Читать онлайн Добрые терапевтические сказки

1. Лифт, который боялся высоты.

В одном высотном многоквартирном доме установили новые лифты. Большой грузовой и компактный пассажирский. Это были папа и сын.

Папа-лифт был важным и уважаемым грузоподъемником. Он с лёгкостью перемещал тяжёлые грузы, мебель, стройматериалы. Трудился и днём, и ночью, помогая жителям дома.

Лифт-сынишка очень гордился своим сильным и выносливым папой. Он хотел поскорее вырасти и тоже стать грузовым. Пассажирский лифт всегда на совесть выполнял свою работу. Он целыми днями и даже по ночам развозил людей с двадцать пятого на первый этаж и обратно. Он ездил быстро и плавно. Люди всегда благодарили лифт и содержали его в чистоте. А лифт улыбался в ответ.

Со стороны казалось, что лифт всегда с лёгкостью делает свою работу. Но у пассажирского лифта был большой секрет – он ужасно боялся высоты. Каждый раз, когда он поднимался выше третьего этажа, его сердце начинало сильно стучать. Часто из-за высоты у лифта даже кружилась голова. Но он никому не рассказывал свою тайну, потому что боялся, что над ним будут смеяться другие лифты и даже люди.

И вот однажды лифт сломался на двадцатом этаже. Он изо всех сил пытался сдвинуться с места. Но тяги не было и нужно было ждать сервисную службу. Лифт зажмурил глаза. От страха ему казалось, что он сорвётся в шахту. Его сердце громко колотилось, а перед глазами все поплыло от слез. Мальчик, который вместе с папой застрял в лифте, услышал его тихий плач.

– Лифт, почему ты плачешь? – спросил мальчик.

– Я боюсь упасть вниз… – грустно вздохнул лифт.

– Не нужно бояться! Тебе просто надо глубоко дышать и тогда станет совсем не страшно. Меня так мама научила. Смотри, вот так: вдох-выдох, вдох-выдох, повторяй за мной!

И лифт стал повторять за мальчиком и глубоко дышать. И это действительно помогло! Лифт успокоился. А через несколько минут приехала сервисная служба и помогла лифту и пассажирам спуститься на первый этаж.

Пассажирский лифт весело помахал мальчику рукой на прощание. Тот улыбнулся в ответ. С тех пор на высоте лифт всегда глубоко дышит. Это помогает ему сохранять спокойствие и держать свой страх под контролем. Со временем лифт совсем перестал бояться. Наоборот, ему очень нравится быстро подниматься вверх и со скоростью спускаться вниз, чтобы жители дома всегда успевали по своим делам.