн”.

И он понял, что всё сделал правильно. И всё – мимо.

Он больше не хотел идти. Не хотел доказывать.

Он захотел понять, кто он – если ничего не надо достигать.

И тогда случилось странное.

С моста сошла женщина – незнакомая, с мешком в руке. Она подошла, остановилась, посмотрела.

– Вы чего сидите?

Он хотел сказать: “Устал”, “Надоело”, “Пусто”.

Но вместо этого сказал:

– Не знаю, куда дальше.

Она кивнула. Присела рядом.

– Я иду не по плану. У меня нет маршрута. Зато есть мешок с черешней. Хотите?

Он взял.

Сочная, сладкая.

Как будто он ел впервые в жизни.

Они сидели молча.

А потом она сказала:

– Иногда, чтобы жить – надо перестать идти. Мост хорош, пока не стал клеткой.

Она встала.

И ушла – не по мосту, а по тропе в поле. Без навигатора. Без цели. Просто – туда, где чувствуется.

А он ещё долго сидел.

А потом тоже встал.

И пошёл.

Не по мосту. А по земле.

Туда, где не знание, а дыхание ведёт.

Пост-рассуждение:

• Мост – метафора достижений, маршрутов, навязанных планов.

• Сидение – точка остановки, где начинается внутренняя честность.

• Женщина с черешней – архетип простого, настоящего, телесного контакта с жизнью.

• Выход с моста – не отказ от всего, а возвращение к себе.

Точка присутствия. Вопросы к себе:

1. Как выглядит мой “мост”?

2. (Что я выстроил? Из чего состоит мой путь: работа, статус, цели, обязанности?)

3. Когда я последний раз шёл не ради чего-то, а просто потому что хотел?

4. (Была ли в этом радость? Что я чувствовал тогда?)

5. Что происходит со мной, когда я не иду никуда?

6. (Что я чувствую, когда не продуктивен, не нужный, не полезный?)

7. Куда я хочу свернуть?

8. (Даже если это страшно. Даже если кажется “неразумным”.)

Упражнение: “Граница моего маршрута”

Шаг 1: Нарисуй свой мост

• Возьми лист бумаги и нарисуй символически свой “мост” – путь, по которому ты шёл последние 10–20 лет.

• Обозначь опоры (что тебя держало), пролёты (достижения), развилки (выборы), трещины (надрывы).

• Не думай о красоте. Просто выплесни маршрут на бумагу.

Шаг 2: Где конец?

• Нарисуй, где мост заканчивается. Что там? Обрыв? Пустота? Земля? Тропа?

• Посмотри на этот конец. Что ты чувствуешь?

Шаг 3: Точка нового

• Нарисуй сбоку тропинку или любое другое направление. Без цели. Просто куда хочется шагнуть – без карты.

• Напиши рядом:

• “Я имею право пойти туда, где ещё не был. Даже если не знаю зачем. Потому что я живой”.

Послание:

Ты можешь остановиться.

Ты не пропадешь, если не будешь нужен.

Ты не потеряешься, если свернёшь.

Ты не исчезнешь, если перестанешь быть “примером”.

Ты – больше, чем твой мост.

Глава II. Те, кто был до нас

Мужчина, которого злила доброта

Рис.8 Лея и когда мужчина молчит. Том 2

Он не любил добрых людей.

Особенно тех, кто улыбается без причины. Кто говорит «не переживай», кто приносит чай, кто может обнять – просто так.

– Сентиментальные, мягкотелые, слабые, – говорил он, слегка усмехаясь.

Продолжить чтение
© 2017-2023 Baza-Knig.club
16+
  • [email protected]