Скачать книги Романова Виктория без регистрации

Эта книга — настоящая ода оливкам! Вы держите в руках коллекцию простых и понятных рецептов, где оливки выходят на первый план: от классических средиземноморских салатов и закусок до горячих блюд, супов, выпечки и необычных десертов.Здесь есть быстрые перекусы для будних дней, уютные ужины для всей семьи, идеи для пикника и праздничного стола....

Египетская кухня — это путешествие сквозь века, наполненное ароматами специй, солнечным хлебом, хрустом уличной еды и вкусом настоящей домашней заботы. В этих рецептах оживают шумные каирские базары, уличные забегаловки Александрии, тёплые вечера в кругу семьи и тайны древних традиций, сохранивших свои секреты до наших дней.В этой книге вы най...

Эта книга — твой универсальный гид в мир рыбного гриля. Здесь собраны лучшие рецепты — от сочного лосося и нежной дорады до экзотических мидий и пикантных креветок. Ты найдёшь простые и понятные пошаговые инструкции, аппетитные маринады, секреты сочной корочки и идеального гарнира.Каждый рецепт подходит как для классического мангала, так и для...

Погрузитесь в загадочный и вкусный мир индигенной австралийской кухни, где каждое блюдо наполнено духом древних традиций, ароматом буша и силой тысячелетней культуры. Эта книга — не просто сборник рецептов, а путешествие по неизведанным дорогам континента, где кенгурятина и баррамунди, лимонный мирт и wattleseed, quandong и bush tomato превращ...

«Рыба в карибском стиле с кимчи» — это взрывная кулинарная коллекция, где солнечная экзотика Карибов встречается с острой, ферментированной корейской классикой. Эта книга — не просто сборник рецептов, а настоящее приключение во вкусе, где каждый рецепт создан для тех, кто ищет новые сочетания, необычные текстуры и свежие идеи для рыбы.Внутри т...

В этой книге собраны лучшие рецепты домашних десертов с йогуртом — простых, полезных и невероятно вкусных! Каждый рецепт создан с заботой о вашем здоровье и пищеварении, ведь пробиотики — это не только про пользу, но и про удовольствие.Вы найдете здесь блюда на любой вкус и случай: от освежающих смузи и легких муссов до нежных чизкейков и возд...

Здоровье начинается с заботы о себе — и прежде всего о своём кишечнике. Ведь именно микрофлора отвечает за иммунитет, настроение, энергию и даже красоту кожи. В этой книге вы найдете коллекцию простых и вкусных десертов на кефире, которые легко готовить дома и которые действительно работают на пользу вашему организму.Всё просто: берём кефир, к...

Откройте для себя новый взгляд на классическую узбекскую кухню!«Узбекские супы с овощами» — это книга для тех, кто ценит вкус, простоту и здоровье. Внутри вы найдёте разнообразные рецепты: от постных и вегетарианских до ярких супов с сезонными овощами, необычными сочетаниями и авторскими идеями.Каждый суп — это маленькое путешествие по солнечн...

Вас манит загадочный аромат специй и уютные пряные блюда, но кажется, что для настоящей индийской кухни нужны редкие ингредиенты и часы на кухне? Забудьте все страхи! Эта книга создана для тех, кто хочет внести восточные краски в будни — легко, вкусно и без лишней суеты.«Индийские супы с простыми ингредиентами» — сборник доступных, насыщенных ...

Добро пожаловать в гастрономическое путешествие по самым ароматным уголкам Азии! Эта книга — настоящий праздник для любителей кокосовых блюд и свежих, ярких трав, таких как кинза, базилик, лимонник, лаймовые листья, мята и многие другие. Здесь вы найдёте более 80 оригинальных и простых в исполнении рецептов — от супов и салатов до сытных горяч...

В современном мире забота о здоровье ребёнка начинается с самого важного — правильного питания. Особенно важны продукты, которые поддерживают микрофлору кишечника, укрепляют иммунитет и способствуют гармоничному развитию малыша. Книга «Детские десерты с пробиотиками» — это сборник простых, вкусных и полезных рецептов, которые понравятся даже с...

Завтрак — это не просто приём пищи. Это ритуал, с которого начинается день. И если вы хотите, чтобы утро стало бодрым, вкусным и полезным — добро пожаловать в мир растительных напитков с пробиотиками.Эта книга — ваш путеводитель по утренним эликсирам здоровья, энергии и удовольствия. Внутри вы найдёте:40 рецептов на основе овсяного, кокосового...

Эта книга — ваш проводник в мир здоровых и вкусных смузи, созданных не просто ради удовольствия, а во имя силы, иммунитета и внутреннего баланса. Здесь собраны 50 насыщенных рецептов, каждый из которых включает суперфуды — продукты с научно доказанной пользой: от спирулины и асаи до ашваганды, семян чиа и порошка маки.Вы найдёте смузи:для бодр...

В этой книге собраны простые, быстрые и удивительно вкусные десерты на основе йогурта — без глютена, яиц, орехов и молочных продуктов. Все рецепты разработаны с заботой о тех, кто вынужден придерживаться особой диеты, а также для семей, стремящихся к здоровому питанию без лишних хлопот и сложных ингредиентов.Здесь вы найдете более 50 оригиналь...

Пахнет свежим хлебом, щёлкает румяная корочка, на столе дымится пирог с яблоками, как в детстве у бабушки в деревне…Эта книга — тёплая и ароматная коллекция проверенных временем рецептов, вдохновлённых домашней русской и постсоветской выпечкой.Вы найдёте здесь:• душистые дрожжевые пироги с капустой, мясом, рыбой и сладкими начинками,• рассыпча...

Этот сборник рецептов создан для тех, кто хочет сократить или полностью исключить мясо из своего рациона, не теряя при этом вкуса, сытости и пищевой ценности блюд. Все рецепты основаны на растительных продуктах и разработаны с учётом принципов правильного питания (ПП) и кето-диеты — с низким содержанием углеводов, высоким уровнем белка и полез...

В мире растительного питания до сих пор живут мифы: якобы без животных продуктов невозможно наесться, насытиться белком или получить энергию надолго. Эта статья развенчивает устаревшие стереотипы — с помощью 30 продуманных, насыщенных и вкусных рецептов, созданных специально для тех, кто ищет баланс между здоровьем, насыщенностью и удобством.З...

"Космическая магия: ритуалы с кристаллами и луной" — это всестороннее руководство по древней и современной практике, объединяющей энергии Вселенной с внутренним миром человека. Автор книги приглашает читателей в увлекательное путешествие по миру космической магии, где кристаллы выступают в роли мощных усилителей энергии, а фазы Луны служат ест...

В эпоху неопределённости и жёсткой конкуренции традиционные бизнес-инструменты часто недостаточны для полного понимания себя, команды и рыночных тенденций. Книга "Астрология для бизнеса: как звёзды помогают в карьере" предлагает инновационный подход, интегрируя древнюю науку астрологии в современную деловую практику. Автор раскрывает, как ната...