© Маргарита Акулич, 2025
ISBN 978-5-0065-6373-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
В предлагаемой книге раскрыты основные понятия предательства в отношениях и их формы. Описаны примеры и типы эмоционального и/или зависящего от характера человека предательства. Рассказано о нарциссах (мастерах предательства) и о слепоте к предательству. Поведано о примерах и признаках предательства в отношениях, а также о ряде шагов по тому, как вам пережить предательство в отношениях.
I Предательства в отношениях: основные понятия
1.1 Определение предательства в отношениях. Как воспринимается предательство в отношениях
Определение предательства в отношениях
Что считается предательством в отношениях? Конечно, сексуальная связь подходит под это определение. Однако предательства не всегда такие банальные для понимания. Некоторые предательства более неясны. Например, ложь – это вид предательства. Хотя может показаться мелочью, опоздание к согласованному времени – это форма предательства.
Предательство – это любое поведение, которое нарушает соглашение или обязательство и подрывает доверие. Предательство может проявляться во многих формах. Хотя некоторые из них более очевидны, чем другие, все они влияют на доверие и эмоциональную безопасность в отношениях.
Как воспринимается предательство в отношениях
Предательство в отношениях порой воспринимается так остро, словно душевные раны зияют подобно невидимым клинкам в сердце. Любой переживший предательство с полным основанием скажет: оно оставляет травмы глубже физических ранений. Восприятие предательства в каждой паре – очень индивидуальное.
1.2 Понимание сути предательства требует осознания его многоликости. Важность раннего распознания признаков предательства
Понимание сути предательства требует осознания его многоликости
От несущественных нарушений доверия до катастрофических измен. В основе каждого предательства лежит разрыв невидимых устоев, на которых зиждутся отношения – это может быть разрушенное обещание или утраченная вера. Такие раны способны оставить шрам на всю жизнь, подрывая фундамент доверия между партнерами.
Важность раннего распознания признаков предательства
Хотя это, несомненно, болезненно, осознание предательства как можно раньше может спасти вас от еще большей боли. Это дает вам возможность собраться вместе, чтобы понять причину предательства, а вашему партнеру – поработать над тем, чтобы приблизиться к вам, а не отдалиться. С другой стороны, более раннее осознание может позволить вам уйти от отношений, избавив себя от будущей душевной боли.
Значительным преимуществом раннего обнаружения может стать возможность спасти отношения. Здесь способна помочь терапия взаимоотношений.
1.3 Слепота к предательству. Разные предательства
Слепота к предательству
Обычно известная как отрицание, «слепота к предательству» была придумана исследователем доктором Дженнифер Фрейд для описания состояния отрицания, в котором остаются некоторые люди после предательства. Слепота к предательству обычно возникает в интенсивных, близких отношениях, где человек обретает чувство идентичности или принадлежности, например, в браке или партнерстве.
В близких романтических отношениях люди могут быть более склонны игнорировать предательство, потому что они боятся потерять отношения. При слепоте к предательству люди не видят предательства, даже когда есть доказательства. По сути, человек становится нечувствительным, игнорируя внутреннюю систему оповещения, которая помогает ему обращать внимание на тревожное поведение. Без этого осознания человек продолжает поддерживать отношения, как будто они безопасны. Он не противостоит любимому человеку и не отстраняется от отношений.
Разные предательства
Некоторые измены, как правило, согласованы, в то время как другие могут быть субъективными, в зависимости от границ личности и пары. Независимо от того, насколько велико или мало, нарушение доверия есть нарушение доверия и это может привести к пожизненным проблемам с доверием. Вы можете столкнуться одновременно с рядом типов (или форм) предательств. Обычно так и происходит.
1.4 Почему предательство так сильно ранит? Предательство не только ранит, но и парализует способность доверять вновь
Почему предательство так сильно ранит?
Подрыв доверия и веры в искренность отношений (не только романтических) равносилен разрушению фундамента, на котором эти связи зиждутся. Вступая в серьезные союзы, люди вырабатывают уникальные кодексы обязательств; они строят мосты уверенности и честных обещаний друг перед другом. Когда один из участников не исполняет свои заветы, это становится катаклизмом для другого: мир его переворачивается в буквальном смысле.
Исследователи подтверждают, что подобная травма глубока и способна кардинально изменить самоощущение человека – от пошатнувшейся самоценности до сомнений в собственной привлекательности для партнера.
Преданный человек начинает воспринимать слова и поступки предателя как ложь, а боль утраты сравнивает с физической. В здоровых отношениях оба участника опираются на схожие ценности и ожидают от друг друга честности без подвоха; нарушение этих основных принципов оставляет чувство глубокого разочарования – словно доверили ключи к своему сердцу тому, кто оказался этого недостоин.
Предательство не только ранит, но и парализует способность доверять вновь
.Человеческая природа жаждет близости; предательский акт же ставит под угрозу эту естественную потребность. Потеря доверия – это утрата чего-то фундаментального, что делает отношения жизненно важными и наполняющими. Оставаясь в тени страха повторения подобной боли, мы оказываемся перед непростым вопросом: как вновь открыться после того, как близость обернулась предательством?
II Формы предательства в отношениях
2.1 Физическая неверность
Что такое физическая неверность
Самая простая форма предательства – это физическая неверность. Физическая измена проявляется в форме поцелуев, интимных прикосновений и секса.
Возможные признаки физической измены
Изменщик (это может быть лицо мужского или женского пола, но для простоты изложения будем считать изменщиком мужчину):
Проявляет меньший интерес к сексу с партнером. Он гораздо больше пользуется телефоном или компьютером, обычно поздно ночью. Он пахнет по-разному. Он реже бывает дома.
Он избегает вопросов/дает подозрительные ответы. Он не говорит точно, где он был и или что он делал во время своего отсутствия. (В качестве альтернативы он может дать слишком много объяснений, чтобы скрыть правду.)
Физические измены бывают «случайными» и романтическими
Физические измены можно считать «случайными», то есть они в первую очередь являются сексуальными отношениями, без ожидания чего-то большего (романтики). Одноразовые измены и найм секс-работницы – вот примеры «случайных» измен. Или физическая связь может быть «романтической», то есть здесь также есть и эмоциональная связь.
2.2 Финансовая неверность. Злоупотребление психоактивными веществами. Нефизические измены
Финансовая неверность
Нечестное поведение по поводу денег может подпадать под определение измены, поскольку это серьезно и может иметь разрушительные последствия для другого человека и отношений. Финансовая измена выглядит как: Намеренное сокрытие финансовой информации от супруга (или ложь о ней). Не быть откровенным и честным по отношению к существующим долгам, не сообщать о крупных расходах или просто лгать о доходах и/или расходах – все это примеры финансовой неверности. Все это может разрушить доверие в отношениях.
Независимость в финансах – здорово, но скрытые долги или игровая зависимость могут стать для отношений камнем преткновения.
Также к финансовой неверности можно причислить скупость, нежелание тратить семейные деньги на разумные личные потребности партнера. С другой стороны, чрезмерная расточительность – это тоже своего рода финансовая неверность.
Злоупотребление психоактивными веществами
Если у партнера есть проблемы с наркотиками или алкоголем, другой партнер может воспринять это как предательство в отношениях. Это происходит потому, что кажется, что он ставит наркотики или алкоголь на первое место. Доверие и предательство являются центральными аспектами, которые могут быть серьезно затронуты в отношениях, где существует злоупотребление психоактивными веществами. Злоупотребление психоактивными веществами часто приводит к нарушению обещаний, лжи и обману, что разрушает доверие, необходимое для здоровых отношений
Партнер, борющийся со злоупотреблением психоактивными веществами, может выбрать свою зависимость вместо честности и надежности, заставляя своего партнера чувствовать себя преданным и неуверенным в себе. Злоупотребление психоактивными веществами само по себе может быть отдельной разновидностью предательства, но может также привести к другим формам.
Приоритет наркотиков или алкоголя может привести к финансовой нечестности, неверности или общему пренебрежению. Другой партнер может часто сомневаться в правдивости своего близкого человека, что приводит к чувствам обиды, гнева и замешательства. Это цикл недоверия, который может создать токсичную среду, в которой оба человека чувствуют себя эмоционально отчужденными и разобщенными.
Нефизические измены
Нефизические измены – это когда человек чувствует себя ближе к кому-то другому, чем к своему партнеру. Эмоциональные измены – это тип неверности, в котором отсутствует секс. Они подразумевают близкие, интимные отношения с кем-то. Человек вкладывает много времени и энергии в отношения вне брака, больше, чем со своей супругой. Несмотря на то, что в них нет физического компонента, они могут причинить такую же боль.
Нефизические измены определенно могут быть воротами к физической неверности. Однако эмоциональные измены не обязательно являются предшественниками физической измене. Зачастую они остаются нефизическими. Секса может и не быть, но часто есть физическое влечение. Предатель также может чувствовать любовь к этому человеку.
При нефизических изменах (предательстве) происходит так, что один из партнеров чувствует себя заброшенным, отвергнутым или эмоционально отстраненным. Игнорирование чувств партнера, постоянная критика или отказ от эмоциональной поддержки – все это формы эмоционального предательства, которые могут разрушить основу отношений. Эмоциональное отстранение – это неспособность либо нежелание поддержать партнера, когда он в этом нуждается. Это можно назвать «отворачиванием от партнера».
III Примеры и типы эмоционального и/или зависящего от характера человека предательства
3.1. Отсутствие общения и поддержки. Нарушение обещаний. Глубокая привязанность к другому человеку вне пары
Отсутствие общения и поддержки
Общение имеет первостепенное значение для любых здоровых отношений. Без открытого и честного общения может появиться чувство предательства. Держать партнера в неведении, не сообщая о потребностях, храня секреты или избегая сложных разговоров может сильно отдалить.
В основе здоровых отношений лежит нечто большее, чем физическая близость: это союз и взаимная поддержка между партнерами. Согласившись на серьезные отношения или брак, каждый берет на себя обязательство поддержки сплоченной команды, в которой все трудности должны делиться поровну. Когда же один постоянно позволяет второму принимать весь удар одиночества перед обществом, без поддержки со своей стороны, это не только подрывает фундамент доверия и взаимопонимания между партнерами, но и ведет к неизбежному кризису.
Нарушение обещаний
Такие мелочи, как обещание партнеру приехать в определенное время и невыполнение этого обещания, могут накапливаться и подрывать доверие.
Глубокая привязанность к другому человеку вне пары
Глубокая привязанность к другому человеку вне пары, когда эмоции перераспределяются и заменяют те самые чувства, которые должны быть направлены на партнера. Несексуальные формы предательства способны нанести не меньший ущерб отношениям. Они разрушительны по-своему – финансово или эмоционально, оставляя глубокий негативный след в доверии и взаимопонимании между людьми.
3.2 Проявление несправедливости. Пренебрежение индивидуальным ростом
Проявление несправедливости
Партнерство основано на равенстве – никто не лучше другого, и все должно быть разделено. Это касается и менее приятных сторон жизни – например, домашние обязанности не должны ложиться в первую очередь на одного человека. И ни один человек не должен пользоваться несправедливым количеством привилегий, например, большими тратами или быть единственным, кто ходит куда-нибудь без взятия на себя родительских обязанностей.
Источник: https://dzen.ru/a/ZX0RbmvE0gE89m8T
Пренебрежение индивидуальным ростом
Здоровые партнерские отношения поощряют индивидуальный рост. Партнеры должны поддерживать цели друг друга (в пределах разумного). Пары должны подбадривать друг друга и поддерживать личные благие устремления. Пренебрежение индивидуальным ростом или препятствование росту партнера – предательство.
3.3 Не вставание на защиту за своего партнера. Проявление неуважения
Не вставание на защиту за своего партнера
Не поддержание своего партнера может принимать разные формы. Например, говорить о нем плохо за его спиной, не вмешиваться, если его не уважают другие, или игнорировать его на публичном мероприятии.