Скачать книгу Не моя жизнь. Как выбраться из клетки чужих сценариев - Анастасия Волгина

«Эта книга — не просто исповедь. Это манифест тех, кто устал быть удобным.**

Главная героиня — фармацевт, трудоголик, «хорошая девочка» — годами жила по чужим правилам: аптека, подработки, бессонные ночи, энергетики вместо чувств. Ее жизнь напоминала бег по кругу, пока однажды внутренний крик «Это не я!» не стал громче страха перемен. Спонтанный билет в Петербург, татуировки как акты бунта, разрыв с токсичными отношениями и поиск себя через боль, сомнения и сопротивление семьи — ее история стала квестом освобождения от ярма «должен».

Почему это важно?

Книга — это вскрытие социальных шаблонов, душащих индивидуальность. Через призму личного опыта автор исследует:

Как семья, образование и работа превращают нас в «винтики» системы.

Почему страх свободы сильнее желания жить своей жизнью.

Что такое эмоциональное выгорание и как токсичные отношения крадут годы.

Как маленькие бунты — от отказа от «стабильности» до тату на спине — становятся ступенями к себе.