Дизайнер обложки Елена Владимировна Цветкова
Фотограф Елена Владимировна Цветкова
© Елена Цветкова, 2025
© Елена Владимировна Цветкова, дизайн обложки, 2025
© Елена Владимировна Цветкова, фотографии, 2025
ISBN 978-5-0065-4430-7
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Добрый день дорогой читатель, хочу поделиться с тобой своими размышлениями на тему психологии и души. Тем, что с моей точки зрения, ведёт нас к счастью и гармонии. Рукопись о простых знаниях и смысле жизни человека, который ищет себя. Работает над собой, своими чувствами, эмоциями. К чему меня это привело: любимая семья и работа, достаток, удовлетворение жизнью. Нужно ли это вам?! Думаю каждый решает сам, в книге нет ничего нового для вас. Всё просто – истина проста!!! Не стройте велосипед. Изучая себя, корректируя и дисциплинируя – вы получите желаемое! Не тратьте время зря, приступайте уже сейчас. Ваша жизнь у вас в руках.
Книга не является научным изданием. Содержит мнение и опыт автора. Она окончена в 2014 году. Понятие её ценности сложилось спустя несколько лет, поэтому издана в помощь читателю для развития себя и улучшения качества жизни. Есть моменты на грани фантастики. Отнеситесь к прочитанному как к руководству к действию и попадите в гармоничную сказку жизни. Написана в стихотворной форме в кратком изложении.
Путь к себе!
Проблемы, которые происходят с физическим телом, находятся под воздействием наших мыслей и деяний.
Основной задачей книги является возможность понять психологию человека, которая ведёт к проблемам в человеческом теле в виде болезней. Мы попробуем найти способы устранения изначального корня образования нездорового состояния тела и души для самооздоровления, познания своей сути и саморазвития. Данные знания помогут нам на пути к гармонии в жизни.
Расширение человеческого восприятия и понимания своего сознания способствует разоблачению изначальных причин образования проблем (физического и энергетического) тела.
С появления на свет человек обладает разными возможностями управления своей жизнью, но в период взросления он закрывает данные способности под давлением социальных догм. Чтобы заставить работать мозг на повышенном уровне, нужно поработать над собой.
Существуют факторы, воздействующие на подсознание, которые способствуют проявлению фобий. Понимание этого даёт нам возможность найти способ воздействия на психологическое и физическое состояние организма, и искоренить основу проблемы.
Мною были рассмотрены различные практики, на основании их я сформировала простой способ решения проблем. Много факторов влияют на состояние здоровья человека. К улучшению здоровья относятся такие как хорошее настроение, позитив, любовь и другие.
В книге описаны наблюдения над поведением людей в различных ситуациях. Работа над проблемами применялись в повседневной практике.
Иллюзорная реальность, созданная мыслями, воспринимается людьми буквально. Таким же образом её можно удалить из подсознания.
Чтобы создать вокруг себя рукотворный мир нужно потрудиться, работая над собой. Этот труд является сложным процессом для человека, но результат осуществляемого не заставит себя ждать.
Формирование позитивных намерений, приносящих ощущение радости, (не являющихся обязательством) исполняют наши желания. Воспринимая как игру работу над собой, можно стать мастером исполнения намерений, лишь терпеливый человек добьётся эффективности в этой области.
Не сравнивайте себя с другими, каждый индивидуален. Не судите других, не притягивайте к себе их негатив. Не обращайте внимания на мнение со стороны. Всё приходит со временем, восприятие и понимание зависит от нас. Познакомьтесь с собой.
Возможности человека
Начнём с самого начала. Каждый человек при рождении имеет одинаковые способности видеть «незримым глазом». У детей это проявляется до 3 —х лет, так как они живут в мире с позитивным настроем и эмоциональным подъёмом. Дети без страха изучают и наблюдают за миром, это становится их опытом. Они не знают ограничений, не реагируют на то, что можно, что нельзя, так как всё для них любопытно, интересно и познавательно.
Значительное воздействие на ребёнка оказывает его семья.
Родители
Детство
Семья без позитива растит пессимиста, не понимающего, зачем живёт, что есть добро и зло.
Ребёнок полагается на свои ощущения и чувства, и под догмами внушения эта чувствительность теряется. Жизнь в рамках диктуемых обществом становится невыносимо скучной. Повзрослев, ребёнок ищет приключения, что называют переходный возраст.
Влияние социума на сознание занимает доминирующую позицию. Социум диктует строгие правила, что хорошо, а что плохо. На самом деле то, что хорошо для одного не может быть приемлемым для другого человека. Каждый человек является индивидуумом и всё закладывается в памяти подсознания с самого начала жизни. Социум подстраивает людей под себя, чтобы ими было удобно управлять. Но есть и критерии, вложенные социумом, которые способны классифицировать человека как индивидуума – это этикет.
Самооценка – очень важная составляющая характера человека. От неё зависит, будет ли он удачлив, успешен, или завязнет в комплексах.
Самооценка складывается из сформировавшихся мысленных представлений о себе и об окружающем мире. Это представление мы воспринимаем от взрослых.
Понимание самооценки и работа над ней.
Начинаем с себя. Мы являемся зеркальным отображением своих родителей. Самооценка зависит от самого человека. Это то, что он думает о себе и его реальные действия по претворению в жизнь своих мыслей.
Формирует самооценку наше подсознание. Таким образом происходит то, о чём думаете. Подсознание наш биокомпьютер, который работает с полученной информацией!
Негативные мысли – разрушают личность и её жизнь. Позитивные мысли даруют победу своему обладателю. Не допускайте в подсознание негатива.
Исключите из лексикона слова, которые могут вселить в человека чувство неполноценности. Эти слова оставляют в подсознании чувство вины, что приводит к неполноценной самооценке.
Каждый человек уникален, при этом неважно какой он. Дайте возможность человеку самому определить цель всей своей жизни.
Каждый вид – индивид
Искренность, внимание, любовь и понимание направляют стремление человека к развитию сознания, что способствует полноценной самооценке.
Так вот, что с нами делает любовь!
Поступай с людьми так, как ты хочешь, чтобы поступали с тобой. В библии есть десять основных законов, которые гласят: не убей, не укради, почитай родителей и ближних своих, не прелюбодействуй и так далее. Приходим к тому, что жизнь даёт Всевышний и никто не вправе её забирать. Ты, не истратив энергию на благо, не должен её отнимать. Родители, истратив свою энергию на тебя в детстве, заслуживают от тебя того же.
Новая жизнь
В природе человека заложена похоть, которая является пороком. Нужно ограждать свой разум от звериных инстинктов, это способствует духовному развитию. Данные ограничения экономят энергию и направляют её в нужное русло исполнения задуманного.
Цели – некуда деться!
К разрушению внутреннего физического и духовного состояния человека также ведут негативные эмоции.
Зло наказуемо
Есть люди – зло творят безмерно.
На что надеяться они?
Им не купить здоровье, благо,
За деньги нашей всей страны.
И слёзы, боль свою, почуяв,
Они промолвят – нет вины?!
Однажды ощутив всю немочь,
Биологический разлом,
Попросят Бога о прощенье,
Но это будет только сон.
Там суд правдивый состоится —
И как бы ты не прятал страх,
Вам всё, по сути, возвратится —
Вся Ваша жизнь у Вас в руках!
Дух испустив – исправить сложно,
Проделки Ваши на Земле,
Там изменить всё невозможно,
Об этом помните вдвойне.
И слёзы точно не помогут —
Добро творите на Земле!
Излишняя любвеобильность одного из партнёров приводит к душевному страданию другого партнера, в связи, с чем он начинает портить жизнь всем. Ощущение этих негативных эмоций являются мощным зарядом отрицательной энергии, которая начинает разрушать не только партнера, но и тебя.
Каждый имеет такое благосостояние, на которое он готов потратить положительную энергию, время, общение с семьей, друзьями, здоровье и так далее. Отнимая чужое ты забираешь себе всё потраченное человеком заработавшим данное благо. Через непродолжительный период времени твоя целостность начнёт разрушаться с внешней и внутренней стороны. Твоё здоровье пошатнётся или семья разрушится, ухудшится финансовое состояние. Этим ты сделал благо человеку, у которого забрал. Вселенная возвращает вдвойне, если жертва отпустит из мыслей данную ситуацию.
Этот момент истины показывает человеку, как надо поступать, а как нет. Право выбора остаётся всегда за вами.
Земля
Воздействие социума на разум человека, откладывает отпечатки на навыки и характер. Иногда человек замыкается в себе, отстраняется от социума, начинается апатия и далее депрессия.
Каждый человек изначально предполагает, что всё, что происходит с ним, только у него одного так. Практика показывает, что много людей проходят одни и те же ситуации. Стыд и страх в таких ситуациях приводит в тупик, из которого человеку сложно выбраться одному. Решая любую ситуацию, поделись с близким для тебя человеком, он подскажет, как из неё выйти.
В своём ты мире не один!
Ты на правильном пути! – стихотворение
Вкус жизни
Когда ощущаешь себя на Земле,
Жить хочется в радости или в беде.
В апатии трудно вкус жизни вкусить,
Захлопнулись двери, попробуй открыть.
Зажмурь глаза, не смотри на других —
Вкус жизни почувствуешь страсти открыв.
Появится цель и надежда всегда,
Струится же светом, ведь грусть не беда!
Люди тебя обсуждают, осуждают тогда, когда в их личной жизни нет ничего интересного. Вывод: ты интересен – радуйся этому, в основном люди думают только о своей жизни и о себе, поэтому раз поговорят о тебе и больше не вспомнят.
Ответственность за себя несёт каждый индивидуум, не общество и родители, а ты сам. Это является первоначальной ступенью к действию, возьми на себя всю ответственность за свои мысли и действия.
Отвечай за свои действия и поступки, не влезай в чужую жизнь с осуждениями, тогда у тебя появляется возможность получить желаемое.
Осуждение приводит к тому, что проблемы людей тобой упомянутых, перейдут на твои плечи и помимо своих целей, ты будешь решать задачи, поставленные Вселенной для чужих людей.
Эмоции – что это?!
Всё в мире имеет свою противоположность. Добро и зло идут на одной ступени, и у каждого понимается по-своему.
Добро иль зло?!
Доброта – стихотворение
Пример: ты занимаешься восстановлением психологического здоровья человека и меняешь его мировоззрение в лучшую сторону. Для тебя это добро. Чтобы изменить человека надо искоренить негатив и обыденный его образ жизни, мышления. Изменение привычного образа жизни происходит через затраты энергии и человек начинает сопротивляться, будто ему и так хорошо. Или не делает техники до конца и у него не выходит дойти к нужной цели. Благо если это он понимает, но обычно сопротивление его бессознательного «Я» действует сильнее и ничего хорошего с этого не выйдет. Поэтому он начинает воспринимать тебя за человека, который не облегчает его участь, а усложняет и относит твои действия к злым намерениям.
Правило 1. Главное, чтобы человек осознавал, что нужно именно ему, не смотря на «море» препятствий. Чтобы этот человек дал согласие на помощь и согласился в своём подсознание с принятым решением на изменения. И попросил тебя помочь ему в этом.
Без просьбы человека не стоит вмешиваться в его жизнь!
Правило 2 – ты отзеркаливаешь суть, благодаришь за всё былое, с любовью к жизни, ко всему, ступаешь по тропе ты в путь. Благодарность!
Душа
Правило 3 – деньги – они не купят любовь и здоровье, не принесут счастья и гармонию. Достаток лучший вариант для жизни.
Земная наша суть
До 30 лет мы проживаем жизнь и посылаем определённую энергию, которая в последствие отражается в дальнейшей нашей жизни. Созданные события, на которых мы сформировали свои законы во Вселенной, возвращаются к вам обратно бумерангом.
Бумеранг
Человек
Злость
Негативное чувство, выражающееся в остром недовольстве чем-либо. Это наша реакция, действие, которую мы должны контролировать и изменять. Чтобы изменить себя, нужно изменить свои действия. Как только вы поймёте это, такое изменение станет возможным. Люди, которые невысокого мнения о себе, в них мгновенно вспыхивает искра злости, потому что они всё оценивают с негативной точки зрения.
Если человек знает себе цену, то ему не нужно это доказывать окружающим и тем более самому себе.
Негативные чувства препятствуют и блокируют нашу энергию. Пример незримой энергии: ты пользуешься током из розетки, и ты не видишь его.
Вселенной отзыв
Источником негатива являются эмоции. Отражение негативных эмоций в теле человека:
Разберём понимание негативных чувств.
Злость – заключается в обидах.
Получается, когда человек на что-то обижается (слово, предложение, действие), то это действительно ранит его подсознание. Если ты сам в себе это не принимаешь, значит – это высказывание, с другой стороны, причиняет тебе моральную боль. Что делать?
Возлюби себя таким, какой ты есть со всеми плюсами и минусами. Ты перестанешь реагировать на сказанные в твою сторону реплики, когда полюбишь себя от макушки до пяток искренне со всеми нюансами и примешь свою реальность.
Каменное сердце
Каждый человек тщательно скрывает то, что его стесняет и это первым делом выходит наружу невербальным образом.
Принимая себя таким, какой ты есть, и тогда язвительные выражения других перестанут тебя раздражать.
О весе тела. Генетически многие склонны к полноте, а также это происходит из-за нарушения обмена веществ, нарушения функций гормонов, к этому приводят негативные эмоции.
Старайтесь придерживаться определённых правил в еде. Мысли о фигуре зацикливают человека на себе, появляется апатия. Но стоит заняться делом и отвлечься, пустив энергию в русло намерения – вес уходит и комплекс тоже.
Желудок по объему равен с сомкнутую в ковш вашу ладонь, и чем больше вы помещаете пищу в него, тем больше он растягивается. Поняв, что мы едим для того, чтобы жить, а не наоборот, это приводит к снижению объема порций и уменьшению желудка.
Своей энергией мысли, вы провоцируете свершение событий.
Сравнение
Раздражение
Нас раздражает в людях то, что есть в нас самих и данная черта нам не нравится. Позвольте себе быть самим собой.
Полюби себя сам и весь мир к тебе повернётся. Так как твоё отношение к себе отражается поведением людей к тебе. Если ты обидчив – тебя будут обижать. Как ты относишься к ситуации, так она и выглядит.
Если нельзя изменить что-то – прими как есть, не трать силы и энергию на своё негативное восприятие. Из любой ситуации есть выход.
Злоба, ненависть возникают из-за обиды. Люди не ценят жизнь и самих себя. Человек, не добившийся ничего и не стремившийся к свету, прожигает свою жизнь, пытаясь навредить другим. Такие действия недруга нам помогают развиваться, выкручиваться, крепчать и наслаждаться собой, а энергия ненависти уничтожает своего хозяина.
Когда мы злимся и не контролируем свой разум наш человеческий облик приближается к животному миру. За свои деяния расплачивается наше физическое и психологическое здоровье.
Стирайте все плохие эмоции, увлекайтесь любимым делом. Работайте, отдаляя негативные воспоминания от себя, очищайте мысли. Всё это способствует оздоровлению тела и раскрытию нашего разума.
Тропа холодных чувств, приводит к замкнутому кругу и заново начинается работа над собой. Это является для человека самым трудным. Он не видит себя со стороны и делает себе поблажки.
Разум очищается разными способами: йога, полноценный отдых, смена обстановки, разнообразными хобби. Это помогает расслабиться каждой клеточки тела и очистить разум.
Самовнушение является действенным способом воздействия на подсознание, приводит к восприятию верной версии осуществимого. Предложение, при многократном повторении, закрепляет в подсознании и становится действительным в реальности человека.