Читать онлайн Потенциал мысли

В этом мире существует множество могущественных и важных вещей: деньги, здоровье, круг общения, успех, дисциплина и – самое главное – сила мысли. Но всё это рождается из одной исходной точки – с момента появления мысли. Каждую секунду в нашей голове вспыхивают миллионы мыслей и потенциальных действий, большинство из которых мы отправляем в "чёрный ящик" подсознания, так и не реализовав.

Хочу выделить два принципиально разных типа мыслей: качественные и некачественные.

1.Качественные мысли– это мысли-созидатели. Они напоминают нам о необходимости заботиться о здоровье: пить витамины, следить за качеством сна, питания и воды. Они подталкивают нас к успеху в любимом деле, которое принесёт не только деньги, но и удовлетворение, величие, признание. Это мысли, ведущие к любой положительной трансформации.

2.Некачественные мысли– их можно назвать мысли-разрушители. Это внутренние голоса, оправдывающие вредные привычки, призывающие причинить вред – как себе (моральный или физический), так и окружающим. Одним словом, это катастрофический путь саморазрушения.

Задумывались ли вы, почему в мире так много выдающихся спортсменов, бизнесменов, учёных? Почему они достигли вершин в своих областях? Ответ прост: у всех них сначала появилась мысль – качественная, сильная, преобразующая. Именно она дала толчок идее, которую они сумели реализовать.

Читая биографии успешных людей – спортсменов, бизнесменов, профессоров, политиков – вы заметите общий момент: все они говорят о важности полезных привычек, дисциплины, правильных действий. И это абсолютная правда. Но хочу подчеркнуть: всё начиналось с мысли. Именно мысль – тот первый кирпичик, из которого строится реальность.

Шаг 1: К воплощению мысли в реальность

Все мы понимаем: если появляется мысль, но мы ничего с ней не делаем, она быстро уходит, уступая место другой. Однако когда возникает мысль, которая вам по душе – та, что вдохновляет, мотивирует или даже восхищает, – важно не дать ей исчезнуть.

Что делать?

Запишите её на листе бумаги. Так она никуда не денется и всегда будет рядом. Можно повесить этот листок возле кровати, вклеить в ежедневник или разместить там, куда часто смотрите. Главное – постоянно напоминать себе о ней, не отвлекаясь на менее важное.

Такой простой, но мощный шаг поможет вам не забывать о своей мысли и постепенно воплощать её в реальность.

«Не важно, откуда вы пришли. Важно то, куда вы направляетесь»

Брайан Трейси

2 шаг:Гормоны

Видели ли вы, как выглядят успешные люди? В основном они выглядят здоровыми, сильными и умными. Но в чём же секрет? Что их всех объединяет?

Их объединяют здоровые гормоны.Ведь если они будут нарушены или не в норме, то человек может стать депрессивным, бессильным из-за нехватки энергии. У него ухудшится концентрация, ослабнет память, а если не следить за гормональным балансом, это может привести к серьёзным осложнениям. Хуже всего то, что у него просто не будет мотивации становиться успешным, потому что пропадёт ясность целей.

Все говорят, что нужно следить за здоровьем и пить витамины, но главное – это сбалансированные гормоны. Помимо этого, вас обязательно должна окружать любовь и поддержка, ведь именно они дают гормоны счастья, которые заряжают энергией и вдохновением.

Что делать?

1. Пройдите обследование у специалистов по гормональному здоровью, сдайте анализы, и врач подскажет, какие витамины и добавки вам нужны.