Скачать книги Личностные тренинги без регистрации

Разбудите своего Внутреннего Художника с помощью уникальной методики интуитивной живописи! Эта книга расскажет, как творить свободно и смело, развивая воображение, творческое видение и ассоциативное мышление.Каждый человек в душе художник! Но не каждый знает, что у него есть творческие способности – особенно если по роду своих занятий человек ...

Это саммари – сокращенная версия книги «Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты» Тары Суорт. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Я не творческий человек», «У меня плохая интуиция», «Мне просто не везет». Мы привыкли считать, что наш характер, привычки и уровень успеха – это данность.Но это не так: то, что...

Время не лечит. Лечит осознанное действие. Этот воркбук – ваш пошаговый маршрут из последствий детских травм – к жизни, где вы чувствуете, решаете и дышите свободно.Вы чувствуете, что некоторые реакции, страхи или модели отношений родом «оттуда», из детства? Что где-то внутри живет «раненый ребенок», который до сих пор управляет вами в моменты...

Внутренний хаос "разрывает" главную героинь Алёну, оставляя пустоту, в которой рушатся все смыслы. Она идёт на 10сеансов психотерапии и вступает на путь от внутреннего хаоса к внутреннему порядку.Переживая кризис смысла и самоопределения, она задаётся вопросами: кто она без денег, кем становится с ними и зачем нужна себе самой. Путь к понимани...

Мы все сталкиваемся с манипуляциямив семье, в отношениях, на работе и даже в случайных разговорах. Эта книга раскрывает природу скрытого влияния и разговорного гипноза, объясняет, как устроены психологические механизмы внушения, и учит распознавать манипуляторов. Вы узнаете о техниках НЛП, речевых паттернах и приёмах управления вниманием, науч...

Лучшие советы по сексу – в одной книге!От отличного секса вас отделяет всего 5 дней. Вы давно вместе, вам хорошо с партнером, но хочется искры, что была в самом начале вашей истории, или вовсе чего-то нового, чтобы «завести» вторую половину.Кевин Леман, доктор психологических наук и эксперт по отношениям с 30-летним стажем, предлагает вывести ...

Если вам приходится краснеть за ребенка в магазине или в гостях, убирать за ним игрушки или собирать портфель, оправдывать дерзкие выходки «возрастными кризисами» – вы точно делаете что-то не так. Благодаря советам Кевина Лемана, всемирно известного психолога с 40-летним опытом, вы наладите отношения с ребенком, забудете об истериках и ссорах ...

Бестселлер «НИ СЫ», как дальгона-кофе, сладок и необычен. Будьте уверены, что бы ни случилось в вашей жизни – вы все еще можете ее контролировать.25 приемов для настройки своей жизни, которые предлагает популярный автор Джен Синсеро, помогут вам обрести уверенность в завтрашнем дне, избавят от страхов, придадут оптимизма и сил.Вы узнаете, как:...

Перед вами – уникальная книга, которая предлагает не просто идеи, а образ жизни, способный изменить ваше восприятие мира и самого себя.Книга для тех, кто хочет на основе постулатов одной из самых мощных философских школ – школы стоиков – выстроить качественно иную систему мышления: стать более собранным и спокойным, повысить точность и масштаб...

«Сердце матери» — это история о любви, которая сильнее времени, гордости и судьбы.Это роман о жертве, о выборе между болью и прощением, о той тихой силе, которая живёт в сердце женщины и способна изменить жизнь сына навсегда.

В мире, где медленно угасает магия, рабыня получает шанс изменить всё. Призрак архимага выбирает ее наследницей своей силы и миссии: собрать магические ключи, чтобы остановить катастрофу.А это:— мир, где технологии и магия создают причудливые симбиозы— схватки, дуэли, интриги— персонажи: эльфы-работорговцы, гномы-инженеры, драконы-хранители зн...

Что бы ни происходило вокруг, мы можем контролировать свою жизнь. В этом уверена автор культового бестселлера «НИ СЫ».Книга содержит 25 лично проверенных Джен Синсеро методик для полной трансформации мышления и поведения. Они наполняют наше существование смыслом, избавляют от навязчивых страхов, блокируют пагубные жизненные сценарии, придают с...

Расхламление без стресса: Как освободить пространство и мыслиэто практическое руководство для тех, кто хочет навсегда распрощаться с хаосом в доме и голове. Книга раскрывает важность расхламления для улучшения качества жизни, помогает определить личные цели и приоритеты, а также преодолеть внутренние сомнения и страхи. Автор предлагает провере...

Уверенность для начинающих: Как перестать зажиматься и начать действоватьпрактическое руководство для тех, кто хочет избавиться от неуверенности и начать смело идти к своим целям. В книге раскрываются причины тревоги и страха, мешающие действовать, и предлагаются реальные техники для преодоления внутренних барьеров. Вы научитесь управлять эмоц...

Любовь к себе для начинающих: Как перестать воевать с собой каждый деньэто практическое руководство для тех, кто устал от внутренней борьбы и стремится научиться жить в гармонии с собой. В книге раскрыты причины конфликтов с собой, роль внутреннего критика и как с ним наладить диалог. Вы узнаете, как принять свои эмоции, избавиться от перфекци...

Книга фраппе «Ты – сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.Елена Друма, практикующий гештальт-терапевт и психолог, приготовила авторские практики, психологические приемы, тесты. С э...

Вы когда‑нибудь задумывались, как пространство вокруг вас влияет на настроение, продуктивность и даже судьбу? Дом, офис, любимое кафе — эти места не просто фон нашей жизни. Они отражают наше внутреннее состояние и в то же время формируют его.Книга предлагает революционный подход: не просто организовывать среду, а вступать с ней в диалог — и ис...

Хотите превратить стартап в стабильный, прибыльный бизнесбез выгорания и бесконечной гонки за срочными задачами? Эта книгаваш практический гид по построению дела, которое работает на вас, а не вы на него.Вы научитесь:создавать годовой план с чёткими целями и квартальными фокусами;выстраивать здоровые финансовые процессы и оптимизировать налоги...

Эта трансформация из тьмы невежества в духовное озарение, из беспомощности в цепких лапах обстоятельствв господство над природой должна произойти благодаря его собственным усилиям, поскольку это процесс эволюциипревращения скрытого в активное