Открываем школьный дневник… Чего в нем не хватает? Мы знаем даты сражений и строение вулканов, но нас не учили главному: как жить с другими и с собой. Цена этого пробела — дом, где больно вместо тепла. Эта книга — не учебник, а карта и инструменты, чтобы превратить ваши отношения из поля боя в место силы. Начните учиться тому, что действительн...
Мы живем в эпоху, когда каждый наш выбор — от утреннего скроллинга до ночных тревожных мыслей — напоминает игру в русскую рулетку с собственным мозгом. Что, если я скажу вам, что ваша жизнь — это постоянный диалог между пещерным человеком с дубиной и философом в тоге? Между тем, кто хочет съесть весь торт, и тем, кто мечтает написать трактат о...