Это третья книга серии Не жди понедельника.Сначала наденьте маску на себя, потом помогайте другим. Это правило выживания в самолетеи главное правило выживания в собственной жизни. Кому-то нужен кислород. Кому-тоденьги. А кому-тознание, что деньги больше не управляют им.Вы держите в руках не очередную книгу о том, как разбогатеть. Это книга о с...
Аварийный набор для вашей психики. Устали быть «щитом»? Когда каждый день — шторм, а внутри нет спасательного плота? Эта книга — не теория, а аптечка скорой помощи для психики. 10 конкретных техник, которые работают за 15 минут, когда нет сил ни на что.Вы научитесь.Останавливать панику за 90 секунд — дыхание, которое перезагружает мозг.Выходит...