Читать онлайн Пробираясь через терни путь к себе

Терн Г.

Это книга – путь. Без громких слов, без инструкций, без счастливого финала. Путь женщины, которая долго терпела, почти потеряла себя – и все таки вернулась к себе.

Пусть книга будет для тех, кто открыт сердцем и читают те кто способен чувствовать сердцем.

Глава1

Внутренние поиски и вопросы к жизни

Иногда вдохновение рождается не из внешних событий, а из внутренней точки соприкосновения с чем-то важным. Эмпатия и воображение помогают прожить это так, как будто пережил сам. Особенно для эмпата: он словно пропускает через себя чужой опыт, превращая его в личное чувство.

Многие живут на поверхности – не копают вглубь, не задают себе вопросы «зачем», «почему», «что это дало моей душе».

Возможно не каждый может наблюдать за собой, за своей болью и превращать это в смысл, в слово, в историю, уметь честно говорить с собой не играя, не притворяясь.

Карина думала, что любовь – это спасение. Что если кто-то тонет, нужно бросаться в воду, даже если сама не умеешь плавать. Она верила: чем больше отдаешь – тем больше заслуживаешь. Но реальность оказалась другой. Там, где строила мосты – были стены. Там, где жертвовала с собой – было лишь удобство для других. И только позже она узнала: спасать – можно только того, кто сам хочет выбраться. И что спасение, отданное в ущерб себе, нарушает один из невидимых законов Вселенной. Закон, по которому любовь

– это не жертва, а сила, которая раскрывается, когда ты сначала спасаешь себя.

Иногда мы ищем ответы не в себе, а в других.

Словно люди вокруг – это зеркала, в которых мы пытаемся рассмотреть свое отражение.

Ты как будто спрашиваешь каждого:

« Скажи кто я? Зачем я здесь? Чего я стою?» И порой получаешь не ответ, а насмешку.Порой – равнодушие или— ложь.

Но даже это становиться частью понимания.

Через боль и разочарование, через завышенные ожидания и разбитые иллюзии – ты начинаешь узнавать себя.

Не ту, что старалась понравиться, угодить, заслужить. А настоящую. Ту, что уже есть – без оценки. Просто есть.

Эта глава – про первый шаг, сделанный внутрь себя. Не всегда уверенно, не всегда без страха. Но – осознанно. Именно с этого начинается путь к себе.

Когда вокруг слишком много голосов, мнений и ожиданий – ты засыпаешь. Сознание как будто выключается: ты делаешь, что нужно, улыбаешься, служишь. Но это не ты. Это – тень тебя, приспособившая к миру.

Просыпаешься не тогда, когда становиться легче, а когда больше не можешь жить чужой ролью.

Когда приходит нейтральность – без обиды, без страха, без надежды. Просто – тишина внутри.

И в этой тишине ты впервые слышишь себя.

Мы встречаем людей и думаем – случайно. Кто-то причиняет боль, кто-то остается навсегда, кто-то исчезает, оставляя тень. Но с высоты времени видно: все они были учителями. Иногда

– грубыми. Иногда – молчаливыми. Но каждый из них что- то пробуждал: чувство собственного достоинства, способность говорить «нет», желание понять, кто ты на самом деле. Это и есть путь.

Иногда кажется, что жизнь сама пишет роли и затягивает нас в них, как в спектакль. Можно было бы просто: позволить себе быть любимой, создать семью и жить спокойно. Но судьба – не всегда за «просто». Детские запреты, страхи и хаос рождают внутренний поиск. И вот уже ты не зритель, а игрок. Как будто кидаешь вызов самой жизни: « Давай. Проверь.

Смогу ли я пройти через все трудности ?» Так рождаются не ошибки, а опыт. Не провалы, а путешествие души, познания себя.

Глава 2 Мужчина, который научил через разочарование

Иван появился неожиданно – разговорчивый, обаятельный, сдержанный. Сначала казалось: вот человек, с которым может получиться настоящее.

Но постепенно героиня начала чувствовать себя все меньше и меньше. Старалась – угождать, развлекать шутками, боялась потерять свою значимость в его глазах, не зная и не замечая, что сама стала участницей игры, в котором он развлекался, высмеивал.

После этого опыта Карина начала тщательно изучать психологию мужчин: кто они, зачем они? И как они могут использовать ради своих целей? Почему одним женщинам дарят цветы, подарки, а другим – только пустые обещание.

И вот она попала в ловушку, не потому что была наивной, а потому что не имела знания о мужчинах, как отличить искренность от манипуляции, как слушать себя и выбирать себя. Она просто не знала, что имеет право выбирать. Не знала, как выглядит уважение и здоровый интерес, осознавать свои границы, потребности и свои желания. Не играть роль удобной, а быть настоящей.

Только позже поняла: что он чувствовал ее уязвимость, понял что самооценка и внутренняя опора низка.

Повторяя, что она слишком слаба, чтобы справиться с ним, как будто намеренно проверял ее на прочность, изучал,

сравнивал, оценивал, зачем то давал поручения какие-то с утра.

Именно это стало поворотной точкой ее роста. Через собственные ошибки, разочарование она начала учиться по новому и выбирать себя.

В тот момент общения с ним не стала задаваться вопросом, чего хочет сама, и по привычному сценарию решила создавать комфорт, угадывать желания, подавляя свои интересы, с одной лишь мыслью, как бы сохранить его интерес к себе, ведь она считала и была просто убеждена в том что, чем больше угождаешь тем больше станет связь. Когда мужчина говорит нет – это значит нет, и спорить и уговаривать и цепляться бессмысленно и бесполезно. Но она решила обмануть себя, с позиции не правильных установок, что в последствии пожалела об этом.

Заблуждение золушки: которые с детства внушали что нужно быть послушной, скромной, старательной, что любовь надо заслужить через труд, уступки, терпение, она усвоила этот сценарии, думая что это правильно.

Мужчины не привязываются к нуждающей женщине, Они ценят ту, у кого уже есть все – кроме него.

После изучения психологии, гороскопа, с интересом и удивлением понимала что убеждения с ее внутреннем рассуждением о мире, очень сильно расходятся во всем, и не соответсвует самой реальности. Спрашивая много раз себя и анализируя, прокручивая все сценария и разговоры, «где мои ошибки ? Как так получилось ?» зачем отдала себя миру, забыв про свою собственную ценность. Но ответом была —

тишина. Почему одни женщины получают заботу и внимание подарки, цветы а другие за внимание получают только крошки тепла. Важно было в тот момент понять, почему она выбрала этот сложный путь, почему решила стараться, зная в глубине себя, что это бессмысленно. Но человек все равно учиться быть с собой – без страха, что уйдут, что не выберут.

Поняла что никто не даст тебе ответа на твои же многочисленные рассуждения и вопросы. Это был не просто интерес – это была попытка понять через логику то, что ранило на уровне сердца. Возможно мужчина другого слоя жизни, с другими интересами а она… как бы вторглась в его владения пространства, не замечая что и же сама с другого слоя жизни, и их ничего не должно было пересекать.

Это история – не о логике, не для разума, она для души, для тех, кто чувствовал, что засыпает, оставаясь с открытыми глазами. Для тех, кто хоть раз ощутил, что живет, но будто не своей жизнью.

Для тех, кто однажды проснулся… и начал вспоминать себя.

Кто пережил влияние, потерю себя, кто восстанавливал душу по крупицам.

Так длились годы, пока однажды, в час глубокой тишины, она осталась одна, без людей, без слов, без мыслей, ни радости, ни страха, ни ожидания. Только тишина.

Она не кричала. Не сопротивлялась, просто молчала, анализируя все свои переживания делая вывод.

Позже поняла: в такие минуты переходила в состояние засыпания в сознании. И это не физический сон, не усталость. Это тонкий, невидимый, но сильный процесс, когда твоя личная воля уходит, а вместо нее действует что-то внешнее.

Иногда это происходило даже в общении с близкими, с родными – не потому что они злые, а потому что была слишком открыта. Без фильтра.

Но однажды заметила, что просыпаюсь… когда становлюсь нейтральной. Когда нет раздражения, обиды, страха. Когда Я просто есть. Без оценки, без желания доказать, объяснить или победить. В этой точке – внутреннего спокойствия – она как будто возвращалась в себя, в центр души.

Иногда она ощущала себя сосудом. Прозразным, открытым, уязвимым. И в эти моменты, когда рядом появлялся кто-то возможно агрессивной, давящей силой она словна теряла свою природу души, нет она осознанно все вопринимала, но внутри как будто спала, душа уходила в тень, уступая место чужому влиянию. Представляя быть с собой, словно одевая маску для следующей сцены и роли. Перебирая как колоды карт в своих убеждениях для следущей игры под названием жизнь.

Человек сам учиться осознавать свое внутреннее состояние и различать, когда он живет своей волей, а когда под давлением чужих взглядов, чужих программ.

Ты как будто спишь по законам тонкого мира, но просыпаешься от ощущения подавление воли внутреннего Я, Это состояние, когда ты вроде бы в сознании, но как будто отключена от своей глубины, от внутреннего выбора и когда в тебе нейтральность – да, ты выбираешь себя.

Именно нейтральность, внутреннее спокойствие, центр души, – это как будто выход из-под чужого влияния. Тогда ты снова становишься собой, ты просыпаешься как душа, как осознанное существо. И это не фантазия, не чушь а мудрое, а зрелое переживание и наблюдение.

Теперь героиня больше не делит людей на «хороших»

«плохих» а учиться видеть в каждом встречном отражения себя – в разные периоды.

Иногда люди показывают то,что спрятано у них глубоко, но не хотят в этом признаваться или же далеки от этого.

Общение с людьми это всегда опыт, даже молчание рядом с кем то – это тоже история.

Рассказывая о таких встречах, о людях, которые были, и остаются в памяти и в душе – это навсегда. И каждая встреча

– возможно это и неслучайность обстоятельств. Когда через опыт мы учимся получать все чувства, какие может человек испытать для роста и развитие своей души на одну ступень выше.

Ловишь себя на вопросе: «для чего все это было»? Зачем были те моменты, те встречи—приятные или не такие радостные.

Со временем ведь понимаешь что у каждого человека – появляется в жизни тот опыт, тот учитель, которые становятся частью его пути чтобы научить, показать, может даже и поддержать, даже те кто промелькнулся лишь на миг.

Возможно именно из этих следов складывается наш путь, не идеальный, не прямой – но по своему целостный.

Оглядываясь назад в череде лет и дней эти лица остались в памяти и в жизни навсегда, оставив разочарование, обиду оставляя глубокий след в воспоминаниях.

Даже когда кажется, что время умеет летать. Оно несется – особенно тогда. Когда не успеваешь оглянуться.

Когда ты молод, мир кажется бесконечным. Но и это все иллюзия.

Теперь Карина поняла, что случилось как и должно быть. Даже если многое было не понятно сразу, но со временем смысл раскрывался. Возможно смысл не в логике, а смысл в ощущении: в том, как сердце откликнулось, даже если человек не остался в ее жизни но дал переоценку ценностей через разочарование. Ведь что такое жизнь, если не путь души, которая растет через переживания.

Иногда, да хочется спрятаться от всех, закрыться от мира. Так вроде безопаснее. Но без опыта – нет роста, без общения – нет зеркала. Разочарование растягивает привычное мышление, ломает старые убеждения и через это – происходит обновление. Все, что не вписывается в прежнюю картину мира – приходит, чтобы расширить тебя.

Вспоминая, что когда то в ее молодые годы, общение с парнями было под запретом. Не словами – установками, страхами, косыми взглядами. Даже самый обычный разговор с ровестниками воспринимался как шаг к позору. Любая симпания подавлялась на корню. Любовь – как будто чуждое, опасное явление.

Выросла в доме, где молчали об эмоциях, где быть хорошей означало быть не заметной.

Теперь время ей дает преобразовывать опыт в знание. А знание – это сила.

Она долго думала, что тишина – это пустота. Что если человек не пишет, значит, он ждет, что ты проявишься. Что если не зовут – просто стесняются. Героиня боялась этой тишины как ребенок темноты. Заполняла ее словами, объяснениями, надеждами. Только потом поняла: иногда тишина – это и есть ответ. Ответ без обид, без грубости.

Вселенная шептала ей об этом не один раз. Встречами, случайными собятиями, цифрами на часах, странными ощущениями, которые появлялись внезапно. Но была глуха – не по вине, а потому что не умела по-другому. Она все еще думала, что должна «заработать любовь», доказать, что достойна быть рядом.

И все же с каждым новым разочарованием внутри что-то начинало меняться. Все меньше хотелось доказывать. Все меньше спасать. Все больше – просто быть в тишине, в себе. Без суеты, без нужды в чьем-то одобрении.

Тогда и пришло первое настоящее понимание: Вселенная не давит, не наказывает, не осуждает. Она ждет, пока человек сам разглядит. В каждом повторяющемся сценарии —подсказка.

Швейцарский психолог Карл Густав Юнг говорил, что бессознательное говорит с нами через образы, символы, сны. Если научиться слышать даже в малом – не будет нужды в больших потрясениях.

А иногда человек не замечает, как сам надевает колпак шута. Шут – не всегда веселый, иногда эта роль, в котором прячется боль. Развлекаешь, чтобы остаться хоть кем-то.

Она не сразу поняла, что стала таким шутом.

Он был молчалив, непредсказуем. Но во время карантина – когда мир замер – оживляла его своими историями, была интересной, смешной, искренней. Открывала душу.

А мужчина слушал… как смотрят представление: с легким удовольствием, но без ответственности. Словно решил: пусть она будет шутом в этом замкнутом мире. Пусть развлекает, пока мне скучно. Но за пределами сцены – нет продолжения.

Когда он узнал, сколько ей лет, начал отпускать колкие шутки. Как будто захотел напомнить ей, где ее место. Не из злобы, а из своего внутреннего страха перед женщиной, которая чувствует глубже, думает шире, любит не по сценарию.

Но теперь больше не ждала, что кто-то ее спасет, больше не старалась заслужить любовь. Не объяснялась, не оправдывалась, не тянулась за теми, кто уходил. Просто начала оставаться с собой, стала замечать, как многое в ней меняется. То, что раньше обижало – стало казаться просто отражением чужих теней.

Глава 3 Город, который оставил воспоминание

Стамбул. Иногда он возвращался к ней не как город, а как ощущение – соленый ветер, шум улицы, свет фонарей сквозь запотевшие окна.

А этот вечер она помнит как – пестрая толпа, продавцы с горячими кукурузными початками, старый трамвай, пробирающийся сквозь людей, и запах кофе, витающий в воздухе. Тогда она незнала, что какие-то встречи остаются с нами навсегда в воспоминаниях.

И встреча их произошла именно здесь в Турции и кто бы мог подумать, что среди этой шумной улицы он заметит именно ее.

Они с подругами завтра должны были уезжать домой, в Азию. И решили прогуляться этим вечером по шумной знаменитой улице Истикляль – где все кипит: шум, люди, запах еды, витрины, песни, туристы. В тот момент не замечая как Ахмед увидел ее среди этой безумной толпы.

Позже он сказал: «Я сразу заметил тебя» Хотя она шла в своем настроении, а он уже остановился и указал другу на них.

Ахмед с другом смело подошли к ним знакомиться. Она запомнила его взгляд – внимательный, будто он смотрит дольше, чем положено. Затем обменялись и договорились общаться в сети.

С этого началась переписка, писал искренне, спрашивал в какой стране живешь.

Она понимала что большая разница в возрасте, возможно даже чужие друг другу, что связывает их? Было много «если».