Войти
  • Зарегистрироваться
  • Запросить новый пароль
Дебютная постановка. Том 1 Дебютная постановка. Том 1
Мертвый кролик, живой кролик Мертвый кролик, живой кролик
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Родная кровь Родная кровь
Форсайт Форсайт
Яма Яма
Армада Вторжения Армада Вторжения
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Дебютная постановка. Том 2 Дебютная постановка. Том 2
Совершенные Совершенные
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Травница, или Как выжить среди магов. Том 2 Травница, или Как выжить среди магов. Том 2
Категории
  • Спорт, Здоровье, Красота
  • Серьезное чтение
  • Публицистика и периодические издания
  • Знания и навыки
  • Книги по психологии
  • Зарубежная литература
  • Дом, Дача
  • Родителям
  • Психология, Мотивация
  • Хобби, Досуг
  • Бизнес-книги
  • Словари, Справочники
  • Легкое чтение
  • Религия и духовная литература
  • Детские книги
  • Учебная и научная литература
  • Подкасты
  • Периодические издания
  • Комиксы и манга
  • Школьные учебники
  • baza-knig
  • Тайм-менеджмент
  • Андрей Райнхарт
  • Биохакинг подсознания: 21 день до новой версии себя

Скачать книгу Биохакинг подсознания: 21 день до новой версии себя - Андрей Райнхарт

Скачать книгу Биохакинг подсознания: 21 день до новой версии себя Читать онлайн
  • Автор: Андрей Райнхарт
  • Год: 2025
  • ISBN: 978-5-04-806308-8
  • Жанр: Тайм-менеджмент, Личная эффективность, Саморазвитие, Личностный рост
  • Теги: только на Литрес, Самиздат, подсознание, осознанность, привычки, трансформация личности, биохакинг
Перед тем, как скачать книгу Биохакинг подсознания: 21 день до новой версии себя fb2 или epub, прочти описание:

Эта книга — практическое руководство по личностному росту, саморазвитию и управлению жизнью за 21 день. В ней вы найдете пошаговую программу трансформации мышления и привычек, основанную на нейронауке, психологии и биохакинге.

Вы узнаете:

-как перестать жить на автопилоте и выйти из состояния хронического стресса;

-как управлять эмоциями и настроением, развивая эмоциональный интеллект;

-как создать новые привычки и разрушить старые сценарии, мешающие успеху;

-как настроить мозг и тело на продуктивность, счастье и процветание;

-как перейти от режима выживания к состоянию осознанной, наполненной жизни.

Эта книга для тех, кто хочет изменить себя и свою судьбу:

-найти баланс между разумом и эмоциями,

-повысить энергию и стрессоустойчивость,

-построить здоровые отношения,

-открыть в себе силу для больших целей.

Это не теория, а практическая система упражнений, медитаций, техник дыхания и рефлексии.

Cкачать Биохакинг подсознания: 21 день до новой версии себя без регистрации бесплатно в fb2, pdf

Скачать книгу в Fb2 формате Скачать книгу в ePub формате
Смотрите также
Эссенциализм. Путь к простоте Юрий Винокуров, Олег Сапфир Делегирование: результат руками сотрудников. Технология регулярного менеджмента Юрий Винокуров, Олег Сапфир Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса Юрий Винокуров, Олег Сапфир Экстремальный тайм-менеджмент Юрий Винокуров, Олег Сапфир Вы или хаос. Профессиональное планирование для регулярного менеджмента Юрий Винокуров, Олег Сапфир Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности Юрий Винокуров, Олег Сапфир Канбан Метод. Улучшение системы управления Юрий Винокуров, Олег Сапфир 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев Юрий Винокуров, Олег Сапфир Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени Юрий Винокуров, Олег Сапфир Тайм-драйв. Как успевать жить и работать Юрий Винокуров, Олег Сапфир Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас Юрий Винокуров, Олег Сапфир Четыре тысячи недель. Тайм-менеджмент для смертных Юрий Винокуров, Олег Сапфир
© 2017-2023 Baza-Knig.club
16+
  • [email protected]