Читать онлайн Кухня без глютена: Обед 4 недели

Введение

Добро пожаловать в мир, где каждый обед – это праздник вкуса и здоровья. "Кухня без глютена: Обед 4 недели" – это не просто кулинарная книга, это ваш путеводитель по миру безглютеновой кухни, полный разнообразия и изысканных вкусов.

В этой книге вы найдете рецепты, которые были тщательно отобраны и протестированы, чтобы предложить вам и вашим близким не только питательные и вкусные блюда, но и уверенность в том, что каждый прием пищи будет безопасен для тех, кто придерживается безглютеновой диеты.

Каждая рецепт в этой книге – это новое кулинарное приключение.

От простых и быстрых блюд до более сложных и изысканных – здесь каждый найдет что-то для себя.

Я уверена, что эти рецепты станут вашими любимыми и войдут в ваше ежедневное меню.

Приготовьтесь открыть для себя новые сочетания ингредиентов, экспериментировать с традиционными блюдами и вдохновляться на создание собственных кулинарных шедевров.

Пусть каждый обед приносит вам радость и удовольствие от еды, которая не только вкусная, но и хороша для вашего здоровья.

Приятного аппетита и вдохновения!

Запеченный лосось с тимьяном и лимоном

Вам понадобится:

4 стейка лосося

1 лимон

свежий тимьян

оливковое масло, соль, перец по вкусу

Приготовление:

Стейки лосося посолите, поперчите и полейте оливковым маслом.

Выложите на противень, украсьте дольками лимона и веточками тимьяна.

Запекайте в духовке при 180°C в течение 15-20 минут.

Приятного аппетита!

Кабачковые спагетти с песто из авокадо