Эта книга — глубокое руководство по работе с энергетическими центрами и переходу к целостному восприятию жизни.
Вы изучите систему «7×7» — семь энергетических центров, каждый из которых рассматривается через семь уровней развития. Вы узнаете, как каждая жизненная трудность проявляется на уровнях тела, энергии, эмоций, мыслей и души. Это поможет точно определить корень проблем и осознанно работать с ними.
Вы освоите практики присутствия, научитесь чувствовать единый поток энергии в себе и воспринимать жизнь как целостный процесс. Автор показывает, как превратить любое действие — от простых бытовых дел до творчества — в выражение гармонии и осознанности.